İçerik
Ses tellerinin spazmı olan uyku ile ilişkili laringospazm olarak bilinen uykunuzda boğulma, nefes nefese kalma veya öksürmenin birkaç olası nedeni vardır. En yaygın olarak bu, obstrüktif uyku apnesinin bir parçası olarak ortaya çıkar. Boğazın yumuşak dokuları hava yoluna çöktüğünde, normal nefes almaya devam etmek için aniden uyanmak gerekir. Bu genellikle yumuşak damak, uvula ve dil boğazı tıkadığında ortaya çıkar. Bununla birlikte, diğer potansiyel yapılar akciğerlere hava akışını engelleyebilir ve uyanmaya neden olabilir.Uykuda Boğulma Nedenleri
Uyku ile ilişkili laringospazm, larinksi (ses kutusu) çevreleyen kaslar ve yumuşak dokular geçişi kasıldığında veya şişip daralttığında ortaya çıkar. Bu horlamaya benzer gürültülü solunuma neden olabilir, ancak stridor adı verilen yüksek tiz ve gergin bir inspiratuar ses ile karakterizedir.
Hava akışı yeterince kesildiğinde - bazen tamamen - beyin tarafından bir uyanış tetiklenir. Bu uykudan ani bir uyarılmaya yol açar. Tıkanma, uyanmadan önce beş ila 45 saniye sürebilir. Ancak gürültülü hırıltı uyandıktan sonra birkaç dakika devam edebilir ve sonunda nefes normale döner.
Göğüs ağrısı veya mide ekşimesi hissi olabilir. Boğulma hissi ile ilişkili olabilir ve bu panik ve korku duygularına yol açabilir Nadir durumlarda, kişi mavi görünebilir (siyanoz olarak bilinir). Solunum hızı dakikada 20 nefesten (taşipne) fazlasına yükseltilebilir. Rahatsızlık ve panik, uykuya dalma ve uykusuzluk korkusuna katkıda bulunabilir.
Uykuya Bağlı Laringospazm ile İlişkili Yaygın Durumlar
Belirtildiği gibi, obstrüktif uyku apnesi, genellikle uyku ile ilişkili laringospazm ile karıştırılabilir ve bununla ilişkilendirilebilir. Diğer ilişkili semptomlar var. Tipik uyku apnesi olan kişiler, genellikle uyandıklarında kalıcı güçlükle veya stridorla uyanmazlar.
Geceleri gece mide ekşimesi veya gastroözofageal reflü hastalığı (GERD) laringospazma katkıda bulunabilir. Asit alt yemek borusuna ve trakeaya girdiğinde şişmeye neden olabilir. Çoğu insan gündüz vakti de GERD yaşayacaktır.
Hipnotik adı verilen uyku haplarının kullanılmasıyla veya merkezi sinir sistemini (beyin sapı) baskılayarak veya hava yolu kaslarını gevşeterek solunumu etkileyen diğer ilaçlarla tetiklenebilir. Ayrıca kronik alerjilerle ortaya çıkabilen viral enfeksiyonların bazılarında tetikleyici olabileceği görülmektedir.
Nadir Koşullar
Daha az sıklıkla uyku terörünün bir tezahürü olabilir. Bunlar genellikle çocukları etkiler, ancak yetişkinliğe kadar devam edebilir ve genellikle solunum bozukluğu, boğulma, hızlı kalp atışı ve ajitasyon ile ilişkilendirilir. Panik bozuklukta ani uyanmalar, nefes almada zorluk ve ölme korkusu da görülür, ancak epizodlar olabilir gündüzleri de meydana gelir. Geceleri astım, uykuda öksürük, hırıltılı solunum ve nefes darlığına neden olabilir. Bir kişinin rüya gibi davranarak uyandığı REM davranış bozukluğu da bir olasılık olabilir.
Çocuklarda nöbetler meydana gelebilir ve benzer semptomlara yol açabilir Hava yolundaki tümörler bir neden olabilir ve endoskopi, ses tellerinde veya diğer patolojilerde herhangi bir potansiyel işlev bozukluğunu belirleyebilir. Yetişkinlerde, çoklu sistem atrofisi adı verilen ilerleyici bir nörolojik hastalık genellikle stridor ile ilişkilidir.
Uyku sırasında laringospazm olaylarından muzdarip olabileceğinizden endişeleniyorsanız, en olası nedeni belirlemek için doktorunuzla belirtileriniz hakkında konuşun. Polisomnogram adı verilen tanısal bir uyku çalışmasına sahip olmak gerekli olabilir. Daha ileri testler düzenlenebilir ve bazen mide ekşimesi için ilaçların ampirik denemeleri yardımcı olabilir.