İçerik
- Sevildiklerini bilmelerini sağlayın
- Diyaloğu teşvik edin
- Gerçekleri öğrenin
- Okula bağlı kalın
- Takım yaklaşımı benimseyin
- Sağlıklı ilişkiler kurmalarını sağlayın
- Ek kaynaklar
Tarafından gözden geçirildi:
Renata Sanders, M.D., M.P.H., Sc.M.
Tarafından gözden geçirildi:
Errol Lamont Fields, M.D., M.P.H., Ph.D.
Tüm ebeveynler çocukları için en iyisini ister. Ancak destek sağlamak her zaman kolay değildir - özellikle lezbiyen, gey, biseksüel, transseksüel veya sorgulayan (LGBTQ) bir çocuğun ebeveyni iseniz. Birçok yönden akranlarından farklı olmayan LGBTQ gençleri, ebeveynlerin çoğu zaman başa çıkmaya hazırlıksız hissettikleri bazı benzersiz zorluklarla karşı karşıyadır. Johns Hopkins çocuk doktorları ve ergen tıbbı uzmanları Renata Arrington Sanders ve Errol Fields, yardımcı olmak için çocuğunuzu mutlu ve sağlıklı tutmak için atabileceğiniz adımları paylaşıyor.
Sevildiklerini bilmelerini sağlayın
Birçok LGBTQ genci için, haberleri anne ve babaya bildirmek, ortaya çıkmanın en korkutucu kısmıdır. Dr. Fields, "Hastalardan defalarca aynı şeyi duyuyoruz:" Ebeveynlerim arkamda olduğunda, dünyanın bana attığı her şeyi halledebilirim, "diye açıklıyor Dr. Sen onların dayanağısın ve kabullenmen çok önemli. Aslında araştırmalar, aileleri tarafından desteklenen LGBTQ ergenlerin daha mutlu ve sağlıklı yetişkinler olarak büyüdüğünü gösteriyor. "
Onlara değer verdiğinizi bildirmek için LGBTQ ile ilgili her konuda uzman olmanıza gerek yok. Dr. Sanders, "Sevgiyi ifade etmenin doğru ya da yanlış yolu yoktur" diye hatırlatıyor. "Sadece orada ol ve açık ol." Ne söyleyeceğinizden emin olmasanız bile, bu kadar basit bir şey, "Senin için buradayım. Seni seviyorum ve ne olursa olsun seni destekleyeceğim " çocuğunuz için dünya anlamına gelebilir.
Diyaloğu teşvik edin
Muhtemelen çok iyi bildiğiniz gibi, çocuklarınızın açılmasını sağlamak imkansız gibi gelebilir. Dr. Sanders ve Dr. Fields, bunu yapmanın en iyi yolunun güven inşa etmek ve küçük başlamak olduğunu söylüyor. Dr. Sanders "Hayatlarını merak edin" diyor. Arkadaşlarını ve ne yapmaktan hoşlandıklarını öğrenin. Onlara günlerinin nasıl geçtiğini ve okulda ilginç bir şey öğrenip öğrenmediklerini sorun. Zaman zaman diş çekmek gibiyse cesaretiniz kırılmasın. Çocuklar gerçekten hayatlarında neler olup bittiğini ebeveynleriyle konuşabilmek ister.
Bu konuşmalar basit gibi görünebilir, ancak çocuğunuzun dünyasına bağlı kalmak, size cinsellik gibi daha büyük, daha karmaşık konularla yaklaşmalarını kolaylaştırır. Çocuğunuzla ne kadar çok iletişim kurarsanız, kendilerini o kadar rahat hissederler.
Onları Nasıl Konuştururuz
Yine de, bu alışverişleri başlatmak için çocuklarınıza her zaman güvenemezsiniz. Bir şeyin tartışılması gerektiğini hissettiğinizde, daha az doğrudan olmaya çalışın. “Ergenler genellikle kendileri hakkında konuşmakta zorlanırlar. Bunun yerine, birlikte yaşa uygun filmleri veya televizyonu izlerken karşılaştığınız arkadaşlarını veya karakterlerini ortaya çıkarın ”diyor Dr. Sanders.
Günümüz medyası, ebeveynlerin yakalayabileceği çok sayıda öğretilebilir an sunuyor. Daha az kişisel görünse de, hassas konuları o kadar da korkutucu olmayan bir şekilde ele almak için bir fırsattır. Örneğin, bir filmde biseksüel bir karakter varsa, “Bu dizideki karakter erkek ve kızların ilgisini çekiyor. Benim için sorun yok. Ne düşünüyorsun?"
Gerçekleri öğrenin
Sanders, "Ebeveynlerle konuştuğumuzda, cinsiyet ve cinsel yönelim hakkında birçok yanlış anlama duyuyoruz" diyor. Uzmanların bildikleriyle ebeveynliğinizi güçlendirin:
- Bu "sadece bir aşama" değil. Evrilen benlik duygusunu kucaklayın - göz ardı etmeyin.
- Tedavisi yoktur." Düzeltilmesi gereken bir şey değil.
- Suçu arama. Bunun yerine, çocuğunuzu ve her şeyi kutlayın.
