İçerik
Derhal sırt veya boyun ağrısı tedavisi ararken, doktorunuz muhtemelen reçetesiz satılan bir ağrı kesici ilaç almayı önerecektir. Ancak birkaç tür vardır ve işin püf noktası hangisinin neden seçileceğini bilmektir.Öncelikle reçetesiz satılan ağrı kesici ilaçların "türleri" ile ne kastedildiğinden bahsedelim. Bunlar, ilaç ambalaj etiketlerinde belirtilen ağrıyı hafifleten, iltihabı azaltan vb. Değişiklikleri yapan kimyasal madde olan "aktif bileşen" ile ayırt edilir. (Aktif bileşenler de yan etkilere neden olabilir, bu nedenle bu, bir ilacı diğerine tercih etme kararınızda da rol oynayabilir.)
Göreceğiniz gibi, aktif bileşenler ilaç sınıfları halinde birlikte gruplandırılabilir. Reçetesiz satılan ağrı kesici ilaçlar söz konusu olduğunda, iki ana sınıf NSAID'ler (steroidal olmayan antienflamatuvarlar) ve analjeziklerdir (ağrı kesiciler). Bazen bir ilaç her iki amaca da hizmet eder; diğer zamanlarda olmayacak.
Burada tarif edilen ilaçlardan biri hariç hepsi, ağrı, ateş ve iltihabı azaltabilen reçetesiz satılan NSAID'lerdir. Başka bir NSAID türü olan COX-2 inhibitörleri de semptomlarınızı tedavi etmede yardımcı olabilir, ancak bu ilaçlar sadece reçeteyle alınabilir.
Çoğu ilaç uzun bir yan etki listesiyle birlikte gelir ve NSAID'ler de farklı değildir. Bazı NSAID yan etkileri sağlığınız için çok tehlikeli olabilir; Bu tür ilaçları almanın en büyük risklerinden ikisi böbrek sorunları, kalp krizi ve mide ülserleridir.
Ve son olarak, aşağıda tartışılan ilaçlar daha yüksek dozlarda reçete olarak mevcuttur.
Aspirin
Aspirin, belki de insanlığın bildiği en eski anti-enflamatuar ilaçtır. Aspirinin etken maddesi olan asetilsalisilik asit, yüzyıllar boyunca olmasa da (çeşitli şekillerde) ağrı kesici olarak kullanılmıştır.
Bir NSAID olarak aspirin sadece sırt veya boyun ağrısını azaltmakla kalmaz, aynı zamanda bir yaralanma veya travma sonrasında yardımcı olabilecek iltihaplanmayı kontrol etmede de rol oynar.
Aspirinin etken maddesi, vücutta kısa ömürlü kimyasallar olan prostaglandinlerin üretimini, iltihaplanma ve ağrıdan sorumlu tutarak yapar.
Nadiren de olsa, aspirinin ciddi yan etkileri olabilir, bunlardan en önemlisi mide problemleri değildir. Ancak diğer NSAID'lerin aksine, aspirin doğru kullanıldığında kardiyovasküler sağlığı iyileştirir. Daha fazlasını öğrenmek istiyorsanız, bu konuda doktorunuzla konuşun.
Bu nedenle, birçok uzman tüm NSAID'ler arasında aspirinin en iyi seçenek olduğuna inanıyor. Hem bilgilendirici bir internet sitesi hem de Ulusal Halk Radyosunda yayınlanan bir talk radyo programı olan Halk Eczanesi şu açıklamayı yapıyor:
"Issız bir adaya sürülsek ve sadece bir ağrı kesici alabilseydik, aspirini seçerdik."
Sebepleri, ağrıyı hafifletmek ve iltihabı azaltmakla birlikte aspirinin yardımcı olmasıdır. azaltmak kalp krizi veya felç gibi kardiyovasküler olay riski. Ve Halkın Eczanesi, kanıtların aspirinin kanser önleyici faydalar sağlayabileceğini gösteriyor.
İbuprofen
İbuprofen, bazı kişilerin artrite bağlı akut ağrı, hassasiyet, şişlik ve sertliği azaltmak için aldığı anti-enflamatuar bir ilaçtır. İbuprofen ayrıca kas ağrılarını hafifletmek ve sırt gerginliği nedeniyle ağrıyı yatıştırmak için kullanılır.
Marka isimleri arasında Motrin, Advil ve Nuprin bulunur.
Aspirin gibi ibuprofen de bir NSAID'dir, yani sadece sırt veya boyun ağrısını azaltmakla kalmaz, aynı zamanda (iltihaplanma) sürecini kontrol etmede de rol oynar. Aktif bileşenleri olarak ibuprofen içeren anti-enflamatuar ilaçlar, prostaglandin üretimini ve dolayısıyla enflamasyonu ve ağrıyı engeller.
Yan etkiler mide problemlerini ve kardiyovasküler olayları içerebilir.
2015 yılında, güncellenmiş araştırmalara dayanan FDA, üreticiler için ibuprofen paketi ve İlaç Gerçekleri etiketlerine ilişkin ifade gereksinimlerini sıkılaştırdı. Bu, halkı bu aktif bileşenle ilişkili belirli riskler hakkında bilgilendirmek içindi.
Bu yeni güncellemedeki en önemli uyarılardan biri, inme veya kalp krizi riskinin, tedavi sürecinde uzmanların inandığından çok daha erken ortaya çıkmasıdır.
FDA Anestezi, Analjezi ve Bağımlılık Ürünleri Bölümü müdür yardımcısı M.D., M.P.H. Judy Racoosin, "Risksiz olduğu gösterilen bir kullanım süresi yoktur" diyor.
