İçerik
- Seyahatinizden Önce Doktorunuzla Konuşun
- Yanınızda Ekstra İlaçlar Alın
- Geziniz Boyunca Nerede Tıbbi Bakım Bulunacağını Bilin
- Kapsam için Sigorta Şirketinizle Görüşün
- Tüm Tıbbi Ekipmanların Doğrulamasını Yaptırın
- Gittiğiniz Yerde İlaçlarınızın Yasal Olduğundan Emin Olun
- Seyahatiniz Sırasında Dinlenmek İçin Zaman Ayırın
- Havaalanında Kapınıza Yardım Düzenleyin
- Atıştırmalıklar Getirin ve Hafif Yemek Paketleyin
- Sonunda, Keyfini Çıkarın!
Bu ipuçları umarım seyahatlerinizin mümkün olduğunca sorunsuz ve güvenli bir şekilde gitmesine yardımcı olur.
Seyahatinizden Önce Doktorunuzla Konuşun
Tedaviniz sırasında uygun olduğundan emin olmak için seyahat planlarınızı doktorunuzla görüşün. Doktorunuz size tıbbi durumunuz ve seyahat planlarınızla ilgili özel ipuçları verebilir.
Doktorunuza seyahat planlarınız hakkında ayrıntılı bilgi vermeye hazır olun. Uçacak, araba kullanacak, trene binecek veya bir yolcu gemisinde olacak mısınız? Ne tür bir pansiyonda olacaksınız? Tıbbi malzemelere, eczanelere ve tıbbi bakıma erişiminiz olacak mı? Bunlar, doktorunuzun size tavsiye vermesi ve seyahatin sizin için uygun olup olmadığına karar vermesi için bilmesi gereken her şeydir.
Unutmadığınızdan emin olmak için doktorunuzdan yazılı notlar isteyin. Bazı durumlarda, seyahat için belgelenmiş bir sağlık iznine bile ihtiyacınız olabilir.
Yanınızda Ekstra İlaçlar Alın
Kaybolmaları ihtimaline karşı ekstra ilaç almak çok önemlidir. Seyahat ederken, ilaçları yanınızda bulundurun, siz olmadan kendi yoluna gidebilecek kayıtlı bagajınızda değil. İlaveten ilaçlarınızı kaybetmeniz ihtimaline karşı reçetelerin kopyalarını da getirin. Bir eczane veya hastanenin reçeteyi doğrulamasını çok daha kolay hale getirecektir.
Geziniz Boyunca Nerede Tıbbi Bakım Bulunacağını Bilin
Seyahatinizden önce, her durakta ve varış noktanızda tedavi merkezleri ve doktorların bir listesini yapın ve bir liste yapın. Doktorunuz size tavsiyelerde bulunabilir.
Acil bir durumda, tam olarak nereye gideceğinizi ve ne yapacağınızı bilin.
Kapsam için Sigorta Şirketinizle Görüşün
Ayrılmadan önce, sağlık sigortası şirketinizi arayarak başka eyaletlerde olup olmadığınızı veya tedaviye ihtiyacınız varsa belirli bir hastaneye veya doktora gitmeniz gerekip gerekmediğini öğrenin. Yurtdışına gidiyorsanız, seyahat sigortasına ihtiyacınız olup olmadığını kontrol etmek isteyebilirsiniz.
Tüm Tıbbi Ekipmanların Doğrulamasını Yaptırın
Size tıbbi cihazlar tahsis edildiyse, bunların sizin için reçete edildiğine ve tıbbi ekipmanın tam olarak ne olduğuna dair bir doğrulama taşıdığınızdan emin olun. Bu özellikle havalimanlarında ve yurt dışı seyahatlerde önemli olacaktır.
Gittiğiniz Yerde İlaçlarınızın Yasal Olduğundan Emin Olun
Seyahat ettiğiniz ülkede yasa dışı ilaçlarınız varsa, ilacın ne olduğunu ve niçin ihtiyacınız olduğunu açıklayan bir doktor notunuz olduğundan emin olun.
Seyahatiniz Sırasında Dinlenmek İçin Zaman Ayırın
Kanserli bir kişi için dinlenme önemlidir. Başka bir deyişle, aşırıya kaçmayın! Dinlenmeniz gerektiğinde, oturun veya uzanın ve rahatlayın. Birkaç saatte bir 15-20 dakika dinlenmek daha sonrası için enerji tasarrufu sağlayabilir ve biriktirebilir.
Havaalanında Kapınıza Yardım Düzenleyin
Farklı terminallere ve kapılara yürümek, kanser hastası olmayan biri için fiziksel olarak yorucu olabilir. Bagajınızı kontrol ederken, hava yoluna kapı için yardıma ihtiyacınız olduğunu bildirin.
Uçağa binememe riskini almayın çünkü yardıma ihtiyacınız olacağını düşünmediniz veya soramayacak kadar endişeliydiniz.
Atıştırmalıklar Getirin ve Hafif Yemek Paketleyin
Kemoterapi gören birçok kişi mide bulantısı yaşar. Aslında, sadece yemek kokusu bile bir kişinin midesini karıştırabilir. Yemek aromaları nedeniyle bir restoranda yemek yemenin zorlaşması ihtimaline karşı en sevdiğiniz atıştırmalıkları yanınızda getirin.
Sonunda, Keyfini Çıkarın!
Eğer bir eğlence gezisindeyseniz, tadını çıkarın. Aklınızı kanserden uzak tutmak, daha iyi başa çıkmanıza yardımcı olabilir. İlaçlarınız konusunda akıllı olun ve olabildiğince fazla stresten kaçının.