Kaygan Elm'in Sağlık Faydaları

İçerik

• Sağlık yararları
• Olası yan etkiler
• Dozaj ve Hazırlama
• Bakılacak şey
• Diğer sorular

Kaygan karaağaç (Ulmus rubra), güney Quebec'ten kuzey Florida'ya ve doğudan Teksas'a kadar doğu Kuzey Amerika'ya özgü bir tür karaağaç ağacıdır. İç kabuk, yaraları ve mide-bağırsak rahatsızlıklarını tedavi etmek için geleneksel Kızılderili tıbbında uzun süredir kullanılmaktadır. Kaygan karaağaç aynı zamanda essiac çayın ana maddesidir.

Kaygan karaağaç, müsilaj olarak bilinen bir tür çözünür lif içerir. Müsilaj suyu hapseder ve emer, mukoza zarlarını kaplayabilen jel benzeri bir madde oluşturarak ağrı ve iltihaplanmada kısa süreli rahatlama sağlar. Yüksek kalsiyum içeriği ayrıca hafif bir antiasit görevi görebilir.

Kaygan karaağaç aynı zamanda kırmızı karaağaç, gri karaağaç, yumuşak karaağaç, geyik karaağaç ve Kızılderili karaağaç olarak da bilinir. Amerikan karaağacıyla karıştırılmamalıdır (U. americana), benzediği ancak tıbbi özelliği olmayan türler.

Sağlık yararları

Kaygan karaağaç uzun süredir bitkisel tıpta kullanılmaktadır. Kesik ve yanıkların iyileşmesine yardımcı olmak için ağızdan alınır veya topikal olarak uygulanır. Kaygan karaağaç tedavi ettiğine inanılan koşullardan bazıları şunlardır:

• Asit reflü
• İnflamatuar bağırsak hastalığı (IBD)
• İrritabl bağırsak sendromu (IBS)
• Kabızlık
• Ağız ülserleri
• Boğaz ağrısı
• İshal
• İdrar iltihabı
• Sistit

Bazı savunucular, kaygan karaağaçların üst solunum yolu enfeksiyonlarını, sifiliz, herpes, gut, sedef hastalığı ve hatta meme veya akciğer kanserini tedavi edebileceğini iddia ediyor. Bugüne kadar, bu iddiaları destekleyecek hiçbir klinik kanıt yoktur.

Boğaz ağrısı

Henry Thacker adlı bir doktor, doktorlara satmak için bitkisel ilaçlar üretmeye başladığında, 1840'lara kadar ticari ilaçlar yapmak için kaygan karaağaç kullanılmıştır. Bunların arasında kaygan bir karaağaç iksiri vardı ve bu iksir ilk önce oral süspansiyon olarak ve daha sonra pastil olarak satıldı. Doğal bir yatıştırıcı olan kaygan karaağaç, boğazın ve yemek borusunun astarını kaplayarak iltihabı azaltabilir.

Thacker'ın Kaygan Elm Pastilleri, çatlamış dudakları tedavi etmek için kullanılan kaygan karaağaç dudak balsamına ek olarak bugün hala üretilmektedir. O zamandan beri kaygan özler, tentürler, losyonlar ve bitki çayları üreten diğer üreticiler de katıldı.

1960'larda, ABD Gıda ve İlaç Dairesi kaygan karaağaçları botanik bir ilaç olarak sınıflandırdı ve küçük boğaz ağrısının tedavisi için güvenli olduğuna inanıyordu.

Bununla birlikte, ajans, kaygan karaağacı "sınırlı klinik etkileri olan bir yatıştırıcı" olarak nitelendirerek, bunu etkili ilan etmekte yetersiz kaldı.

Bazıları kaygan karaağaçların asit reflü semptomlarını hafiflettiğine inanılırken, ilaç etkisi nispeten kısa sürelidir (yaklaşık 30 dakika) ve reflünün altında yatan nedenleri tedavi etmek için hiçbir şey yapmaz.

Boğaz Ağrısı İçin En İyi 8 İlaç İncelendi

Sindirim sistemi rahatsızlıkları

Kaygan karaağaç savunucuları, bağırsaklarda geçici bir koruyucu bariyer oluşturarak iltihaplı bağırsak hastalıklarının (ülseratif kolit gibi) birçok semptomunu hafifletebileceğini iddia ediyor. Bugüne kadar bunun kanıtı karışık.

İngiltere'den 2002 yılında yapılan bir araştırma, kaygan karaağaçın ülseratif kolitli insanlardan alınan kolon dokusu örneklerinde antioksidan etkiler uyguladığını buldu. Test tüpü çalışmasının göstermediği şey, kaygan bir karaağaç ağızdan alındığında aynı etkinin meydana gelip gelmeyeceğiydi.

Bu arada, diğer bilim adamları, kaygan karaağaçların, kabızlık baskın IBS (IBS-C) veya ishal ağırlıklı IBS (IBS-D) olarak sınıflandırılan irritabl bağırsak sendromu (IBS) semptomlarını kontrol edip edemeyeceğini araştırdılar.

