İçerik
- Nasıl kullanılır
- Lehte ve aleyhte olanlar
- Yerleştirme
- Kaldırma
- Bakım
- Nasıl Elde Edilir
- FemCap Boyutları
- Maliyetler
- Etkililik
- Şu anda mevcut
Servikal kapaklar bir tür bariyer doğum kontrolüdür. Servikal başlık bir diyaframa benzer - hem diyafram hem de servikal başlık, spermin yumurtaya ulaşmasını ve döllemesini engeller. Ancak diyaframın aksine, servikal başlık çok daha küçüktür.
Nasıl kullanılır
Biraz pratik yaptıktan sonra servikal kapakların kullanımı kolaydır. Servikal kapağı vajinanızın içine sokun ve rahim ağzınızın üzerine sıkıca oturduğundan emin olun. Servikal başlık, rahim ağzınızın etrafında güvenli bir sızdırmazlık oluşturarak spermin rahminize girmesini engeller. Daha fazla koruma için, rahim ağzı kapağınızla birlikte spermisit de kullanmalısınız.
Servikal kapağınızı seks yapmadan önce takabilirsiniz (aslında servikal kapağınızı takabilirsiniz) altı saate kadar seks yapmayı planlamadan önce). Seks yaptıktan sonra çıkarmadan önce en az 6 saat beklemelisiniz - servikal kapağınızı 48 saatten fazla yerinde bırakmayın. Tekrar seks yapmayı planlıyorsan servikal kapağını çıkarmana gerek yok. Tek yapmanız gereken vajinanızın derinliklerine daha fazla spermisit eklemek.
Lehte ve aleyhte olanlar
Servikal başlık fikrini sevebilirsiniz çünkü:
- Sağduyulu ve cebinizde veya çantanızda kolayca taşınabilir
- Hemen etkilidir ve tamamen tersine çevrilebilir
- Ne siz ne de eşiniz tipik olarak servikal kapağınızı hissetmezsiniz
- Cinsiyeti kesintiye uğratmaz (çünkü onu önceden yerleştirebilirsiniz)
- Servikal başlıklar doğal hormonlarınızı etkilemez (hormonsuzdurlar), bu nedenle emziren anneler tarafından da kullanılabilir.
Olası dezavantajlar şunları içerir:
- Adet döneminiz varken servikal kapağınızı kullanamazsınız
- Bazı penis boyutları, seks sırasında ağır itme ve belirli cinsel pozisyonlar tarafından yerinden itilebilir.
- Servikal kapağınızı takmakta zorlanabilirsiniz
- Her seks yaptığınızda servikal kapağınızın doğru yerde olduğundan emin olmalısınız.
Yerleştirme
Sadece bu talimatları izleyin ve servikal kapağınız bir esintiyle takılacak! (İşte hızlı bir ipucu: cinsel olarak uyarılmadan önce servikal kapağınızı takmak çok daha kolaydır.)
- Ellerini yıka (sabunu unutma).
- Servikal kapağınızın kubbesine bezelye büyüklüğünde bir miktar spermisit koyun. Ardından kenarın etrafına ince bir tabaka yayın. Kubbe ile kenar arasındaki katlanmış alana bezelye büyüklüğünde bir miktar daha spermisit koyun.
- Rahat bir pozisyon bulun (uzanın, bir ayağınızla sandalyede ayakta durun, çömelin veya bir sandalyenin kenarına oturun).
- İşaret ve orta parmaklarınızı vajinanıza yerleştirin, böylece rahim ağzınızı bulabilirsiniz. Bunu yapmak, servikal kapağınızı nereye yerleştireceğinizi belirlemenize yardımcı olacaktır.
- Bir elinizle birlikte servikal kapağınızın kenarını sıkın ve ardından diğer elinizle labialarınızı ayırın. Servikal kapağı (kubbe tarafı aşağı) vajinanıza uzun kenarı önce gelecek şekilde yerleştirin.
- Servikal kapağınızı poponuza doğru aşağı itin ve sonra yukarı ve serviksiniz üzerine itin.
Kaldırma
Servikal kapağınızı çıkarmak bir, iki, üç kadar kolaydır (sadece seks yapalı en az altı saat olduğundan emin olun).
- Yine ellerini sabunla yıka!
- Çömelin, çıkarma kayışını kavrayın ve servikal kapağınızı döndürün.
