İçerik
Bağışıklık sisteminiz vücudunuzu yabancı maddelerden veya zararlı maddelerden korumaya yardımcı olur. Örnekler bakteri, virüs, toksinler, kanser hücreleri ve başka bir kişiden gelen kan veya dokulardır. Bağışıklık sistemi, bu zararlı maddeleri yok eden hücreleri ve antikorları yapar.
YAŞLANMA DEĞİŞİKLİKLERİ VE İMMUN SİSTEME ETKİSİ
Yaşlandıkça, bağışıklık sisteminiz de çalışmaz. Aşağıdaki bağışıklık sistemi değişiklikleri oluşabilir:
- Bağışıklık sistemi yanıt vermek için yavaşlar. Bu hastalanma riskinizi arttırır. Grip aşısı veya diğer aşılar iyi çalışmayabilir veya sizi beklendiği kadar uzun süre koruyamaz.
- Bir otoimmün hastalık gelişebilir. Bu, bağışıklık sisteminin yanlışlıkla sağlıklı vücut dokularına saldırdığı ve tahrip ettiği bir hastalıktır.
- Vücudunuz daha yavaş iyileşebilir. Vücutta iyileşmeyi sağlayacak daha az bağışıklık hücresi vardır.
- Bağışıklık sisteminin hücre bozukluklarını tespit etme ve düzeltme yeteneği de azalır. Bu, kanser riskinin artmasına neden olabilir.
ÖNLEME
Bağışıklık sisteminin yaşlanmasından kaynaklanan riskleri azaltmak için:
- Grip ve zatürree aşılarını ve sağlık hizmeti sağlayıcınızın önerdiği diğer aşıları alın.
- Bol bol egzersiz yapın. Egzersiz, bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye yardımcı olur.
- Sağlıklı yiyecekler ye. İyi beslenme bağışıklık sisteminizi güçlü tutar.
- Sigara içme. Sigara içmek bağışıklık sisteminizi zayıflatır.
- Alkol alımınızı sınırlandırın. Sağlayıcınıza, sizin için ne kadar alkolün güvenli olduğunu sorun.
- Düşme ve yaralanmaları önlemek için güvenlik önlemlerine bakın. Zayıf bir bağışıklık sistemi iyileşmeyi yavaşlatabilir.
DİĞER DEĞİŞİKLİKLER
Yaşlandıkça, aşağıdakiler de dahil olmak üzere diğer değişikliklere sahip olacaksınız:
- Hormon üretimi
- Organlar, dokular ve hücreler
Görüntüler
Bağışıklık sistemi yapıları
Referanslar
McDevitt MA. Yaşlanma ve kan. İçinde: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Brocklehurst'in Geriatrik Tıp ve Gerontoloji Ders Kitabı. 8th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bölüm 24.
Tummala MK, Taub DD, Ershler WB. Klinik immünoloji: immün yaşlanma ve yaşlanmanın edinilmiş immün yetmezliği In: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Brocklehurst'in Geriatrik Tıp ve Gerontoloji Ders Kitabı. 8th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bölüm 93.
Walston JD. Yaşlanma sık görülen klinik sekeller. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Tıp. 25th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bölüm 25.
Değerlendirme Tarihi 12.07.2018
Güncelleyen: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Kurulu Dahiliye ve Darülaceze ve Palyatif Tıp, Atlanta, GA Sertifikalı. Ayrıca, MD, MHA, Medikal Direktör, Brenda Conaway, Editör Direktörü ve A.D.A.M. Editör ekibi