İçerik
Çoğu kadın için hamilelik parlak bir cilt, pembe yanaklar ve parlak saçlar getirir. Ancak diğerleri, sivilce, koyu lekeler ve çatlaklar gibi pek çekici olmayan cilt değişiklikleri yaşayabilir.
İşte hamilelikte görülen bazı yaygın cilt rahatsızlıklarının yanı sıra, sorun yaratabilecekleri yönetmek için bazı pratik ipuçları.
Akne
Artan kan akışı ve yağ üretimi, parlak gebelik parıltısının arkasındaki faktörlerdir. Artan yağ üretimi sivilceye neden olabileceğinden, bu ışıltı bazen bir bedelle gelir.
Tıpkı sivilceli bir gençken olduğu gibi, etkilenen cildi temiz ve yağsız tutmak yardımcı olabilir. Ancak hamilelikte bazı akne ve cilt bakım ürünlerinden kaçınılmalıdır:
Reçeteli anti-akne ilaçları olan izotretinoin ve tretinoin doğum kusurlarına neden olabilir ve hamilelik sırasında asla kullanılmamalıdır.
Hassas cildi tahriş edebileceğinden aşındırıcı ovalamalardan veya eksfolyantlardan kaçının.
Genellikle reçetesiz satılan sivilce temizleyicilerin ve tedavilerin çoğu hamilelikte güvenle kullanılabilir, ancak önce sağlık uzmanınıza danışmalısınız. İyi haber, sivilcenin genellikle doğumdan kısa bir süre sonra kaybolmasıdır.
Karanlık noktalar
Hamilelik sırasında doğal bir melanin artışı, özellikle yüzdeki koyulaşmış cilt alanlarından sorumludur. Kloazma adı verilen bu "hamilelik maskesini" en aza indirmek için:
Güneşte güneş kremi kullandığınızdan veya şapka taktığınızdan emin olun.
Güneşte geçirdiğiniz zamanı azaltın. 10: 00-14: 00 arasındaki yoğun saatlerden kaçının. güneş ışınlarının en direkt olduğu zaman.
Bu kahverengimsi renkli alanların çoğu zamanla, genellikle doğumdan sonraki birkaç ay içinde solar.
Deri çatlağı
Çoğu kadın hamilelik sırasında karnında bazı çatlaklar olmasını beklese de, birçoğu bu pembe veya kırmızı çizgileri göğüslerinde, kalçalarında ve uyluklarında görmekten şaşırıyor.
Aslında, ciltte hızlı büyüme ve gerilme olan her yerde çatlaklar olabilir. Ne yazık ki, çatlakları önlemek veya silmek için hiçbir yöntem kanıtlanmamıştır. Ve bu, reklamı yapılan losyon ve kremlerin bolluğuna rağmen.
İzler zamanla kaybolur ve herhangi bir tahriş nemlendirici kullanılarak azaltılabilir.
Örümcek damarlar ve varisli damarlar
Örümcek damarlar hamilelik sırasında hormonal değişikliklerden ve artan kan hacminden kaynaklanır. Yüz, boyun ve kollarda minik kırmızı damarlar olarak görünürler. Bebek doğduktan sonra kızarıklık kaybolmalıdır.
Varisli damarlar uterusun damarları sıkıştıran ağırlığı ve basıncı nedeniyle oluşur. Bu, alt vücuttan kan akışını azaltır. Bacaklardaki damarlar şişer, ağrır ve mavi olur. Varisli damarlar ayrıca vulva, vajina ve rektumda (hemoroid) da bulunabilir. Tipik olarak varisli damarlar kozmetiktir ve doğumdan sonra temizlenir.
Diğer durumlar
Kaşınan cilt
Özellikle kışın cildin kuru olduğu ve kolayca tahriş olduğu kaşıntılı cilt yaygındır. Bazı kadınlar, çeşitli koşulların neden olduğu bir kızarıklık veya kaşıntılı yumrular geliştirir. Çoğu, tehlikeden daha rahatsız edici olsa da, her zaman sağlık uzmanınıza kaşıntı problemlerini sormalısınız.
Saç uzaması
Hamilelik hormonları saç büyümesini artırabilir. Çoğu kadın saçlarının daha kalın ve sağlıklı göründüğünü fark eder. Bazen bu hormonlar yüz veya boyun gibi başka yerlerde de tüylerin uzamasına neden olur. Yeni yerlerde aşırı kıllanma olduğunu fark ederseniz, sağlık uzmanınızla konuşun. Çoğu epilasyon yöntemi hamilelikte güvenlidir. Bu yöntemler arasında ağda, cımbız ve tıraş yer alır. Saç büyümeniz doğumdan yaklaşık 6 ay sonra normale dönmelidir.