İçerik
- Neden Bir Destek Grubuna Katılmalısınız?
- Destek Grubu Temelleri
- Destek Grubu Nerede Bulunur?
- Destek Grubunu Kim Yönetir
- İlk Görüşmenizde Neler Beklemelisiniz?
Hiç bir destek grubunun parçası olmadıysanız ve birine katılmakla ilgileniyorsanız, işte bilmeniz gereken birkaç şey.
Neden Bir Destek Grubuna Katılmalısınız?
Bir destek grubuna üye olmayı seçmek stresi azaltmaya yardımcı olabilir ve size daha iyi bir iyilik hissi verebilir. Yaşıyor olabileceğiniz duygusal veya fiziksel acıyı kimsenin anlamadığını hissediyorsanız, bir destek grubu yardımcı olabilir. Buna ek olarak, bir eşinizi, arkadaşınızı veya bakıcınızı sizinle toplantılara katılmaya teşvik etmek, onlara özel engelinizle yaşamanın gerçekte nasıl bir şey olduğu konusunda daha iyi bir fikir verebilir.
Destek Grubu Temelleri
Engelliler için farklı destek grupları vardır. Bazı gruplar belirli bir hastalık veya durum için destek sağlarken, diğerleri topluluğun herhangi bir engelli üyesini katılmaya davet eder. Çevrimiçi destek grupları, kırsal bölgelerde yaşayan veya seyahat edemeyen kişileri birbirine bağlar ve sohbet veya görüntülü toplantılar düzenler. Sanal destek grubu toplantıları, üyelerin İnternet üzerinden yüz yüze etkileşim kurmasına olanak tanır. Tek ihtiyacınız olan bir İnternet bağlantısı ve bir web kamerasıdır.
Destek gruplarının genellikle katılmak isteyenler için açık kapı politikası vardır. Bir destek grubuna katılan çoğu kişi, bunu bir doktor, bakıcı veya bir savunma grubu aracılığıyla duyar. Gruplar haftada bir, ayda bir veya üyeler ve grubu düzenleyen kişi için uygun olan herhangi bir zamanda toplanabilir.
Bir destek grubunda olmak için düzenli katılım gerekli değildir. Bazı kişiler, yalnızca bir sorun yaşadıklarında toplantılara katılmaları gerektiğini düşünürken, diğerleri diğer üyelerin arkadaşlığından zevk aldıkları için daha sık katılabiliyor.
Destek Grubu Nerede Bulunur?
Size en yakın destek gruplarının nerede toplandığını öğrenmek için doktorunuzla konuşun. Yerel hastanelerde çeşitli engelliler için birçok destek grubu düzenlenmektedir. Destek grupları aramak için diğer iyi yerler arasında belirli bir engelliliği savunan organizasyonlar, yerel gazeteler ve kiliseler, kütüphaneler veya postanelerdeki ilan panoları yer alır.
Destek Grubunu Kim Yönetir
Engelliler için destek grupları, belirli bir hastalığı veya rahatsızlığı olan veya bu bireyleri çalıştırmış bir danışman olarak deneyime sahip kişiler tarafından yönetilir. Destek grubunu yöneten kişi, tartışmalara rehberlik etmeye yardımcı olur ve bir üyenin ek destek hizmetlerine ihtiyacı olursa tavsiye ve rehberlik sunabilir.
İlk Görüşmenizde Neler Beklemelisiniz?
Bir destek grubuna gittiğinizde, grubu yöneten kişiyle diğer üyelerle tanışacaksınız. Ne ilk toplantıda ne de sonraki toplantılarda ruhunuzu açığa çıkarmanız beklenmeyecek. Sadece oturup başkalarını dinlemekte ve bilgi veya deneyimleri ancak rahat hissettiğinizde paylaşmakta sorun yoktur.