İçerik
Halsizlik, hızlı bir şekilde ortaya çıkabilen veya yavaşça gelişebilen ve hemen hemen her sağlık durumuna eşlik edebilen genel bir rahatsızlık, sağlıksızlık veya hastalığı tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Aşırı yorgunluk ve enerji veya motivasyon eksikliği olan yorgunluk ile karıştırılmamalıdır. Yorgunluk genellikle halsizliğe eşlik etse de, keyifsizlik sadece "bir şeylerin doğru olmadığını" hissettiğiniz, spesifik olmayan bir semptomdur. Tedirginlik genellikle teşhis edilmemiş bir durumun erken bir işaretidir.Halsizlik Türleri
Halsizlik "falan" hissetmekten daha fazlasıdır. Doktorların tanı koyarken veya bir tedaviye veya kronik hastalığa verilen yanıtı açıklarken kullandıkları önemli bir semptomdur. Hatta doktorlar, sağlık sigortacıları ve halk sağlığı yetkilileri tarafından raporlama için kullanılan kendi Uluslararası Hastalık Sınıflandırması (ICD) kodu (R53; Kırgınlık ve Yorgunluk) vardır.
Hastalık veya rahatsızlığın teşhis edilen bir parçası olarak ortaya çıkan halsizlik, doktor tipik olarak bunu "genel halsizlik" olarak kaydeder. Bunun dışında iki tür rahatsızlık daha var:
İzole genel halsizlik (IGM): Kısa süreli veya kalıcı, bilinen etiyolojisi (nedeni) olmayan bir halsizlik olayı. IGM, bir semptomun "tamamen kafanızda olduğunu" ve nadiren kullanıldığını öne sürmek için tasarlanmamıştır.
Egzersiz sonrası rahatsızlık (PEM): Fiziksel aktivite sonrası rahatsızlık hissini tanımlamak için kullanılan kesin olmayan bir terim.
Egzersiz sonrası rahatsızlık, fiziksel aktiviteden 12 ila 48 saat sonra kötüleşme eğiliminde olan ve günler hatta haftalarca devam eden semptomlarla karakterizedir.
PEM, miyaljik ensefalomiyelit / kronik yorgunluk sendromunun (ME / CFS) bir özelliğidir, ancak herhangi bir net etiyoloji olmaksızın kendi başına ortaya çıkabilir. Altta yatan nedenler, subklinik hipotiroidizm ve obstrüktif uyku apnesinden polimiyalji romatika ve bipolar depresyona kadar uzanmaktadır.
İlişkili Koşullar
Halsizlik, neredeyse tüm bulaşıcı, metabolik ve sistemik hastalıklarla ilişkili spesifik olmayan bir semptomdur ve ayrıca bazı ilaçların bir yan etkisi olabilir:
- Grip, Lyme hastalığı ve zatürree dahil akut enfeksiyonlar
- Romatoid artrit ve sistemik lupus eritematozus dahil otoimmün hastalıklar
- Anemi ve nötropeni dahil kan anormallikleri
- Kolon kanseri, lenfoma ve lösemi dahil kanserler
- HIV (özellikle tedavi edilmezse) ve kronik hepatit C dahil olmak üzere kronik enfeksiyon
- Diyabet ve tiroid hastalığı dahil olmak üzere endokrin veya metabolik hastalıklar
- Konjestif kalp yetmezliği ve kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) dahil olmak üzere kalp ve akciğer hastalıkları
- Antihistaminikler, beta blokerler, antidepresanlar ve antipsikotikler dahil ilaçlar
- Çölyak hastalığı gibi kötü beslenme veya emilim bozukluğu bozuklukları
- Tedavi edilmeyen depresyon
Jet gecikmesi veya akşamdan kalma bile kısa süreli rahatsızlıklara neden olabilir.
Nedenleri
Halsizliğin neden oluştuğuna dair birçok teori var. Birincisi, vücudun hastalığa nasıl tepki vereceğini düzenleyen sitokinler olarak bilinen proteinlere karşı vücudun ince tepkisidir. Vücut çok sayıda sitokin üretmesine rağmen, işlevleri aynı kalır: dokuları onarmak, dokuları korumak için hücreleri koordine etmek, ve enfeksiyon veya hastalıkla savaşın.
Hastalığa yanıt olarak sitokinler üretildiğinde, beynin derinliklerinde bazal gangliya adı verilen bir yapıyı etkilediklerine ve onu "iyi hissetme" hormonu dopamine daha az alıcı hale getirdiklerine inanılır. Beyinde dopamin yoksunluğu, anhedoni (zevk hissetmeme) ve psikomotor yavaşlama (halsiz düşünceler ve hareketler) ile sonuçlanabilir.
Halsizlik genellikle subklinik (birkaç belirgin semptomla) akut bir hastalığın erken uyarı işareti olarak işlev görür. Kronik hastalığı olan kişilerde artmış sitokin aktivitesinin bir sonucu da olabilir.
Doktor Ne Zaman Aramalı
Rahatsızlık bir haftadan uzun süre devam ederse, semptomlarla birlikte veya semptomsuz devam ederse, doktorunuzu görmelisiniz. Randevunuz sırasında, altta yatan nedeni belirlemeye yardımcı olmak için semptomlarınızı ve tıbbi geçmişinizi gözden geçireceklerdir. Size sorulabilecek sorulardan bazılarına hazır yanıtlar almanız yararlı olabilir, örneğin:
- Ne kadar zamandır halsizlik çekiyorsun?
- Başka hangi belirtilere sahipsin?
- Herhangi bir kronik sağlık sorununuz var mı?
- Halsizlik gelir ve gider mi yoksa sürekli mi?
- Hangi reçeteli veya reçetesiz ilaçları alıyorsunuz?
- Son zamanlarda yurtdışına seyahat ettiniz mi?
Ayrıca enfeksiyon belirtilerini (şişmiş bezler gibi) veya anemi kanıtlarını (soluk cilt, kırılgan tırnaklar veya soğuk eller veya ayaklar) kontrol etmek için büyük olasılıkla fizik muayene yaptıracaksınız. Bu ön bulgulara göre ek testler istenebilir.
Nedeni tam olarak belirlemek zaman alsa da, sabırlı ve doktorunuza karşı dürüst olmaya çalışın. Ne kadar çok bilgi verirseniz, sizin halsizliğe neyin sebep olduğunu ve nasıl tedavi edileceğini o kadar çabuk tespit edebilirler.