İçerik
- Yaygın Belirtiler
- Nadir Belirtiler
- Komplikasyonlar
- Doktor Ne Zaman Görülür?
- Hastaneye Ne Zaman Gidilir
Risk Altında Mısınız?
ABD'de 30 milyondan fazla kişiye tip 2 diyabet teşhisi kondu. Bununla birlikte, durumu olan kişilerin yaklaşık% 24'ü (yaklaşık 7,2 milyon kişi) teşhis edilmemiştir, bu nedenle, özellikle aşağıdaki durumlarda belirtilerin farkında olmanız önemlidir:
- 45 yaşın üzerinde
- Prediyabet teşhisi kondu
- Fazla kilolu ve / veya hareketsiz
- Afrikalı Amerikalı, Alaska yerlisi, Amerikan Kızılderili, Asyalı Amerikalı, Hispanik / Latin veya Pasifik Adalı Amerikalı ve atipik semptomlar yaşıyorlar
Yaygın Belirtiler
Tip 2 diyabetin en yaygın semptomlarını bilmek, geliştirebileceğiniz herhangi bir şeyi fark etmeniz konusunda size hızlı bir başlangıç sağlayabilir. Bu şekilde, mümkün olan en kısa sürede birinci basamak doktorunuzu görebilirsiniz.
Poliüri (Aşırı İşeme)
Poliüri, idrara çıkma sıklığındaki artıştır. Kanınızda anormal derecede yüksek glikoz seviyeleri olduğunda, böbrekleriniz glikozu seyreltmek için dokularınızdan su çeker, böylece vücudunuz idrar yoluyla ondan kurtulabilir. Hücreleriniz ayrıca şekerin dışarı atılmasına yardımcı olmak için kan dolaşımına sıvı pompalar; filtreleme sırasında böbrekler bu sıvıyı tekrar ememez ve bu da aşırı idrara çıkmaya neden olur.
Poliürinin klinik tanımını karşılamak için, bir yetişkinin idrar çıkışı günde 2,5 litreyi geçmelidir (normal idrar çıkışı günde 1,5 litredir). Tuvaleti normalden çok daha sık ziyaret ediyorsan ve orada daha uzun süre kalıyorsan not et.
Polidipsi (Aşırı Susama)
Aşırı susama tipik olarak artan idrara çıkma ile el ele gider. Vücut, kanı seyreltmek ve fazla glikozdan kurtulmak için dokulardan su çekerken, içme dürtüsü artar. Birçok insan bu susuzluğu giderilemez olarak tanımlar.
Susuz kalmamak için aşırı miktarda sıvı içme dürtüsü hissedebilirsiniz. Bu sıvılar basit şekerler içeriyorsa (örneğin soda, tatlı buzlu çay, limonata veya meyve suyu), glikoz seviyeniz daha da yükselir.
Aşırı yorgunluk
Vücudunuz bir araba gibidir - çalışması için yakıta ihtiyacı vardır. Vücudun birincil yakıt kaynağı, karbonhidrat içeren gıdalardan parçalanan glikozdur. Pankreasın beta hücreleri tarafından üretilen bir hormon olan insülin, glikozu enerji için kullanmak üzere kandan hücrelere taşır.
Şeker hastalığınız olduğunda, ya pankreasınız yeterince insülin üretmiyor ya da vücudunuzun yaptığı insülin, kullanılması gerektiği gibi kullanılmıyor, tipik olarak hücreler buna dirençli hale geliyor. Sonuç: Hücreleriniz glikozdan mahrum kalır ve enerji eksikliği ve aşırı yorgunluk yaşarsınız.
İnsülin Vücutta Nasıl Çalışır?
Polifaji (Aşırı Açlık)
Aşırı açlık, yorgunluk ve hücre açlığı ile ilişkilidir. Hücreler insüline dirençli olduğu için kanda glikoz kalır. Hücreler daha sonra glikoza erişemezler ve bu da beyne aç olduğunuzu söyleyen hormonların salınmasını tetikleyebilir. Aşırı yemek, kan şekeri seviyelerinin yükselmesine neden olarak işleri daha da karmaşık hale getirebilir.
Nöropati (Sinir Karıncalanması)
Tip 2 diyabetin neden olduğu kollarda veya bacaklarda uyuşma, karıncalanma veya "karıncalanma" hissi, diyabetik nöropati olarak adlandırılır. Bu belirti, aşırı şeker sinirlere zarar verdiğinden zamanla yavaş yavaş gelişme eğilimindedir. Glikoz seviyelerini normal aralıkta tutmak, daha fazla hasarı önlemeye ve semptomları azaltmaya yardımcı olabilir. Şiddetli nöropatisi olan kişiler ilaca ihtiyaç duyabilir.
Yavaş İyileşen Kesikler ve Çürükler
Kan şekerle yoğunlaştığında, vücutta serbestçe hareket etmeyebilir. İyileşme için yeterli dolaşım gereklidir: Zayıf dolaşım, kanın etkilenen bölgelere ulaşmasını zorlaştırarak iyileşme sürecini yavaşlatabilir. Yavaş düzelen bir kesik veya çürük, yüksek kan şekerinin bir işareti olabilir.
