İçerik
- Prolaktin
- Progesteron
- Chasteberry Hangi Koşullara Yardımcı Olur?
- Ne Kadar Chasteberry Almalıyım?
- Chasteberry'i Denemeden Önce Nelere Dikkat Etmeliyim?
Chasteberry, sağlığınız üzerinde birçok olumlu etkisi olduğu düşünülen flavonoidler de dahil olmak üzere birçok fitokimyasal içerir. Chasteberry'de birkaç farklı flavonoid türü bulunmuştur. Bu flavonoidlerden bazılarının vücudunuzdaki belirli hormon seviyelerini, özellikle prolaktin, progesteron ve bir dereceye kadar östrojeni etkileyebileceği gösterilmiştir.
Chasteberry, yüzyıllardır çeşitli adet problemlerini tedavi etmek için kullanılmıştır. Esas olarak vücudunuzdaki belirli hormon seviyelerini etkileme yeteneği ile çalışır.
Prolaktin
Düşük dozlarda, chasteberry vücudunuzun prolaktin üretimini artırabilir. Chasteberry geleneksel olarak emziren kadınlarda süt arzını artırmak için kullanılmıştır, ancak bu kullanımı destekleyecek yeterli kanıt yoktur ve bazı yetkililer emziren kadınlarda kullanılmasını şiddetle tavsiye etmektedir.
Daha yüksek dozlarda çalışmalar, chasteberry'nin prolaktin seviyenizi düşürebileceğini göstermektedir.Prolaktin seviyelerinizdeki hafif bir artışın bile (genellikle strese yanıt olarak meydana gelir) döngüsel meme ağrısına katkıda bulunduğu düşünülmektedir. Ayrıca adet döngünüzde yumurtlamanızı ve döneminizi etkileyebilecek değişikliklere neden olabilir.
Progesteron
Chasteberry'nin vücudunuzdaki progesteron seviyesini artırdığı düşünülmektedir.Bazı koşullar, uygun olmayan östrojen ve progesteron dengesinden kaynaklanmaktadır.
Chasteberry Hangi Koşullara Yardımcı Olur?
Çoğunlukla Avrupa'dan, chasteberry'nin aşağıdaki semptomları tedavi etmedeki etkinliğini öne süren önemli araştırmalar yapılmıştır:
- Adet öncesi sendromu
- Siklik mastalji (meme hassasiyeti)
- Yüksek prolaktin veya yetersiz progesterona bağlı kısırlık (luteal faz bozukluğu)
Etkinliği nedeniyle klinik kanıt bulunmamasına rağmen, chasteberry geleneksel olarak tedavi etmek için de kullanılmıştır:
- Ağrılı dönemler
- Menopoz belirtileri
Bu koşulların her biri için, chasteberry'nin terapötik etkisinin, vücudunuzdaki uygun hormonal dengeyi sağlamak için prolaktini azaltma veya progesteronu artırma kabiliyetine bağlı olduğu düşünülmektedir.
Ne Kadar Chasteberry Almalıyım?
Chasteberry'nin terapötik dozu, markaya ve seçtiğiniz formülasyona bağlıdır. Chasteberry sıvı, kapsül ve tabletlerde mevcuttur. Çoğu klinik deney 20-40 mg / gün doz kullanmıştır, ancak bazı klinik araştırmalar 1800 mg / gün kadar yüksek dozlar kullanmıştır. Yüksek prolaktin ile ilişkili problemler daha yüksek dozlara ihtiyaç duyabilir. Sağlık uzmanınız ile chasteberry kullanımını görüşmelisiniz.
Chasteberry'i Denemeden Önce Nelere Dikkat Etmeliyim?
Chasteberry herhangi bir ciddi yan etkiyle ilişkili olmasa da baş dönmesine, karın kramplarına, mide bulantısına, yorgunluğa, ağız kuruluğuna ve cilt reaksiyonlarına neden olabilir. Chasteberry almaya başladığınızda döneminizde bazı değişiklikler görmek de mümkündür.
Chasteberry vücudunuzdaki progesteron ve muhtemelen östrojen seviyelerini değiştirebildiğinden, meme kanseri gibi hormonla ilgili rahatsızlıkları olan kadınlar chasteberry kullanmamalıdır.Ayrıca, chasteberry, selegilin gibi Parkinson hastalığı için ilaç kullanıyorsanız, dopamin sisteminizi etkilediğinden, amantadin ve levodopa, chasteberry kullanmamalıdır. Hamileyseniz, chasteberry kullanmamanız tavsiye edilir.
Chasteberry'nin kombinasyon hormonal kontraseptiflerin etkinliğini azaltabileceğini anlamak da çok önemlidir. Başka bir deyişle, oral kontraseptif hap, doğum kontrol bandı veya doğum kontrolü için Nuvaring kullanırken chasteberry almak, elde etme şansınızı artırır. hamile.
Doktorunuza her zaman aldığınız şifalı otlar, reçetesiz ilaçlar ve vitamin veya takviyeleri anlatın.
- Paylaş
- Çevir
- E-posta