İçerik
Geçici gece desatürasyonu, siz gece uyurken oksijen konsantrasyonunuzun (kanınızın taşıdığı oksijen seviyesi) geçici olarak normalden daha düşük hale gelmesidir. Bu, genellikle kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) ile ilişkili ciddi bir sorundur. Geçici gece desatürasyonu tipik olarak ani semptomlara neden olmasa da, zamanla sağlığınız üzerinde zararlı etkileri olabilir.Durumu belirlemek için bir uyku çalışmasına ihtiyacınız olabilir ve gece terapötik oksijen genellikle etkilerini hafifletmeye yardımcı olmak için reçete edilir.
Semptomlar
Bu problemi olan kişilerin tipik şikayetleri şunları içerir:
- Yenilenmemiş uyanma
- Kronik yorgunluk
- Letarji
- Bozulmuş yaşam kalitesi
Bu belirsiz semptomların ötesinde, muhtemelen KOAH'da geçici nokturnal desatürasyonun belirgin semptomlarını fark etmeyeceksiniz.
Aksine, durumun etkisi tipik olarak akciğer fonksiyonunuz, kan basıncınız, kalp ve beyin sağlığınız üzerindeki yavaş ilerleyen, uzun vadeli etkiler bir bedel aldığında fark edilir.
Pulmoner fonksiyon
Akciğerler, geçici nokturnal desatürasyonun bir sonucu olarak KOAH'da kötüleşme ve / veya pulmoner hipertansiyon denen bir durum gibi değişikliklere uğrayabilir. Bu akciğer sorunları, sadece uyku sırasında değil, tüm gün yorgunluğa ve nefes darlığına neden olur.
Kardiyak Fonksiyon
Geçici gece desatürasyonu, aritmiler (kalp atış hızı anormallikleri) ve kalp yetmezliği gibi kalp rahatsızlıklarıyla ilişkilidir. Ödem (bacaklarınızın şişmesi), düşük enerji, baş dönmesi ve / veya çarpıntı (kalbinizin hızlı attığı hissi) yaşayabilirsiniz. ) bu koşullarla.
Kan damarları
Hipertansiyon ve arteriyopati, geçici noktürnal desatürasyonla ilişkili kan damarı durumlarıdır. Bu koşulların hiçbiri belirgin semptomlara neden olmaz, ancak kalp krizi ve felç gibi kendi semptomlarını getirebilecek ciddi sorunların riskini artırır.
Beyin Sağlığı
Geçici nokturnal desatürasyon dönemlerinde beyin sağlığı tehlikeye girebilir. Bir inme sırasında ciddi ölçüde düşük oksijen nedeniyle oluşan iskemik hasar, beyninizin oksijen seviyesi düşük olduğunda ve önceki bir inmenin etkilerini kötüleştirdiğinde şiddetlenebilir.
Uyku apnesi gibi uyku bozuklukları genellikle KOAH ile birlikte bulunur ve geçici nokturnal desatürasyonla ilişkili sorunları ve semptomları daha da artırabilir.
Nedenleri
KOAH bir akciğer hastalığıdır ve gündüz ve gece kan oksijen satürasyon seviyelerinde düşüşe neden olur.
Organlarınızı korumak için oksijene ihtiyaç vardır ve kırmızı kan hücreleri, akciğerlerden vücudunuzun geri kalanına oksijen taşır. Bu hücreler oksijenle dolu veya neredeyse dolu olduğunda, şu şekilde tanımlanırlar: doymuş. Normal oksijen satürasyon seviyeleri% 95 ile% 100 arasındadır.
KOAH'da olduğu gibi solunum tehlikeye girdiğinde, akciğerler normalde olması gerektiği gibi genişleyemez. Kan damarları genellikle iltihaplanır ve kan akışını ve oksijen difüzyonunu bozar. Geçici gece desatürasyonuna neden olan budur.
KOAH'da daha düşük gündüz oksijen satürasyonu (% 92'nin altında) genellikle geçici nokturnal desatürasyon ile ilişkilidir.
