İçerik
Uyku apnesi teşhisi konan neredeyse herkes için, konuşma hızla olası tedavi seçeneklerine dönüyor. En etkili ve en sık kullanılanı sürekli pozitif hava yolu basıncıdır (CPAP), ancak CPAP nedir? Maske, hortum ve nemlendirici dahil olmak üzere CPAP'ın temel bileşenleri hakkında bilgi edinmek için bir dakikanızı ayırın. CPAP'in bir yüz maskesi aracılığıyla hava basıncı sağlayarak uyku apnesini nasıl etkili bir şekilde tedavi ettiğini keşfedin.CPAP nedir?
CPAP, obstrüktif uyku apnesi için altın standart tedavidir.Bir CPAP makinesi, çökmesini önleyerek açık hava yolunun korunmasına yardımcı olan sabit bir basınçlı hava akışı sağlar. Bu hava, takılı bir maske aracılığıyla verilir. CPAP, 1981'den beri birkaç yan etki ile uyku apnesini tedavi etmek için kullanılmaktadır. Genellikle boğazdaki dokuların titreşimi nedeniyle oluşan horlamanın giderilmesinde de etkilidir. CPAP ekipmanının birçok farklı üreticisi olmasına rağmen, her birim aynı temel bileşenlerden oluşur.
CPAP Makinesi Nasıl Çalışır?CPAP Makinesi
CPAP makinesi tedavinizin en önemli unsurudur. Küçük bir motor ve fan ile odadaki havayı alır, filtreler ve uyku apnesinin temelini oluşturan hava basıncını oluşturur. Yeni birimler küçüktür, genellikle bir somun ekmekten daha küçüktür ve nispeten sessizdir. En yeniler çok az ses çıkarır veya hiç ses çıkarmaz. Çoğu elektrikle çalışır, ancak pil üniteleri de mevcuttur.
Öngörülen basınç seviyesi genellikle polisomnogram adı verilen bir uyku çalışmasıyla belirlenir. Bununla birlikte, hava yolunuzu açık tutmak için gereken basıncı otomatik olarak belirleyen bir otomatik titrasyon işlevi (AutoCPAP veya APAP) ile de ayarlanabilir. Basınç ayarları uyku doktorunuz tarafından belirlenir ve ekipman sağlayıcınız tarafından ayarlanır.
Terapötik basınç aralığına ek olarak, genellikle bir basınç rampası ayarlamayı mümkün kılan bir özellik vardır. Bu, ya belirli bir süre geçtikten sonra ya da nefes alışınız daha düzenli hale geldikten sonra, uykuya daldığınızı gösterecek şekilde ihtiyaç duyduğunuz terapötik basınca giderek artan daha düşük bir basınçta uykuya dalmanıza olanak tanır.
Çoğu modelde, dahili bellek kartıyla kullanımınızı izlemek için gelişmiş yöntemler bulunur. Bu veriler, sağlayıcınız tarafından uzaktan erişilebilen bulut tabanlı veri depolamasına dahili veya harici bir modem aracılığıyla da paylaşılabilir. Bu, doktorunuzun tedaviye uyumunuzu değerlendirmesine yardımcı olabilir. Ayrıca sigortanın devam eden tedavinizi karşılayıp karşılamayacağını da belirleyebilir.
Nemlendirici
Konfor önlemi olarak, takılı bir nemlendiriciyle birlikte verilen havaya nem eklemek mümkündür. Bu, çoğu yeni modele entegre edilmiştir. Genellikle damıtılmış su ile doldurulabilen plastik bir hazneden oluşan bir su haznesi vardır. Isıtmalı nemlendiriciler, solunan havaya verilen buharlaşma ve nem miktarını artıran küçük bir sıcak plaka içerir. Hava suyun üzerinden geçerken doğrudan buharlaşma meydana gelir ve havanın nemi artar.
Teorik olarak (ve nadiren) tekrarlayan solunum yolu enfeksiyonu ve hatta küf kaynağı olabileceğinden bu su rezervuarını temiz tutmak çok önemlidir (ancak 2017'de yayınlanan bir araştırma enfeksiyon riskinde artış olmadığını bulmuştur). yalnızca su tankta uzun süre kullanılmadığında bırakılırsa oluşur.
CPAP Hortumu veya CPAP Tüpü
Tüm CPAP makinelerinde standart olan bir sonraki bileşen, CPAP hortumu veya tüpüdür. CPAP tüpü tipik olarak bir dereceye kadar harekete izin veren esnek bir plastikten yapılmıştır. Açıkçası, bir elektrikli süpürge üzerindeki uzatma hortumuna benziyor. Genellikle yaklaşık 6 fit uzunluğundadır. Bununla birlikte, bir adaptör veya konektör ile, birbirine bağlanmış iki uzunlukta borunun olması mümkündür.
Yüz maskenize nihai olarak iletilen basıncı azaltabileceğinden hortumu çok fazla uzatmak konusunda dikkatli olmalısınız. Hortum, makinenin ana çıkışını maskeye bağlar. Isıtmalı ve hortumda suyun yoğunlaşmasını önlemek için kontrol edebileceğiniz bir sıcaklık ayarına sahip olabilir.
CPAP Maskesi
CPAP maskesi, şüphesiz, CPAP deneyiminizin en önemli parçasıdır. "Kauçuğun yolla buluştuğu" yer burasıdır ve CPAP makinenize aşık olmanızı veya ondan nefret etmenizi sağlar. Üç temel CPAP maskesi stili vardır:
- Burun deliklerine oturan burun yastıkları
- Burun üstü burun maskesi
- Burun ve ağzı kaplayan tam yüz maskesi
Düzinelerce CPAP maske stili mevcuttur, bu da onu nasıl seçeceğiniz konusunda daha da önemli hale getirir. Sizin için en iyi maskeyi bulmak için, özellikle CPAP kullanımının ilk 30 gününde veya sızıntı sorunları veya maskenizden rahatsızlık duyduğunuz herhangi bir zamanda doktorunuz veya ekipman sağlayıcınızla birlikte çalışın.
Uyku Apnesi için Doğru CPAP Maskesini Seçmenin 4 AdımıVerywell'den Bir Söz
CPAP, obstrüktif uyku apnesi için etkili bir tedavi olabilir, ancak yalnızca kullanırsanız size iyi gelir. Zorlanıyorsanız, bilevel veya BiPAP tedavisi dahil olmak üzere diğer seçenekler hakkında uyku uzmanınızla konuşun. Başarılı olmak her zaman mümkündür, ancak ilk yardıma ihtiyacınız olabilir.