İçerik
genel bakış
Yutma problemlerinde yardımcı olacak genel ipuçları:
- Yemek yerken mümkün olduğunca düz oturun.
- Küçük lokmalardan alın, lokma başına 1 çay kaşığı (5 gram) 'dan daha az yiyecek.
- İyice çiğneyin ve başka bir ısırık almadan önce yemeğinizi yutun.
- Yüzünüzün veya ağzınızın bir tarafı daha zayıfsa, ağzınızın daha güçlü tarafındaki yiyecekleri çiğneyin.
- Katı yiyecekleri aynı ısırıktaki sıvılarla birlikte KULLANMAYIN.
- Yemek zamanınızı rahat tutun.
- Terapistiniz bu şekilde yemek yemenizi söylemediği sürece katı maddeleri bir miktar sıvı ile yıkmaya ÇALIŞMAYIN.
- Yedikten sonra 30 ila 45 dakika dik oturun.
- Yutmayı bitirmenizi hatırlatmak için birine ihtiyacınız olabilir.
- İlk önce doktorunuza veya terapistinize kontrol etmeden ince sıvılar içmeyin.
- Bakıcılardan ve aile üyelerinden yemek yerken veya içerken sizinle konuşmamalarını isteyin.
Değerlendirme Tarihi 16.04.2018
Güncelleyen: Michael M. Phillips, MD, Klinik Tıp Profesörü, George Washington Üniversitesi Tıp Fakültesi, Washington, DC. Ayrıca, MD, MHA, Medikal Direktör, Brenda Conaway, Editör Direktörü ve A.D.A.M. Editör ekibi