İçerik
- Fonksiyonel Düşüş
- Depresyon
- Hastalık
- Kötüye Kullanım ve İhmal
- Finansal Sömürü
- Bakıcı Tükenmişliği
- Ölüm ve ölüm
- Polifarmasi
- Düşme
- Demans
Fonksiyonel Düşüş
Yaş nedeniyle vücuttaki değişiklikler kas kütlesi kaybına, dengede değişikliklere ve günlük işlevi etkileyen diğer faktörlere neden olabilir. Bu değişikliklerin üstesinden gelmek için sağlam strateji, önleyici tedbirler ve biraz sağduyu gerekir. Vücudunuzun yaptığı değişiklikleri engellemeye ve değiştirmeye bugün başlayın.
Depresyon
Yaşlılar, depresyondan en çok etkilenen yaş grubu olabilir. İzolasyon, vücuttaki değişiklikler ve diğer faktörlerin tümü, yaşlı insanların üzgün ve depresif hissetmesine katkıda bulunur. İyi haber, birçok depresyon türünün tedavi edilebilmesidir. Depresyonun uyarı işaretlerini bilin ve yaşlıların yardım almasına yardımcı olun.
Hastalık
Hastalıklar zamanla birikebilir. Birçok yaşlı insan birden çok hastalıkla (ve birden çok ilaçla) uğraşmaktadır. Hastalığın belirtileri günlük yaşamı etkileyebilir ve yaşam kalitesini düşürebilir. Hastalığı önlemek için çok çalışın ve hayatınız üzerindeki etkisini en aza indirmek için hastalığı iyi yönetin.
Kötüye Kullanım ve İhmal
Yaşlıların istismarı ve ihmali çok yaygın. Çoğu zaman, yaşlılar bakım ve destek için başkalarına güvenir. Hatta yaşlılar (bazen depresyon nedeniyle) kendilerini ihmal edebilirler. Yaşlı istismar ve ihmalinin belirtilerini öğrenin ve hayatınızdaki yaşlılara yardım etmek için harekete geçin.
Finansal Sömürü
Yaşlı insanlar dolandırıcılık için ördek gibi oturabilir. Genellikle, yaşlı insanlar daha güvenlidir ve mali konularda daha fazla yardıma ihtiyaç duyar - sömürü için mükemmel bir kombinasyon. Garip ve beklenmedik finansal değişikliklere dikkat edin ve herhangi bir finansal "yardımı" şüpheyle karşılayın.
Bakıcı Tükenmişliği
Bakıcılar, insanların yaşlandıkça bağımsız kalmalarına ve tıbbi ve diğer ihtiyaçların karşılandığından emin olmalarına yardımcı olmak için çok önemlidir. Sorun, bakımın zor bir iş olmasıdır. Yaşlanmanın zorluğu, bakıcıların sağlıklı kalmasını sağlamak ve tükenmişlikten kaçınmaktır. Neyse ki bakıcıların güçlü, sağlıklı ve iyimser kalmasına yardımcı olmak için yapılabilecek bazı basit şeyler var.
Ölüm ve ölüm
Ölüm ve ölmek, yaşlanmanın sadece bir parçasıdır. Sadece her birimiz kendi ölümümüzle yüzleşmek zorunda değiliz, yaşlandıkça, arkadaşlarımızın ve sevdiklerimizin ölümleriyle yüzleşmek zorunda kalacağız. Sizin için işe yarayan bir ölüm yaklaşımı geliştirmek, sağlıklı yaşlanma için çok önemlidir.
Polifarmasi
Polifarmasi, birçok yaşlı kişinin farklı sağlık sorunları için birden fazla doktor gördüğü gerçeğine atıfta bulunan "birçok ilaç" için kullanılan bir terimdir. Çoğu zaman, bu doktorlar hastalarının aldığı tüm ilaçları ve diğer takviyeleri tam olarak bilmeden ilaç yazacaklardır. İlaçlar birbirlerini etkisiz hale getirebilir veya etkileşime girip istenmeyen ve hatta tehlikeli yan etkilere neden olabilir. Kendini korumak ve ilaçlar hakkında doktorlarla iletişim kurmak her bir hastaya kalmıştır.
Düşme
Görme sorunlarını, zayıflığı ve denge kaybını (yaşlanmayla birlikte olan her şeyi) birleştirdiğinizde düşme için bir reçete oluşturdunuz. Buna kemik yoğunluğu kaybını ekleyin ve bu düşüşler çok ciddi hale gelir. Her yaşlı insan (ve onlarla ilgilenen herkes) düşmeyi önleme yolları için evi ve diğer yerleri değerlendirmelidir.
Demans
Alzheimer hastalığı ve bunama trajik olabilir. Bu koşullardan muzdarip olanlar, dünyada işlev görme yeteneğini kaybeder ve hatta kimliklerini bile kaybedebilir. Bu hastalıkların belirtilerini bilin ve bunama veya Alzheimer'ın neden olabileceği sayısız sorunu gidermek için harekete geçin.