İçerik
Astım, zor nefes alma olaylarına neden olan kronik bir akciğer hastalığıdır. Astımınız olduğunda hava yollarınız çok hassastır ve duman, polenler veya enfeksiyonlar gibi bir dizi farklı tetikleyiciye tepki verebilir. Bu, hava akımı tıkanmasına neden olan daralmış ve iltihaplı hava yollarına yol açar. Astım, durumu uzun vadede kontrol eden ilaçlarla ve ayrıca atakları tedavi etmek için inhalerleri kurtararak tedavi edilebilir.Astımın muazzam bir toplumsal etkisi vardır. ABD'de yaklaşık 6 milyon çocuk dahil 26 milyondan fazla insan astım hastası.
Astım Türleri
Aslında birkaç farklı astım türü vardır. Sahip olduğunuz spesifik olanı anlamak, en etkili tedaviyi almanıza yardımcı olabilir. Türler şunları içerir:
- Alerjik astım: Bu, hayvan tüyleri, toz akarları, hamamböcekleri ve küf gibi alerjenlere maruz kaldıktan sonra astım semptomlarının gelişmesiyle ilgilidir.
- Egzersize bağlı astım (EIA): Beş kişiden birini etkileyen ÇED, egzersiz sırasında veya sonrasında gelişen bronkokonstriksiyon ve astım semptomları ile karakterizedir.
- Mesleki astım: Bu yaygın solunum sorunu, işyerindeki maruziyetlerden kaynaklanmaktadır.
- Öksürük varyantı astım: Öksürük, yaygın bir astım semptomu iken, bu tip astımda genellikle en önemli veya tek semptomdur.
- Nokturnal (gece) astım: Geceleri uykuyu engelleyen semptomlar ortaya çıkar.
Astım Belirtileri
Klasik astım semptomları hırıltılı solunum, göğüste sıkışma, nefes darlığı ve öksürüktür. Astım statik bir hastalık değildir. Belirtileriniz zamanla büyüyecek ve azalacak ve diğerlerinden farklı olacaktır.
Astım semptomlarınız şiddetli hale gelirse, solunum sıkıntısına ve hatta ölüme yol açabilecek tıbbi bir acil durumdur. Ciddi bir astım krizinin belirtileri arasında şiddetli hırıltı, çok hızlı nefes alma, nefes darlığı nedeniyle konuşma güçlüğü, mavimsi cilt, aşırı terleme ve yaklaşan kıyamet hissi bulunur. Bunlardan herhangi biriyle karşılaşırsanız acil servise gitmeniz gerekir.
Astım Belirtileri ve BelirtileriNedenleri
Astım, son birkaç on yılda önemli ölçüde artmıştır. Astımın kesin nedeni bilinmemekle birlikte, çoğu kişi aşağıdaki faktörlerin astıma neden olmak için birlikte hareket ettiğini veya durum için risk faktörleri olduğunu düşünüyor:
- Atopi (kalıtsal alerji geliştirme eğilimi)
- Ailede astım öyküsü
- Erken çocukluk döneminde belirli solunum yolu enfeksiyonlarına yakalanma
- Erken çocukluk döneminde bazı hava kaynaklı alerjenlere ve viral enfeksiyonlara maruz kalma (bağışıklık sistemi geliştikçe)
- Hayvan tüyü gibi diğer alerjenler
- Alerjik rinit
- Sigara dumanına maruz kalma
- Obezite
- Hava yolu hiperaktivitesi (çeşitli uyaranlara aşırı hava yolu tepkisi)
Astım tetikleyicileriniz kişisel olacaktır. Yaygın olanlardan bazıları duman, polenler, evcil hayvan tüyleri, küf, toz akarları, enfeksiyonlar, yiyecekler, egzersiz ve ilaçlardır. Tetikleyicilerinizi belirlemek ve bunlardan kaçınmak, astımı yönetmenin önemli bir bileşenidir.