- Parmağınızla servikal kapağın kubbesini itin (bu, emmeyi bozar). Ardından, çıkarma kayışının altına asmak için parmağınızı kullanın ve servikal kapağınızı çekin.
Bakım
Servikal kapağınız çıkarıldıktan sonra yıkanmalı, ılık suyla durulanmalı, kurutulmalı ve kutusunda muhafaza edilmelidir. Bunu her kullandığınızda yaptığınızdan emin olun. Servikal kapağınızla birlikte yağ bazlı kayganlaştırıcılar (vazelin veya bebek yağı gibi) kullanmamalısınız çünkü bu maddeler ona zarar verebilir.
Ayrıca, servikal kapağınızı düzenli olarak incelemek iyi bir fikirdir. Bunu, küçük delikler veya zayıf noktalar arayarak yapabilirsiniz - servikal kapağınızı ışığa doğru tutarak veya suyla doldurun (ve sızıntıları arayın). Servikal kapağınız rengi solmuşsa da kullanılabilir, ancak herhangi bir delik veya zayıflamış alan fark ederseniz kullanılmamalıdır (güvenli tarafta olmak için, yedek doğum kontrol yöntemi kullanın). Servikal kapağınıza uygun şekilde baktığınız sürece, yaklaşık iki yıl dayanması gerekir.
Nasıl Elde Edilir
Servikal başlık almak için doktorunuza gitmelisiniz. Neden? Servikal başlık, reçeteli doğum kontrol yöntemi olarak kabul edilir.
Randevunuzda doktorunuz sizi muayene edecek ve servikal başlık için iyi bir aday olduğunuzdan emin olacaktır. Eğer öyleyse (woohoo!), Doktorunuz daha sonra hangi boy boyun başlığının vücudunuza en uygun olduğunu belirleyecektir. Servikal kapağınızı doğru şekilde nasıl kullanacağınız konusunda bilgi isteyin. Daha sonra doktorunuz size bir reçete verecektir, böylece yeni servikal kapağınızı alabilirsiniz.
FemCap Boyutları
FemCap üç boyutta gelir:
- Küçük: Hiç hamile kalmadıysanız kullanılır.
- Orta: Daha önce sezaryen doğum veya kürtaj olduysanız kullanılır.
- Büyük: Daha önce vajinal doğum yaptıysanız kullanılır.
Maliyetler
Servikal başlık reçetenizi aldıktan sonra, onu yerel eczanenizden satın alabilirsiniz. Maliyetler, doktorunuzun muayenesinin fiyatını (250 $ 'a kadar değişebilir), servikal kapağınızın fiyatını (100 $' a kadar mal olabilir) ve spermisit fiyatını (25 $ 'a kadar mal olabilir) içerir.
Etkililik
Hiç doğum yapmadıysanız, servikal başlık:
- Tipik kullanımla yüzde 84 etkilidir
- Mükemmel kullanımla yüzde 91 etkilidir
Bir yıl boyunca servikal başlık kullanan her 100 kadından, doğum yapmayanlar için 16'sı hamile kalacak (tipik kullanımla) ve 9'u mükemmel kullanımla hamile kalacaktır.
Doğum yaptıysanız, servikal başlık:
- Tipik kullanımla yüzde 68 etkilidir
- Mükemmel kullanımla yüzde 74 etkili
Bir yıl boyunca servikal başlık kullanan her 100 kadından, doğum yapmış olanlar için 32'si hamile (tipik kullanımla) ve 26'sı mükemmel kullanımla hamile kalacaktır.
Servikal kapağınızın etkinliğini artırmak için, seks sırasında gerçekten kullanmadan önce servikal kapağınızı takıp çıkarmaya çalıştığınızdan emin olun. En yüksek gebelik riski, kullanımın ilk birkaç ayında ortaya çıkar. Ayrıca, yerinde kaldığından emin olmak için servikal kapağınızın seks öncesi ve sonrası konumunu kontrol edin. Şapkanız seks sırasında hareket ettiyse, acil kontrasepsiyon kullanmayı düşünebilirsiniz.
Şu anda mevcut
Şu anda FemCap Amerika Birleşik Devletleri'nde mevcut tek servikal başlıktır.
Lea's Shield, hava valfli ve çıkarılması gereken halkalı silikon bir kaptır ve tek boyutta gelir. 2002'de FDA tarafından onaylandı, ancak artık ABD'de sunulmuyor.