Kendinizi istenmeyen aşırı dozdan korumak için (ve dolayısıyla ciddi ve hatta ölümcül yan etki riskinin artması) FDA, aldığınız her ilacın İlaç Gerçekleri etiketindeki aktif bileşenlere bakmanızı ve bunlardan yalnızca birinin NSAID içerdiğinden emin olmanızı önerir. Başka bir deyişle, bir seferde birden fazla NSAID almayın.
Diğer bir uyarı, halihazırda kardiyovasküler hastalığı olan veya kardiyak baypas ameliyatı geçirenlerin, ibuprofen veya diğer NSAID kullanımıyla ilişkili bir kardiyovasküler olay için en yüksek risk altında olduğudur.
Kalp krizi geçirdiyseniz, başka bir kalp krizi geçirme (ve muhtemelen ondan ölme) riskiniz de daha yüksektir.
Ancak FDA, kardiyovasküler sağlık durumlarından bağımsız olarak herkesin ibuprofen alma riskinin daha yüksek olduğunu bildirdi.
Naproksen
Başka bir NSAID olan Naproksen, kas gerginliği ve artrit nedeniyle ağrıyı hafifletmek için kullanılır. Bu, osteoartriti ve ankilozan spondilit gibi enflamatuar artriti içerir.
Diğer antiinflamatuar ilaçlarda olduğu gibi naproksen, büyük ölçüde prostaglandin oluşumunu inhibe ederek çalışır.
Marka isimleri arasında Aleve ve Naprosyn bulunur.
Tüm NSAID'lerin (olası aspirin hariç) kalp krizi veya felç riskinizi artırırken, en az bir çalışmanın naproksen'in en az yükseldiğini gösterdiğini unutmayın.
Bunun nedeni, naproksenin, ibuprofenin kısa etkili olduğu uzun etkili bir ilaç olması olabilir. Uzun etkili bir ilacın sık sık alınması gerekmez, bu nedenle ilacın yan etkileri için sizi daha az riske maruz bırakır.
NSAID'leri (mide ülserleri ve / veya kanama) almanın GI ile ilgili yan etkileri, bu tür ilacı ne kadar uzun süre alırsanız o kadar artar.
Tylenol (asetaminofen)
Tylenol, piyasada en sık kullanılan ağrı kesicidir. Hafif veya orta derecede sırt veya boyun ağrınız olduğunda kısa süreli rahatlama için alınabilir. Bir NSAID değildir.
Tylenol, kasla ilişkili sırt ağrısı ve / veya artrite yardımcı olur. Ağrı sinyallerini uyaran beyin kimyasalı miktarını azaltarak çalışabilir, böylece merkezi sinir sistemini etkileyebilir. Aynı zamanda beynin ısı düzenleme merkezinde rol oynayan prostaglandinleri inhibe ederek bir soğutma etkisi uygular.
Ancak karaciğer problemleriniz varsa veya çok fazla alkol tüketiyorsanız, konu Tylenol olduğunda dikkatli olmalısınız. Bu ilacı çok fazla almak çok kolaydır, bu da ciddi veya ölümcül karaciğer toksisitesine neden olabilir.
Ağrı Tedavisi Gerçekten Sizin İçin Mi?
Dergide yayınlanan 2017 çalışmasının yazarları İlaç Doktorlara getirilen çoğu boyun ve sırt şikayetlerinin sadece zaman geçtikçe ortadan kalkarken, geri gelme (tekrarlama) eğiliminde olduklarını bildiriniz.
Bu acı ve frekans ilişkisi özellikle ilk nöbetler ve sonraki nöbetler arasında güçlüdür derler. Spesifik olarak, ilk bölüm ne kadar uzun sürerse, bel ağrısının daha sonra geri gelmesi muhtemeldir. Ve her seferinde, daha şiddetli olacak ve muhtemelen daha fazla sakatlığa neden olacaktır.
Bu şekilde, ilk sırt ağrınız sonraki ağrıları daha da kötüleştirebilir ve ayrıca uzun süreli kronik bir sırt rahatsızlığına katkıda bulunabilir.
Yazarlar, omurga ağrısının ABD'deki en önemli beş sakatlık durumundan biri olduğuna dikkat çekiyor.
Bütün bunlar göz önüne alındığında, sırt veya boyun ağrınız için ilaç almanın gerçekten de en iyi hareket tarzınız olduğundan emin olmak isteyebilirsiniz.
Başka bir 2017 çalışması, bu çalışma Romatizmal Hastalıklar Yıllıkları, omurga ağrısı için NSAID'leri hiçbir şey yapmamakla karşılaştırdı.
NSAID'ler acıya yardımcı olurken, o kadar da değildi. Aslında, yazarlar yeterince iyi çalışan basit tip analjeziklerin olmadığı sonucuna varmışlardır (plasebo ile karşılaştırıldığında).
GI yolu kanaması ve / veya ülser riskini ve / veya kalp krizi veya felç riskini artırdığınızda, ağrı kesici stratejinizi yeniden düşünmek isteyebilirsiniz - özellikle ağrınız oldukça hafifse.
Deneyebileceğiniz çok popüler bir strateji egzersizdir.
Yayınlanan bir 2014 çalışması Ochsner Dergisi Bel ve / veya boyun ekstansör kaslarını güçlendirmenin (bunlar sırtta bulunur ve omurganızı bükmek veya yuvarlaklaştırmak yerine kemer yapmanıza yardımcı olur) ağrıyı azaltmaya yardımcı olur ve birçok omurga problemini hızla geçmenize yardımcı olabilir. Doktora boyun veya sırt ağrınız için gittiğinizde, ondan fizik tedavi için reçete isteyerek proaktif bir yaklaşım uygulamayı düşünün.