Okula bağlı kalın
Çocuklar neredeyse evde olduğu kadar sınıfta da vakit geçirirler. İşte onların da orada rahat hissetmelerini sağlamak için yapabilecekleriniz.
- Gay-hetero ittifakı (GSA) savunucusuokulları daha güvenli hale getirdiği ve LGBTQ öğrencileri arasında akademik performansı artırdığı gösterilmiştir.
- Öğretmenlerle sık sık iletişim kurun. Bu şekilde, sorunların ne zaman ortaya çıktığını bilirsiniz.
- Daha kapsayıcı cinsel eğitim için bastırın. Çok az eyalet, okulların LGBTQ öğrencilerine güvenli ve sağlıklı olmaları için ihtiyaç duydukları bilgileri sağlamalarına izin veriyor. Bu bilgi boşluklarının farkında olun, böylece bunları kendiniz doldurabilirsiniz.
- Hepsinden önemlisi, konuşmaktan çekinmeyin. “Ebeveynler, okul sisteminde büyük bir sese sahip olduklarını unutuyorlar. Gücünüz var ”diyor Dr. Sanders. "Bir sorun varsa ve okul endişelerinizi ciddiye almıyorsa, müdüre ve hatta okul yönetim kuruluna gidin."
Zorbalık belirtilerine dikkat edin
Zorbalık birçok öğrenci için bir sorundur, ancak özellikle LGBTQ gençler genellikle farklı oldukları için hedef alınır. Bu işaretleri görürseniz bir öğretmene, rehberlik danışmanına veya okul yöneticisine ulaşın:
- Davranış değişikliği (örneğin, giden, girişken çocuğunuz artık geri çekildi)
- Okulda disiplin veya davranış sorunları
- Düşen notlar
- Açıklanamayan devamsızlıklar
- Kimin arkadaş olup kimin olmadığı konusunda ani değişiklikler
- Çocuğunuzun karakterine uymayan riskli davranışlara (örneğin uyuşturucu kullanımı, yeni cinsel partner) dahil olma
Takım yaklaşımı benimseyin
Destek sağlamak bazen zor olabilir.Stresli olmak, kafa karıştırmak veya şaşırmak sorun değil - ancak en çok ihtiyaç duyduğunuz anda geri çekilmeyin. Dr. Sanders, "Bazı ebeveynler o kadar bunalmış hissediyor ki, sadece ellerini kaldırıp 'Bunu yapamam' diyorlar. Ebeveynler için çok fazla şey var ama çocuğunuzu zor durumda bırakmayın," diye ısrar ediyor Dr.
"Unutmayın, çocuğunuz bu konuda sizden daha fazla güçlük çekiyor" diyor Dr. Fields ve "ebeveyn olarak göreviniz önce gelir." Zorlanıyorsanız yardım isteyin. Bir çocuk doktoru, okulda bir danışman, yakın aile üyeleri ve hatta toplum kuruluşları - örneğin, Anne-babalar, Lezbiyenler ve Geylerin Aileleri ve Arkadaşları (PFLAG) - ile tek başınıza gitmekte zorlanıyorsanız, ekip kurun.
Sağlıklı ilişkiler kurmalarını sağlayın
Çocuklar gençleştikçe, kendi yaşlarındaki diğer kız ve erkek çocuklara ilgi duymaları normaldir. Fields, "Flört etmek çoğu ebeveyn için, özellikle de LGBTQ gençlerinin ebeveynleri için ürkütücüdür, ancak tüm çocuklar için ergen gelişiminin önemli bir parçasıdır," diye garanti ediyor Dr. Onları güvende tutmak için dahil olun ve bağlantıda kalın. Dr. Fields, "Çocuğunuzu sağlıklı ve yaşına uygun bir şekilde buluşmaya teşvik ederek güçlü bir mesaj göndermiş olursunuz: LGBTQ ilişkileri normaldir ve saklanacak ya da utanılacak hiçbir şey yoktur" diye açıklıyor.
Sosyal medyayı yakından takip edin
Cinsel yönelim ve cinsiyet kimlikleri konusunda açık olmaktan sık sık cesaretleri kırıldığından, bazı LGBTQ bireyler başkalarıyla tanışmak için sosyal medyaya ve telefon uygulamalarına güvenir. Birçok sosyal platform ve uygulama, LGBTQ gençlerine arkadaşlar ve müttefiklerle bağlantı kurmak için kapsayıcı bir alan sağlar, ancak bazıları (özellikle flört uygulamaları) gençler için uygun olmayan içerikler içerir. Dr. Fields, cihazlarında ne yaptıklarını izleyin ve onlarla telefon ve sosyal medya kullanımı hakkında konuşun.
"Daha da önemlisi," diyor Dr. Fields, "Konuşacak kimsesi olmadığını düşünen çocukların bu uygulamalara yöneldiğini anlayın. Çocuğunuzun rehberlik ve destek için başka bir yere bakmasına gerek kalmaması için hazır olun. "
Ek kaynaklar
- Lezbiyen ve Geylerin Ebeveynleri, Aileleri ve Arkadaşları (PFLAG)
- Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri: LGBT Gençler
- Johns Hopkins Medicine'deki LGBT Kaynakları