Bulanık görüş
Bulanık görme, yüksek kan şekerinden kaynaklanabilir. Benzer şekilde, glikozu seyreltmek için hücrelerden kan dolaşımına çekilen sıvı da göz merceğinden çekilerek gözlerin aşırı derecede kurumasına ve odaklanamamasına neden olabilir. Tip 2 diyabet teşhisi konulduktan kısa bir süre sonra genişletilmiş bir göz muayenesi yaptırmak önemlidir. Gözde hasar, diyabet teşhisi konulmadan önce bile meydana gelebilir.
Nadir Belirtiler
Tip 2 diyabetin daha az yaygın semptomları herkes tarafından görülmese de, hastalığı işaret edebilir ve şu hususların farkına varmaya değerdir:
- Ağız kuruluğu (idrara çıkma artışından kaynaklanabilecek dehidratasyon belirtisi)
- Sinirlilik
- Kuru, kaşıntılı cilt
- Cilt etiketleri
- Maya enfeksiyonları gibi sık görülen enfeksiyonlar
- Acanthosis nigricans - Koltuk altlarında, kasıklarda ve boyun kıvrımlarında ve el ve ayak parmaklarının eklemlerinde koyu renkli "kadifemsi" deri lekeleri. Yüksek insülinin bir göstergesidir ve en çok Afrikalı Amerikalılarda görülür.
- Açıklanamayan kilo kaybı (genellikle tip 1 diyabetle ilişkilendirilir, ancak insülin eksikliği olduğunda tip 2 diyabetle de ortaya çıkabilir)
- Erektil disfonksiyon (yıllarca yüksek kan şekerinden sonra)
Komplikasyonlar
Diyabet komplikasyonları yavaş gelişir, ancak durum tedavi edilmezse şiddetli hale gelebilir.Birine diyabet teşhisi konulduğunda veya prediyablar geçtiğinde, vücut yaklaşık 10 yıldır yüksek şeker ve insülin seviyeleriyle savaşmaktadır.
- İnme
- Yüksek tansiyon
- Koroner arter hastalığı
- Yetersiz kan akışı ve sinir hasarının neden olduğu ayak sorunları, bazen ampütasyonu gerektirecek kadar şiddetli
- Sinir hasarı (nöropati)
- Göz hasarı (retinopati)
- Ketoasidoz
- Böbrek hasarı (nefropati)
Doktor Ne Zaman Görülür?
Tip 2 diyabet semptomları kademeli olarak ortaya çıkabilir ancak göz ardı edilmemelidir. Bunlardan herhangi birini fark etmeye başlarsanız, mümkün olan en kısa sürede birinci basamak sağlık hizmeti sağlayıcınızdan randevu alın.
Tip 2 diyabet teşhisi konulursa, sizi sertifikalı bir diyabet eğitmenine bağlayabilir ve diyabet kendi kendine yönetim eğitimi almak için rehberlik sağlayabilir. Bu yardımı Diyabet Bakım ve Eğitim Uzmanları Derneği'nden de alabilirsiniz. Bu hizmetler genellikle sigorta kapsamındadır; planınızla ilgili ayrıntılar için sağlayıcınıza danışın.
Hastaneye Ne Zaman Gidilir
Hem çok yüksek kan şekeri veya hiperglisemi hem de çok düşük kan şekeri veya hipoglisemi tıbbi bir acil durum olarak kabul edilebilir.
Hiperglisemi
Diyabet tedavi edilmezse ve kan glukoz seviyeleri çok yükselirse, bazen diyabetik koma veya diyabetik ketoasidoz olarak adlandırılan hiperglisemik hiperozmolar nonketotik sendrom (HHNS) gibi ciddi komplikasyonlar meydana gelebilir. Hiperglisemi ile ilgili herhangi bir semptom yaşarsanız acil tıbbi yardım alın:
- Aşırı susuzluk
- Sık idrara çıkma
- Terlemeyen sıcak, kuru cilt
- Yüksek ateş (101 derece Fahrenheit üzerinde)
- Uykululuk veya kafa karışıklığı
- Görme kaybı
- Halüsinasyonlar
- Vücudun bir tarafında zayıflık
Hipoglisemi
Kan şekeri seviyeleri çok düşerse, aşağıdakilerden herhangi birini veya tümünü yaşayabilirsiniz:
- Baş dönmesi
- Titriyor
- Baş ağrısı
- Terlemek
- Açlık
Hemen şeker içeren bir yiyecek veya içecek alın ve acil tıbbi yardım almayı düşünün.
Hipoglisemi: Belirtiler, Nedenler, Tanı ve TedaviVerywell'den Bir Söz
Diyabet teşhisi konulması, özellikle günlük olarak ele alınması gereken bir hastalık olduğu düşünüldüğünde rahatsız edici olabilir. Bununla birlikte, yönetilebilir ve atmanız gereken adımlar ikinci doğa haline gelecektir. Durum hakkında elinizden gelen her şeyi öğrenmek de yardımcı olacaktır. Bazı insanlar için kilo kaybı, sağlıklı beslenme ve egzersiz gibi yaşam tarzı değişiklikleri aslında kan şekerini diyabet eşiğinin altına düşürebilir. Yapabilirsindiyabetinizi kontrol edin ve sizi kontrol etmesine izin vermeyin.