İçerik
- Temaslı Sporlarla İlgili Kısıtlamalar
- Bir Böbrek Sporu Kısıtlamaları
- Mono Spor Kısıtlamaları
- Spor Kısıtlamaları ve Diğer Tıbbi Koşullar
- Temassız Sporlar
Temaslı Sporlarla İlgili Kısıtlamalar
Çoğu durumda, bir çocuğun spor yapmaktan kaçınması gerekiyorsa, kaçınmaları gereken tek şey temaslı sporlardır. Ve çoğu ebeveyn, futbol ve hokey gibi sporları temaslı sporlar olarak kolayca tanıyabilirken, bazıları daha şaşırtıcıdır.
Çocuğunuzun oynaması gerekmiyorsa yakın temas sporları veya çarpışma sporları, o zaman muhtemelen şunlardan kaçınmalıdır:
- Basketbol
- Boks
- Dalış
- Çim Hokeyi
- Futbolla Mücadele
- Buz Hokeyi
- Lakros
- Dövüş sanatları
- Rodeo
- Ragbi
- Kayak atlayışı
- Futbol
- Takım Hentbolu
- Su Topu
- Güreş
Bazı durumlarda, diğerlerinden de kaçınmanız gerekebilir. sınırlı temas sporlar, örneğin:
- Beyzbol
- Bisiklet
- Amigoluk
- Beyaz Su Kano veya Kano
- Eskrim
- Yüksek Atlama ve Sırıkla Atlama gibi Saha Olayları
- Pist hokeyi
- Bayrak Futbolu
- Jimnastik
- Hentbol
- At Binme
- Raketbol
- Buz pateni
- Sıralı Paten
- Yokuş aşağı kayak
- Kros Kayağı
- Su kayağı
- Kaykay yapmak
- Snowboard
- Softbol
- Squash
- Nihai Frizbi
- Voleybol
- Rüzgâr sörfü
- Sörf yapmak
Bir Böbrek Sporu Kısıtlamaları
Bir çocuk tek veya soliter böbreği ile doğmuşsa veya bir böbreği alınmışsa, kalan böbreğe zarar vermekten kaçınmak için muhtemelen adımlar atması gerekecektir. Ve bu genellikle temas sporlarından, özellikle yoğun temas sporlarından kaçınmak anlamına gelir.
Ulusal Böbrek Vakfı sınırlamanın "boks, çim hokeyi, futbol, buz hokeyi, lakros, dövüş sanatları, rodeo, futbol ve güreş" dahil olmak üzere ağır temas veya çarpışma sporlarını da içerebileceğini belirtmesine rağmen, Amerikan Pediatri Akademisi, çocukların tek böbreği olan kişiler, katılmadan önce "temas, çarpışma ve sınırlı temaslı sporlar için bireysel değerlendirmeye" ihtiyaç duyarlar.
Soliter böbreğin yaralanma riskinin böbreğin sağlıklı olmasına, genişlemesine, pozisyon dışı olmasına vb. Bağlı olabileceğini ve özellikle de çocuk giyiyorsa, herkesin riskleri anlaması halinde çocukların bazen temas sporları yapmasına izin verildiğini unutmayın. koruyucu pedler ve spor, çocuk için daha güvenli olacak şekilde değiştirilebilir.
Mono Spor Kısıtlamaları
AAP'ye göre mono ve genişlemiş dalağı yırtılabilen çocukların "her türlü spordan kaçınmaları" gerekiyor.
Spor Kısıtlamaları ve Diğer Tıbbi Koşullar
Bir çocuğun spora katılımını sınırlayabilecek birçok başka tıbbi durum vardır. Bununla birlikte, tüm kurallara uyan birkaç tek beden vardır ve bu nedenle, tıbbi bir sorunu olan çocuğunuzun belirli bir sporu yapıp yapamayacağı konusunda bir uzmanla konuşabilirsiniz. AAP, rekabet seviyesinin, spor modifiye edilebiliyorsa koruyucu ekipmanın mevcudiyetinin vb. Tümünün bir çocuğun oynayıp oynayamayacağını belirlemeye yardımcı olabileceğini belirtir.
Bir çocuğun spora katılımını sınırlayabilecek (veya değiştirebilecek) diğer bazı kronik tıbbi durumlar şunları içerebilir:
- Atlantoaksiyel kararsızlık
- Hemofili gibi kanama bozukluğu
- Yüksek tansiyon, konjenital kalp hastalığı, düzensiz kalp ritimleri ve masum olmayan kalp üfürümleri dahil kardiyovasküler hastalık
- Serebral palsi
- Şeker hastalığı
- İşlevsel olarak tek gözlü sporcular
- Büyümüş Karaciğer
- Kötü huylu neoplazm (kanser)
- Kas-iskelet sistemi bozukluğu
- Kafa travması, omurga travması veya kötü kontrol edilen nöbetler gibi nörolojik bozukluklar
- Obezite
- Organ nakli alıcısı
- Kistik fibroz ve astım gibi solunum rahatsızlıkları
- Orak hücre hastalığı
- Orak hücre özelliği
- İnmemiş veya Testis Yokluğu (çocuğun koruyucu bir kap takması gerekebilir)
Genel olarak, çocuğunuzun kronik bir tıbbi rahatsızlığı varsa, yeni bir spora başlamadan önce çocuk doktorunuzla veya Pediatri Uzmanınızla görüşün.
Temassız Sporlar
AAP'ye göre temassız sporlar şunları içerir:
- Okçuluk
- Badminton
- Vücut geliştirme
- Bowling
- Kano veya kayak (düz su)
- Mürettebat veya kürek
- Curling
- Bale, Modern, Caz vb.Dahil olmak üzere dans
- Discus, Cirit, Gülle atma dahil saha etkinlikleri
- Golf
- Oryantiring
- Powerlifting
- Yarış yürüyüşü
- Tüfek
- IP atlama
- Koşu
- Yelken
- Tüplü dalış
- Yüzme
- Masa Tenisi
- Tenis
- Izlemek
- Ağırlık kaldırma