Teşhis
KOAH'ınız varsa, doktorunuz aynı zamanda geçici nokturnal desatürasyonunuz olup olmadığını belirlemek için size tarama testleri verebilir. Evde, invaziv olmayan testlerin yanı sıra denetimli tıbbi bir ortamda uzun süreli gece testleri, geçici gece desatürasyonunu tespit etmeye yardımcı olabilir.
Ana Oksimetri
Evde oksimetre, doktorunuzun kendi başınıza kullanmanız için size reçete edebileceği evde yapılan bir testtir. Bu, uyurken oksijen doygunluk seviyenizi ölçmek için parmağınıza küçük bir klipsli cihaz yerleştirmeyi içerir.
Doktorunuz, cihazın kullanımı sırasında kaydedilen oksijen seviyeleri hakkında bir rapor alacaktır. Bazı ev oksimetrelerinde ayrıca oksijen satürasyonu belirli bir seviyenin altına düştüğünde çalan bir alarm bulunur.
Geçici nokturnal desatürasyonla, oksijen satürasyon seviyenizin siz uyurken en az beş dakika boyunca normal gündüz seviyenizin% 4'ten fazla altına düşmesi beklenir.
Uyku Çalışması
Geçici nokturnal desatürasyonu ve diğer uyku bozukluklarını belirlemede yararlı olan başka bir araç, uyku çalışması olarak da adlandırılan bir gece boyu polisomnograftır (PSG).
Uyku çalışmaları, gece boyunca kalacağınız ve eğitimli bir teknisyen tarafından izleneceğiniz özel bir uyku merkezinde gerçekleştirilir. Çalışma ekipmanı, nefes alma, kalp atış hızı, oksijen seviyeleri, kas aktivitesi ve göz hareketleri dahil olmak üzere uyku ve uyanıklıkla ilgili çeşitli fizyolojik parametreleri aynı anda kaydeder.
Gecelik Uyku Çalışması Testi: Ne Beklemeli?Kan Testleri
Nabız oksimetresi kan oksijen satürasyonunuzu tahmin edebilirken, arteriyel kan testi daha kesindir. Oksijen satürasyonundaki bir değişiklik, bir arteriyel kan gazı numunesi ile ölçülebilir. Bu test hiperkapni (çok fazla karbondioksit) ve hipoksemi (çok az oksijen) tespit etmek için kullanılabilir. Geçici nokturnal desatürasyonunuz varsa, uyku sırasında bu seviyelerde değişiklikler meydana gelecektir.
Tedavi
KOAH'ta geçici nokturnal desatürasyon tedavisi genellikle oksijen tedavisini içerir, bu da burun deliklerinize iki küçük plastik çatal olan küçük bir plastik tüpün yerleştirilmesiyle sonuçlanır. Uçlarda, oksijenin burnunuza iletildiği açıklıklar vardır. Alternatif olarak, oksijen vermek için burnunuza ve ağzınıza bir yüz maskesi yerleştirilebilir.
Bu tedavi, her inspirasyonda aldığınız oksijen miktarını artırabilir ve bu da kan oksijen satürasyonunuzu iyileştirir. Tedaviniz etkili ise, gündüz enerji seviyenizde bir iyileşme fark etmeye başlayabilirsiniz.
Evde oksijen makinesi kullandığınızda size güvenlik talimatları verilecektir. Örneğin, oksijen kaynağınız açık aleve yakın olmamalıdır.
KOAH'ınız için gün içinde zaten oksijen kullanıyorsanız, doktorunuz geçici nokturnal desatürasyon olaylarını önlemek için uyku saatleriniz sırasında size daha yüksek bir oksijen konsantrasyonu önerebilir.
Verywell'den Bir Söz
Geçici nokturnal desatürasyon, KOAH'ın hemen fark edilen bir etkisi değildir, ancak ciddi sağlık sonuçları olabilir. İleri düzeyde KOAH'ınız varsa, doktorunuz muhtemelen sizi geçici gece desatürasyonu için tarayacaktır. Durumun iyileştirilemeyeceğini ve kötüleşmesini önlemenin en iyi yolunun sigara içmek, toz ve kirlilik gibi havadaki tahriş edici maddelere maruz kalma gibi KOAH'ı şiddetlendiren faktörlerden kaçınmak olduğunu unutmayın.