İçerik
genel bakış
Halter gibi egzersizler, genellikle yaşla kaybedilen kasların oluşturulmasına yardımcı olur ve kemiklerin üzerinde güçlü ve sağlıklı kalmaları için strese neden olur.Değerlendirme Tarihi 5/14/2017
Güncelleyen: Linda J. Vorvick, MD, Klinik Doçent, Aile Hekimliği Anabilim Dalı, UW Tıp, Tıp Fakültesi, Washington Üniversitesi, Seattle, WA. Ayrıca, MD, MHA, Medikal Direktör, Brenda Conaway, Editör Direktörü ve A.D.A.M. Editör ekibi