İçerik
- Tetikleyicileri Tanımlama
- Tetikleyicilerden Kaçınma
- Tıbbi Uyarı Bilezikleri
- Temel Koşulları Yönetin
- İmmünoterapi
- Planlama
Anafilaksinizi neyin tetiklediğini bilmek, önlemeye yardımcı olur. Bilmiyorsanız, gelecekteki bölümlerden kaçınmanıza yardımcı olmak için sebebin belirlenmesi çok önemli olacaktır.
Tetikleyicileri Tanımlama
Araştırmaya göre, gıda bazlı alerjiler, anafilaksinin en yaygın nedenidir. Buna yer fıstığı, balık ve kabuklu deniz ürünleri, ağaç yemişleri ve inek sütü dahildir. Bununla birlikte, herhangi bir maddeye duyarlılık, anafilaktik bir yanıtı tetikleyebilir Diğer yaygın tetikleyiciler arasında penisilin ve böcek sokmaları gibi ilaçlar bulunur.
Alerji Testi
Anafilaksinizi neyin tetiklediğini bilmiyorsanız, muhtemelen alerji ve immünoloji konusunda uzmanlaşmış bir doktora sevk edilecektir Bu doktor, hassas olduğunuz maddeleri belirlemek için deri çizik testleri veya kan testi kullanabilir. Antihistaminik ilaçlar alırsanız, bu testler yapılmadan önce bunların bir süre kesilmesi gerekecektir.
Yanlış negatif sonuçlardan kaçınmak için cilt testinin bir anafilaktik ataktan en az dört hafta sonra yapılması gerekir.
Alerji testi negatif gelirse, tıp uzmanlarının idiyopatik anafilaksi olarak adlandırdığı durumu deneyimlemiş olabilirsiniz Bu durumda, doktorunuz daha fazla test yapmayı seçebilir ve sizinle gelecekteki epizotları önlemenin yollarını tartışmalıdır.
Ayrıca egzersize bağlı anafilaksi adı verilen, yeterince anlaşılmamış bir durum da vardır. Bununla birlikte, bu durum genellikle bir eş tetikleyici içerir, bu nedenle alerji testi, bu tür anafilaksiyi teşhis etmenin ve yönetmenin önemli bir parçasıdır.
Tetikleyicilerden Kaçınma
Anafilaksinizi neyin tetiklediğini anladıktan sonra, bu maddeden mümkün olduğunca kaçınmak isteyeceksiniz. Kabuklu deniz hayvanlarına karşı alerjiden kaçınmak yeterince kolay olsa da, yer fıstığı alerjisinden kaçınmak daha zor olabilir.Yemeklerin etiketlerini okumanız ve özellikle dışarıda yemek yerken herhangi bir şey yemeden önce dikkatli olmanız gerekir.
Anafilaksinizi bir böcek sokması tetiklediyse, açık havada uzun kollu gömlekler, uzun pantolonlar ve uygun ayakkabılar giydiğinizde koruyucu giysiler giymek isteyeceksiniz.Böcekleri çektiği için şekerli içecekler dışarıda içmeyin. İçecek içerken kapak kullanın.
Bir ilaç anafilaksinizi tetiklediyse, ileride ilaçlardan kaçınmak için tıp uzmanlarını ve aile üyelerini bu alerji hakkında bilgilendirmeniz çok önemli olacaktır.
Tıbbi Uyarı Bilezikleri
Özellikle çocuklar söz konusu olduğunda, okul öğretmenlerinin, arkadaşların ve çocuğunuza bakan herkesin alerjisinin farkında olması önemlidir.
Tıbbi uyarı bilezikleri, hem çocuklar hem de yetişkinler için yararlı bir araçtır. Örneğin, bir kazaya karıştıysanız ve bilinçsiz hale getirdiyseniz, bir tıbbi uyarı bileziği tıp uzmanlarına bir ilaç alerjisi hakkında bilgi verebilir. Anafilaktik bir olay sırasında dil şişmesi veya hırıltılı solunum nedeniyle konuşamıyorsanız, bir tıbbi uyarı bileziği tıp uzmanlarını ve çevredeki kişileri epinefrin ihtiyacınızı bildirebilir.
Tıbbi uyarı bileklikleri, sevdiklerinizin acil durum irtibat numaraları hakkında da değerli bilgiler içerebilir.