Avustralya'dan 2008 yılında yapılan bir araştırma, kaygan karaağaç içeren iki farklı bitkisel takviyenin IBS-C'li kişilerde bağırsak sıklığını yüzde 20 artırabildiğini, ancak IBS-D'li kişilerde minimum etkiye sahip olduğunu bildirdi.

Her iki grubun da iyileşme yaşadıkları, karın ağrısı ve şişkinlik olduğu söylendi. Olumlu bulgulara rağmen, araştırmanın ticari bir bitkisel ilaç üreticisi tarafından yürütülmesi nedeniyle sonuçlar sınırlıydı.

IBS için Doğal ve Bitkisel Çözümler

Olası yan etkiler

Araştırmanın seyrekliği nedeniyle, kaygan karaağaçların güvenliği hakkında çok az şey bilinmektedir. Yaygın olarak belirtilen yan etkiler arasında mide bulantısı ve cilt tahrişi bulunur. Bazı insanlar, genellikle karaağaç polenine alerjisi olan veya şeftaliye karşı çapraz reaktif alerjisi olan kişilerde de alerji yaşayabilir.

Kaygan karaağaç sindirim sistemini kaplayabildiğinden, bazı ilaçların emilimini engelleyebilir. Bundan kaçınmak için, kaygan karaağaç ve diğer ilaçlarınızın dozlarını en az iki saat ayırın. Normal ilaçlarınızı aldığınızda, aksi belirtilmedikçe bol su içirin.

Kaygan karaağaç ağacının dış kabuğu, halk hekimliğinde kürtajı teşvik etmek için uzun süredir kullanılmaktadır. Bunun gerçekten işe yaradığına dair çok az kanıt olmasına rağmen, hamile olan veya hamile kalmayı planlayan kadınlar, güvende olmak için kaygan karaağaçtan kaçınmalıdır.

Dozaj ve Hazırlama

Kaygan karaağaçların uygun kullanımı için hiçbir yönerge yoktur. Kaygan karaağaç, boğaz ağrısının kısa süreli tedavisi için kullanıldığında güvenli kabul edilirken, bunun cezasız bir şekilde kullanılabileceğini varsaymamalısınız. Genel bir kural olarak, ürün etiketinde bulunan önerilen dozu asla aşmayın.

Kaygan karaağaç ilaçları tipik olarak ağacın toz haline getirilmiş iç kabuğundan yapılır. Toz daha sonra kapsül formunda takviyeleri üretmek veya tentürler, pastiller, merhemler ve dudak balsamlarında kullanılmak üzere özler oluşturmak için kullanılır. Kaygan karaağaç tozu ayrıca toplu olarak satın alınabilir veya çay poşetlerinde paketlenebilir.

Pau D'Arco'nun Sağlık Faydaları

Bakılacak şey

Diyet takviyeleri Amerika Birleşik Devletleri'nde katı bir şekilde düzenlenmemiştir ve pazar raflarına ulaşmadan önce sıkı testlere veya araştırmaya tabi tutulmaları gerekmez. Bu nedenle, takviyelerin kalitesi bir markadan diğerine önemli ölçüde değişebilir.

Kalite ve güvenliği daha iyi sağlamak için, yalnızca yerleşik bir marka varlığına sahip üreticilerden takviyeler satın alın. Vitamin üreticileri, ürünlerini genellikle bağımsız bir sertifikalandırma kuruluşu (U.S. Pharmacopeia veya ConsumerLab gibi) tarafından test edilmek üzere gönüllü olarak sunarken, bitkisel takviye üreticileri nadiren bunu yapar.

Kaygan bir karaağaç takviyesi alırken en iyi muhakemenizi kullanın ve doğru olabilecek veya olmayabilecek sağlık iddiaları tarafından etkilenmemeye çalışın.

Diğer sorular

Kaygan karaağaç nesli tükenmekte olan bir tür mü?

Kaygan karaağaç henüz nesli tükenmekte olan bir tür değil, ancak sürdürülebilirliği konusunda ciddi korkular var. Tercih ettikleri habitat olan taşkın yatakları, kentsel gelişim ve kanal inşaatı için agresif bir şekilde hedeflenmiştir. Kereste pek ticari kullanımda olmadığından ağaçları yeniden dikmek için çok az çaba sarf edildi.

Dahası, Hollanda Elm Hastalığına yapılan saldırı nedeniyle, doğada kalan çok az sayıda olgun kaygan karaağaç vardır.

Kaygan karaağaç şu anda Rhode Island'daki "özel endişe" listesinde yer alıyor ve Maine'den ortadan kaldırıldığına inanılıyor. Çevreciler, bu eski türün tamamen yok olmasını önlemek için doğadan hasat edilen ağaç kabuğunun kullanılmasını istemiyorlar.

• Paylaş
• Çevir
• E-posta
• Metin