İçerik
- Zihinsel Stimülasyon ve Bilişsel Sağlık
- Fiziksel Aktivite ve Genel Sağlık
- Sosyal etkileşim
- İyileştirilmiş Uyku Alışkanlıkları
- Benlik Saygısında Gelişme
- Depresyon ve Kaygıyı Azaltın
- Yaşam Kalitesini İyileştirin
- Bakıcı Yardımı
Çoğunlukla, ister evde, ister yardımlı bir yaşamda veya bir bakım evinde olsun, demanslı insanlar, yeterince uyarılamaz ve hayata bağlanamazlar. Kendilerini ilgilendirmeyen bir dergide gönülsüz bir şekilde sayfa çevirebilirler veya TV'yi bakıcılarının seçtiği bir programa ayarlatabilirler.
Anlamlı faaliyetler - kişinin dikkatini çeken ve ilgi alanlarıyla bağlantılı olanlar - bunama hastalarına bakım sağlanmasında kritiktir. Demansla yaşayan insanlar için çeşitli anlamlı etkinlikler sunmanın neden önemli olduğuna aşağıdaki sekiz nedeni göz önünde bulundurun:
Zihinsel Stimülasyon ve Bilişsel Sağlık
Beyni meşgul eden faaliyetlere katılmak hepimiz için ve dahası bunama ile yaşayan insanlar için iyidir. Çok sayıda araştırma çalışmasının gözden geçirilmesi, yapılandırılmış aktivite programlarının Alzheimer'ın ilerlemesini yavaşlatabileceğini veya hatta bilişsel işlevselliği bir süreliğine iyileştirebileceğini ileri sürdü.Ayrıca, demans teşhisi konulanlar için özellikle fiziksel egzersiz üzerine yapılan araştırmalar, gelişmiş bilişsel işlevler ortaya koydu.
Fiziksel Aktivite ve Genel Sağlık
Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, fiziksel egzersiz içeren faaliyetlerin demansla yaşayan bir kişinin genel sağlığı için de faydaları vardır. Fiziksel olarak aktif kalmak, diğer sağlık sorunlarını önleyebilir ve günlük yaşam ve hareketlilik faaliyetlerinde çalışmayı sürdürmeye yardımcı olabilir.
Sosyal etkileşim
Aktiviteler, ruh sağlığının önemli bir yönü olan sosyalleşmeyi kolaylaştırır. İnsanlar birbirleriyle sosyal olarak etkileşim kurma fırsatı bulamazlarsa kendilerini yalnız, izole veya depresif hissedebilirler. Bu, hem bilişsel olarak bozulmamış insanlar hem de bunama ile yaşayanlar için geçerlidir.
İyileştirilmiş Uyku Alışkanlıkları
Aktiviteler gün için bir rutin sağlayabilir ve bu da geceleri uykuyu iyileştirebilir. Sevilen biri bütün gün bir sandalyede oturursa ve herhangi bir aktiviteye katılmazsa, muhtemelen gün boyunca birkaç kez uykuya dalacaktır. Bu uyuklama, kişi gündüz uykusu sırasında uykunun bir kısmını aldığı için iyi uyku düzenini bozabilir. Birey için anlamlı ve ilgi çekici aktiviteler sağlamak, gündüz uykuyu en aza indirmeye yardımcı olur ve bunun yerine daha iyi bir gece uykusunu teşvik eder.
Benlik Saygısında Gelişme
Benlik saygısı - insanların kendileri hakkında nasıl hissettiği - birisinin Alzheimer veya diğer demans hastaları olduğunda genellikle dayak atar. Özellikle insanların hafıza sorunları yaşadıklarının farkına vardıkları erken dönemlerde, yetersizlik duyguları, depresyon ve anksiyete yaygındır. Birine yapacak bir faaliyet teklif etmek, başarıyı, amacı ve eğlenceyi deneyimleyebilecekleri bir şeyler vererek onları cesaretlendirebilir.
Depresyon ve Kaygıyı Azaltın
Demanslı insanları aktivitelere dahil etmek, depresyon semptomlarını ve anksiyeteyi azaltabilir. Birden fazla çalışma, yapılandırılmış aktivite programları sunarak depresyon ve anksiyetede bir iyileşme olduğunu göstermiştir ve hatta bazıları, iyileşmenin çalışma tamamlandıktan sonra altı aya kadar devam edeceğini göstermiştir.
Yaşam Kalitesini İyileştirin
Demansla yaşayan insanlarla röportaj yapılan bir araştırma projesi, anlamlı faaliyetlere katılmanın demansla yaşayanların yaşam kalitesini artırmaya yardımcı olabileceğini buldu.
Bakıcı Yardımı
Yukarıda sıralanan faydalar sizi anlamlı faaliyetlerin önemli olduğuna ikna etmeye yetmiyorsa, bakıcının yaşadığı faydayı düşünün. Sevdiğiniz kişi aktif olarak meşgulse, sorunlu davranışlara yanıt vermek için daha az, aile üyenizle olumlu etkileşimlerin tadını çıkarmak için daha fazla zaman harcarsınız.
Verywell'den Bir Söz
Anlamlı etkinlikler, onlara katılanları gerçekten meşgul eden ve günlerinde bir amaç duygusu hissetmelerine yardımcı olan etkinliklerdir. Demansta anlamlı faaliyetlerin gücü, bize emanet edilen kişilere sağlanan bakımın kalitesini sürekli olarak iyileştirmeye çalıştığımız için etkili ve heyecan verici bir müdahaledir.