Temel Koşulları Yönetin
Kalp hastalığı veya astım gibi altta yatan tıbbi durumlarınız varsa, anafilaksi durumunda komplikasyon veya ölüm riskinizi artırabileceğinden, bu hastalıkları elinizden geldiğince yönetmek için doktorunuzla birlikte çalışmak isteyeceksiniz.
Ayrıca bazı ilaçların epinefrinin etkililiğini etkileyebileceği de unutulmamalıdır, bu nedenle birlikte çalıştığınız herhangi bir hekimle ve eczacınızla şu anda kullandığınız ilaçlar hakkında ve herhangi bir yeni ilaca başlamadan önce konuşmak isteyeceksiniz.
İmmünoterapi
İmmünoterapi terimine aşina olmayabilirsiniz, ancak neredeyse kesinlikle alerji aşısı duymuşsunuzdur. Bu tedaviye alerji aşısı olarak değinmek artık tam olarak doğru değildir, çünkü artık bu tedaviyi dil altına bir ilaç veya damla olarak dil altına uygulayabilirsiniz.
İmmünoterapi, bağışıklık sisteminizin bu maddeye duyarlılığını azaltmak için size önemli bir süre boyunca alerjiniz olan maddeden küçük miktarlarda verilmesini içerir.
Maddeye maruz kalmanız başka bir anafilaktik reaksiyon riskinizi artırdığından, genellikle doktorun ofisinde verilir, böylece gerekirse izlenip tedavi edilebilirsiniz. Ancak madde çok küçük miktarlarda verilir ve nadiren reaksiyonlar meydana gelir.
İmmünoterapi, alerjileri tedavi etmek için hem yetişkinlerde hem de çocuklarda kullanılır. Enjeksiyonları tolere edemeyen küçük çocuklar için dil altı versiyonları daha yaygın hale geliyor. Zaman alıcı bir süreç olabilir, ancak uzun vadeli yönetim, semptomların azaltılması ve hatta bazen birçok alerjiyi iyileştirmek için etkilidir.
İmmünoterapi tüm alerji türleri için mevcut değildir, ancak giderek daha fazla insan için bir seçenek haline gelmektedir. Bir seçenek olduğunda, neredeyse her zaman anafilaksiyi önlemek önerilir. Sizin için doğru olup olmadığını öğrenmek için bu seçeneği doktorunuzla konuşmalısınız.
Planlama
Bir anafilaksi epizodu yaşadıysanız, size büyük olasılıkla bir adrenalin oto-enjektörü reçete edilecektir.
Otomatik enjektörü her zaman yanınızda taşımak ve hem sizin hem de sevdiklerinizin kullanımı konusunda eğitimli olması önemlidir.
Mümkünse evin etrafında, arabanızda veya çantanızda birden fazla otomatik enjektör bulundurmanız gerekebilir. Şu anda Amerika Birleşik Devletleri'nde epinefrin oto-enjektörleri pahalı olabileceğinden, bu seçeneğe sahip olmayabilirsiniz. Durumunuz ne olursa olsun, bir nöbet durumunda bu hayat kurtaran ilaçlardan en az birine erişiminizin olması önemlidir.
Doktorunuz ve ailenizle anafilaksiye girerseniz ne yapmanız gerektiği konusunda bir plan geliştirmek isteyeceksiniz. Bu, arkadaşlarınıza ve ailenize hırıltılı solunum, ellerde ve yüzde şişme veya kızarıklık gibi semptomları tanımayı öğretmeyi içerebilir. Ailenizin, gerekirse epinefrin enjeksiyonunuzu nerede bulacağını ve nasıl kullanacağını da bilmesi gerekir.
Çocuklar söz konusu olduğunda, bu talimatların bebek bakıcılarına, okul öğretmenlerine ve siz yokken çocuğunuza bakacak herkese verilmesi gerekecektir.
Epinefrininiz olsa bile, anafilaksi semptomları yaşıyorsanız her zaman 911'i arayın veya en yakın acil servise gidin. Belirtilerinizin azaldığını hissetseniz bile, aniden kötüleşebilir. Pek olası olmasa da, böyle bir durum olması ihtimaline karşı acil servis ortamında belirli bir süre izlenmeniz gerekir.