Osteoartrit Nedir?

İçerik

• Osteoartrit Belirtileri
• Nedenleri
• Teşhis
• Tedavi
• Başa Çıkma

Osteoartrit en sık görülen artrit türüdür. Bir eklemdeki kemiklerin birbiri üzerine kaymasını sağlayan esnek doku olan kıkırdak bozulduğunda gelişir. Osteoartrit, etkilenen eklemlerde ağrı, sertlik ve şişmeye neden olur. En çok 65 yaşın üzerindeki yetişkinler arasında görülse de, her yaştan insan geliştirebilir.

Osteoartrit bazen yıpranma artriti olarak adlandırılır. Diğer isimler arasında dejeneratif eklem hastalığı (veya DJD), dejeneratif artrit ve osteoartroz bulunur.

Osteoartrit Belirtileri

Osteoartrit eller ve parmaklar, kalçalar, dizler, ayaklar ve omurgadaki eklemleri etkileyebilir.

Yaygın semptomlar şunları içerir:

• Eklem ağrısı veya hassasiyeti
• Sertlik
• Sınırlı hareket aralığı
• Eklem şişmesi veya büyümesi
• Crepitus (eklemlerde çatırtı veya gıcırdama)
• Eklem deformitesi veya uyumsuzluk

X-ışını kanıtlarına göre, elin distal ve proksimal interfalangeal eklemleri, tipik semptomlarla ilişkili olmasalar da en yaygın olarak osteoartritten etkilenir.

Kalça ve dizler, osteoartritin sonraki en yaygın bölgeleridir ve hemen hemen her zaman semptomatiktir. İlk metatarsal falangeal ve karpometakarpal eklemler de röntgende görülen yaygın osteoartrit bölgeleridir.

Omuz, dirsek, bilek ve metakarpofalangeal eklemler, yaralanma, travma veya meslekle ilgili olmadıkça nadir osteoartrit bölgeleridir.

Osteoartrit Belirtilerini Anlamak

Nedenleri

Osteoartrit uzun zamandır bir veya daha fazla eklemde kıkırdağın parçalanması sonucu açıklanmıştır.

Kıkırdak% 65 ila% 80 oranında su, kolajen (lifli proteinler), proteoglikanlar (kolajen ile iç içe geçmiş proteinler ve şekerler) ve kondrositlerden (kıkırdak üreten hücreler) oluşur.Bu sert ancak kaygan doku, hareket ve şok emilimine izin veren eklem kemikleri.

Kıkırdak kaybı meydana geldiğinde, eklemler kemiği kemiğe sürtünecek kadar kötüleşebilir. Eklemleri (kaslar ve tendonlar) çevreleyen yapılardaki değişiklikler, sıvı birikimi ve aşırı kemik büyümesi (osteofitler veya kemik çıkıntıları) gelişerek şiddetli kronik ağrı, hareketlilik kaybı ve sakatlığa yol açabilir.

Yukarıda bahsedilen aşınma ve yıpranma açıklaması (kıkırdak dejenerasyonu) yanlış olmasa da eksiktir. Diğer birçok faktör osteoartritin gelişiminde rol oynar ve bunlar genetik, metabolik, çevresel veya travmatik olabilir.

Osteoartritten etkilenen bir eklemde sadece kıkırdak değil tüm eklem dokuları etkilenir.

Osteoartrit: Eklem Kıkırdağının Aşınması ve Yırtılması

Risk faktörleri

Osteoartrit, 100'den fazla artrit türü ve ilgili rahatsızlıklardan biri olan en yaygın artrit türüdür. Amerika Birleşik Devletleri'nde yaklaşık 27 milyon insan bu durumla yaşıyor ve onu geliştirme riskinizi artıran belirli faktörler var.

• Yaşlanma: Osteoartrit prevalansı erkeklerde 50 yaşından sonra, kadınlarda 40 yaşından sonra önemli ölçüde artmaktadır. Araştırmalar, 65 yaşın üzerindeki insanların yaklaşık% 50'sinin X-ışını osteoartrit kanıtı gösterdiğini bildirmektedir.
• Kadın cinsiyeti: El ve diz osteoartriti kadınlarda erkeklerden daha yaygındır Kalça osteoartritinin prevalansı esasen kadın ve erkeklerde eşittir.
• Eklem yaralanması: Bir eklem yaralanması meydana geldikten sonra, tipik olarak 10 yıl içinde travma sonrası osteoartrit gelişebilir.
• Mesleki aktivite: Yoğun eklem yükü gerektiren (örneğin kaldırma, diz çökme, tırmanma), özellikle tekrarlayan nitelikteki mesleklerde, osteoartrit gelişme riski artar.
• Fazla kilo veya obezite: Fazla vücut ağırlığı, ağırlık taşıyan eklemlere yük ekler. İlginç bir şekilde, fazla kilolu olmak el osteoartriti riskini artırarak metabolik bir bağlantı olduğunu düşündürür.
• Genetik eğilim: Çalışmalar, belirli gen varyasyonlarını artmış osteoartrit gelişme riski ile ilişkilendirmiştir.