Astımın Nedenleri ve Risk Faktörleri
Teşhis
Astımı teşhis etmek her zaman kolay değildir. Doktorunuzun astım teşhisi koyması için şunları yapmalısınız:
- Astımla uyumlu semptomlarınız var.
- Akciğerlerinizde kendiliğinden veya tedavi ile kısmen veya tamamen iyileşen hava akışının azaldığını gösterin.
Sağlık uzmanınız genellikle ayrıntılı bir geçmiş alır ve fizik muayene yapar. Akciğer fonksiyon testi, göğüs röntgeni veya belirli kan testleri gibi tanı koymaya yardımcı olacak başka testler de isteyebilir.
Astım Nasıl Teşhis EdilirTedavi
Astım tedavisi, hem semptomların önlenmesi ve kontrolü hem de inflamasyonun azaltılmasına odaklanır. Astım eylem planınız bunun merkezinde yer almaktadır. Bunu mükemmel astım kontrolü ve astım semptomlarının azalması için bir yol haritanız olarak düşünün.
Doktorunuzla periyodik olarak gözden geçirilmesi gereken planınız, astım problemlerinden kaçınmak için dikkat etmeniz gereken temel alanları kapsar:
- İzleme: Semptomların sıklığını ve ciddiyetini izleyerek, uygun eylemi daha iyi yapabilir veya yanlış bir şey yaptığınızı tespit edebilirsiniz.
- Tetikleyicilerden kaçınma: Bir astım günlüğü, astım semptomlarınız kötüleşiyorsa yardımcı olabilir, çünkü farklı maruziyetlerde ortaya çıkan semptom modellerini - ihtiyacınız olan bilgileri - onlardan uzak durmaya çalışabilmeniz için - belirlemenize yardımcı olabilir.
- İlaçlarla tedavi: Astım tedaviniz, semptomlarınız alevlendiğinde düzenli olarak kontrol edici ilaç kullanımı ile periyodik olarak rahatlatıcı ilaç kullanımını birleştirecektir.
Hangi ilacı ne zaman, nasıl alacağınızı ve ne sıklıkla almanız gerektiğini anlamanız çok önemlidir. Bir tedavi rejimine uyumsuzluk, astım hastalarının optimum astım kontrolüne ulaşamamasının yaygın bir nedenidir.
Astım Nasıl Tedavi EdilirBaşa Çıkma
Astımla yaşamak zor olabilir ve kendinizi (veya çocuğunuzun) teşhisten önce zevk aldığınız bazı şeyleri yapamayacağınız için muhtemelen kızgın, sinirli veya üzgün bulursunuz. Ancak başarılı astım tedavisinin ayrıntılarına dikkat ederseniz, siz veya çocuğunuz aktif ve sağlıklı bir yaşam sürdürebilirsiniz. Her şey astımınızı daha iyi kontrol altına almak için neye ihtiyacınız olduğunu öğrenmeye bağlı.
İlaç hatırlatıcıları, uyumlu kalmanıza yardımcı olabilir ve toz akarlarına dayanıklı yastık kılıfları kullanmak gibi stratejiler, tetikleyici maruziyetleri hafifletmede uzun bir yol kat edebilir. Ve sosyal desteğin değerini küçümsemeyin. Ayakkabılarınızla yürüyenlerden astımla yaşamak hakkında çok şey öğrenebilirsiniz.
Verywell'den Bir Söz
Astım kesinlikle işleri biraz daha zorlaştırabilir ve arada bir yolda çarpmalara neden olabilirken, bir plan geliştirmek, astımınızı izlemek ve uygun önlemleri almak hayatınızı dolu dolu yaşamanızı sağlayacaktır. İyi iletişim becerilerine sahip bir doktorla ortak olun. Uygun tedaviyi aldığınızdan emin olmak için sormanız gereken bazı sorular vardır ve net cevaplar çok önemlidir. İhtiyacınız olanı alamıyorsanız bazen doktor değiştirmeniz gerekebilir.
Astım Belirtileri ve Belirtileri