İçerik
- Nedenleri
- Rahatsızlık mı, Ciddi Bir Sorun mu?
- Kronik İshali İyileştirmek İçin Ne Yenir?
- Kronik İshalin Ağrısını Durdurmak
- İlaçlar
İyi haber şu ki, çoğu hasta için yavaş yavaş iyileşiyor. Kötü haber, ameliyattan sonra normal aktivitelerinize devam etmenizi zorlaştırabilecek genellikle yavaş ve çok can sıkıcı bir süreç olmasıdır.
Nedenleri
Kronik ishalin bağırsak yolundaki çok fazla safradan kaynaklandığı düşünülmektedir. Safra kesesi safrayı depolar, bu nedenle çıkarıldığında ne kadar safra üretildiği konusunda daha az düzenleme vardır.
Rahatsızlık mı, Ciddi Bir Sorun mu?
Çoğu hasta için kronik ishal, ciddi bir tıbbi problemden ziyade bir rahatsızlıktır. Nadir bir kaç kişi için, dehidrasyona veya elektrolit dengesizliğine neden oluyorsa sorun olabilir, bunu ilk önce sürekli susama veya bacak krampları olarak fark edebilirsiniz.
Sebep ameliyatınız olmayabileceğinden, cerrahınıza bu problemi yaşadığınızı söyleyin. Doktorunuz ayrıca belirtilerinizi iyileştirebilecek ilaçlar önerebilir.
Kronik İshali İyileştirmek İçin Ne Yenir?
İshal ile mücadeleye yardımcı olmak için birçok doktor Muz, Pirinç, Elma Püresi, Çay / Tost, Yoğurt anlamına gelen "BRATTY" diyetini önermektedir. Yoğurttaki probiyotik bakteriler ishal semptomlarını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Diyetinizi bu maddelerle takviye etmek, yüksek lifli yiyeceklere ek olarak semptomlarınızı iyileştirmeye yardımcı olabilir. Lif önemlidir çünkü dışkınıza hacim katar ve sertleşmesine yardımcı olabilir.
Elyafın ishal ataklarınızı yavaşlatmaya yardımcı olduğunu düşünüyorsanız, diyetinizi Metamucil'deki aktif bileşen olan pisilyum kabuğu ile desteklemeyi düşünebilirsiniz. Bazıları için bu eklenen lif daha fazla su emebilir ve ishalin şiddetini azaltabilir. Sadece aşırıya kaçmamaya dikkat edin ve tersi sorundan kaçınmak için bol su içtiğinizden emin olun: kabızlık.
Kronik İshalin Ağrısını Durdurmak
Siz ishalinizin zayıf savunmasız kalçanızı iyileştirmesini beklerken, sürekli ishal nedeniyle ağrılı, hatta yanabilir. İshal hem safra hem de mide asidi içerir ve her ikisi de cildi çok tahriş eder.
Bir şeyleri beklerken, aşağıdaki özeni göz önünde bulundurun:
- Baharatlı yiyeceklerden kaçının, ağzınızı yakan herhangi bir şey dışarı çıkarken de yanabilir.
- Bir bağırsak hareketinden sonra silmeyin, bunun yerine hafifçe vurun. Bu, aşındırıcı olmadan temizlenir. Bebek bezleri, daha fazla tahrişe neden olmadan nazikçe temizlemenin harika bir yoludur. Ekstra yatıştırmak için her zaman buzdolabına koyabilirsiniz.
- Ateşi soğutmak için cadı fındıklı ilaçlı pedler gibi "soğutma mendilleri" kullanmayı düşünün.
- Rektal bölgeniz sürekli ishal nedeniyle çok ağrıyorsa, küvette yatıştırıcı bir ıslanma düşünün. Bir banyo katkı maddesi olarak tahriş olmuş cildi yatıştırmaya yönelik birçok ürün vardır.
- Boğaz bölgesine iyileştirici kalın bir koruyucu merhem sürmeyi düşünün. Hassas cildiniz ile tahrişe neden olan safra / mide asitleri arasında bir bariyer sağlayacaktır. Ayrıca, kalın ve uzun ömürlü olma eğiliminde olduklarından, pişik için tasarlanmış merhemleri de kullanabilirsiniz.
- Bir yemek günlüğü başlatmayı, ne yediğinizi ve ne zaman yediğinizi yazmayı düşünün. Bazı yiyeceklerin ishale yardımcı olduğunu, bazılarının ise daha da kötüleştirdiğini fark edebilirsiniz.
- Süreci hızlandırmak için ilaç kullanmayı düşünün, kolestiramin - bir safra asidi tutucu - genellikle safra kesesi ameliyatından sonra ishal için reçete edilir.
Rektumunuz ham ve tahriş olmuş kalırsa veya ishal düzelmezse, doktorunuza söyleyin. Safra kesesi ameliyatından sonra ishali azaltmaya ve yaşam kalitenizi artırmaya yardımcı olabilecek reçeteli ilaçlar vardır.
İlaçlar
En sık kullanılan ilaçlardan biri, Questran olarak da bilinen kolestiramin'dir. Bu ilaç, tipik olarak yüksek kolesterol için kullanılan ve bağırsaktaki safra asidini bağlayarak çalışan bir tür ilaç olan bir safra asidi hapsetme maddesidir. Safra kesesinin çıkarılmasının neden olduğu ishali olan kişiler için bu ilaç aynı zamanda ciddiyetini önemli ölçüde azaltabilir ve ishal sıklığı.
Bu ilaç, yapay bir tatlandırıcı kullanan diyabetli kişiler için "hafif" bir versiyonda mevcuttur. İlaç bir paket içerisinde gelir ve suya ilave edildikten sonra içecek olarak alınır.
Kolestiramin, diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri etkili değilse, ishali ve bağırsak hareketi aciliyetini ve sıklığını azaltmak için kullanılabilecek ek reçeteli ilaçlar vardır. Bu ilaçlar tipik olarak bir gastroenterolog, tipik olarak kronik ishal ve diğer bağırsak problemleriyle ilgilenen tıbbi uzmanlığa sahip bir doktor tarafından reçete edilecektir.
Verywell'den Bir Söz
Safra kesesi ameliyatı sonrası ishal hem yaygın hem de zahmetlidir. Siz veya sevdikleriniz ameliyattan sonra bu komplikasyonu yaşıyorsanız, yağlı ve kızartılmış yiyecekleri ortadan kaldırarak diyetteki yağ miktarını azaltarak başlayın. Taze yiyeceklere odaklanın ve fast food yemekten kaçının ve sorun devam ederse cerrahınıza veya birinci basamak sağlık hizmet sağlayıcınıza bildirin. Çoğu hasta için sorun yaşam tarzı değişiklikleri ve bazıları için ilaçlarla çözülebilir.