2030'a kadar Amerikalıların yaklaşık% 20'si 65 yaşın üzerinde olacak ve osteoartrit gelişimi için yüksek risk altında olacak.

Teşhis

Osteoartritin erken ve doğru teşhisi, uygun tedaviyi almanın anahtarıdır. Doktorunuz, osteoartritiniz olup olmadığını veya diğer birçok artrit türünden birinin olup olmadığını belirlemelidir.

Osteoartritin ne zaman ortaya çıktığını ve hangi eklem dokularının erken dönemde etkilendiğini belirlemek, yırtık bağ gibi tam olarak belirlenebilecek travmatik bir olay olmadıkça zor olabilir.

Manyetik rezonans görüntüleme (MRI) çalışmaları, osteoartrit ile tutarlı erken yapısal değişiklikleri tespit edebilirken, geleneksel X-ışınları en azından başlangıçta rutin olarak istenir. Ancak X-ışını osteoartrit kanıtı olduğunda, hastalık oldukça ilerlemiş olabilir.

X-ışınları kıkırdak kaybını, eklem boşluğunu daraltmayı, subkondral sklerozu, subkondral kistleri ve osteofitleri ortaya çıkarabilir. MRI görüntüleri, yumuşak dokulardaki kıkırdak, sinovit, kemik iliği lezyonlarındaki ince değişiklikleri ve dejeneratif değişiklikleri ortaya çıkarabilir.

Osteoartrit ilerledikçe, eklemin tamamı etkilenerek bileşen parçalarının bozulmasına neden olabilir.

Osteoartritli birinin prognozunu tahmin etmek zordur. Durumu olan herkes aynı hızda ilerlemez, belirli bir tedavi yöntemine aynı şekilde yanıt vermez veya erken veya hafif aşamalarda önemli semptomlar geliştirmez.

Osteoartrit Nasıl Teşhis Edilir?

Tedavi

Osteoartriti tedavi etmek için birçok seçenek vardır. Doktorunuz size uygun bir tedavi planı geliştirmek için sizinle birlikte çalışacaktır.

Osteoartrit tedavisi şunları içerebilir:

• Oral NSAID'ler
• Parasetamol: asetaminofen
• Topikal NSAID'ler ve kapsaisin
• Refrakter ağrı için zayıf opioidler ve narkotik analjezikler (sıradan tedaviye dirençli)
• Kortikosteroidlerin eklem içi (eklem içine) enjeksiyonları veya hyaluronan enjeksiyonları
• Toplam eklem değişimi
• Eklemleri korumak için osteotomi ve diğer cerrahi prosedürler
• Cymbalta

Osteoartriti iyileştirmeye yardımcı olmada yaşam tarzı değişiklikleri de önemlidir. Şunları içerebilirler:

• Aerobik, kas güçlendirme ve su egzersizi
• Kilo kaybı
• Yürüme Yardımcıları
• Fizik Tedavi

Osteoartrit Tedavileri

Başa Çıkma

Osteoartrit teşhisi sinir bozucu olabilir, ancak hem fiziksel hem de zihinsel olarak daha iyi hissetmek için atabileceğiniz adımlar vardır. Tedavi planınızı uygulayın ve sizin için çalıştığından emin olmak için düzenli olarak yeniden değerlendirin.

Hafif egzersiz, hareket açıklığınızı güçlendirmeye ve iyileştirmeye yardımcı olabilir. Aynı zamanda sağlıklı bir kilonuzu korumanıza yardımcı olur. Ancak ihtiyacınız olduğunda dinlenmeyi unutmayın. Ailenizden ve arkadaşlarınızdan yardım isteyin, gerekirse işte ayarlamalar yapın ve vücudunuzu dinleyin.

Osteoartrit ile Daha İyi Yaşamak İçin İpuçları

Verywell'den Bir Söz

Osteoartritin sadece yaşlanmanın veya aşınmış eklemlerin bir sonucundan daha fazlası olduğunu anlamak önemlidir. Bu durumu geliştirme riskini artıran, bazıları değiştirilebilir olan faktörler vardır. Eklemleriniz yaşla birlikte kesinlikle yol alsa da, aşınma ve yıpranmanın sonuçları bir şekilde sizin kontrolünüzdedir.

• Paylaş
• Çevir
• E-posta
• Metin