İçerik
Kaşıntılı, pullu cildiniz olduğunda doğru egzama kremini bulmak önemlidir. Egzama semptomlarından kurtulduğu bilinen iki madde laktik asit ve üredir. Laktik asit ve / veya üre içeren nemlendiriciler hem eksfolyant hem de nemlendirici görevi görürler.Bu da onları egzama losyonları olarak özellikle faydalı kılan şeydir.Pullu Cilt Nedir?
Atopik dermatit olarak da adlandırılan egzama, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki çocukların yaklaşık% 11'ini ve yetişkinlerin% 7'sinden fazlasını etkileyen yaygın bir iltihaplı cilt hastalığıdır. Birincil belirti pullu, kaşıntılı, iltihaplı bir döküntüdür.
Egzamalı kişilerin epidermiste (cildin en dış tabakası) filaggrin adlı bir proteini zayıflatan genetik bir mutasyona sahip olduklarına inanılır.Filaggrin, cilt hücrelerini koruyan ve nemlendiren koruyucu bir bariyer oluşturmada önemli roller oynar. Filagrin eksikliği cildinizde sayısız değişikliği tetikler:
- Normalden daha yüksek nem kaybı
- Pullu bir görünüme neden olan anormal ölü hücrelerin birikmesi
- Alerjenlerin epidermise girmesine izin veren ve bağışıklık tepkisine ve iltihaplanmaya yol açan zayıflatılmış bir bariyer
Egzamayı tedavi etmek için ölü hücreleri çıkarmak ve nemi geri kazanmak önemlidir; burası, eksfolyantların ve nemlendiricilerin geldiği yerdir.
Eksfoliantlar ölü hücreleri cildinizin yüzeyinden temizleyin. En çok aşındırıcı veya pürüzlü olan ve ölü hücreleri elle temizleyen fiziksel eksfolyantlara aşina olabilirsiniz. Laktik asit kimyasal bir eksfoliyandır, yani aşındırıcı değildir. Bunun yerine hücreler arasındaki bağların gevşemesine yardımcı olur ve kuru cildin soyulmasına izin verir.
Eksfoliasyon Cildinize Nasıl Yardımcı Olur?Nemlendiriciler Su moleküllerine bağlanarak, cildin ikinci katmanından (dermis) epidermise nem çekerek ve orada tutarak cildinizin nemi korumasına yardımcı olun. Bu, cildinizin pullanmasını, çatlamasını ve sürtünmesini önlemeye yardımcı olur. Nemlendiriciler ayrıca hücresel proteinleri, cildinizin ölü hücrelerden kurtulmasına yardımcı olacak şekilde parçalar.
Nemlendiriciler Hakkında Daha Fazla Bilgi EdininHem eksfoliye edici hem de nemlendirici görevi gördükleri için, hem laktik asit hem de üre çalışılmış ve egzama için daha etkili nemlendiriciler arasında olduğu bulunmuştur.
Laktik asit
Laktik asit, sütten türetilebilen ancak genellikle cilt bakım ürünleri için sentezlenen bir alfa-hidroksi asittir. Aynı zamanda sağlıklı cildin doğal bir bileşenidir.
Reçetesiz satılan laktik asit içeren egzama kremi satın alabilir veya bir gündüz spasında (sadece yüzeysel peelingler) veya tıbbi ortamda (daha derin soymalar) bir profesyonel tarafından laktik asit kabuğu yaptırabilirsiniz.
Düzenli kullanımla, laktik asit pul pul dökülür ve hücre yenilenmesini hızlandırır, bu da cildinizin daha parlak görünmesine ve daha yumuşak görünmesine neden olur.Ayrıca cildinizin nemli kalmasını sağlayan süreci iyileştirmeye yardımcı olur.
Laktik asit içeren ürünler ayrıca cildi egzama ile ilgili olmayan şekillerde de iyileştirebilir.
- Cildi sıkılaştırmak
- Solan güneş lekeleri veya yaşlılık lekeleri
- İnce çizgileri ve kırışıklıkları yumuşatmak
Ek olarak, laktik asit sedef hastalığı, rosacea'yı tedavi eden ürünlerde kullanılır ve çeşitli siğil türlerini tedavi etmek için salisilik asit ile birleştirilir.
Bir 2018 çalışması, laktik asidin ilk kullanımdan sonra egzamadaki kaşıntıyı azalttığını ve cilt bariyer bütünlüğünü geri kazandığını gösteriyor.Egzama için nemlendiricilerin gözden geçirilmesi, alevlenmeleri de kısalttığına dair bazı kanıtlar buldu.
Reçetesiz satılan ürünler, aşağıdakiler dahil çeşitli formülasyonlarda gelir:
- Temizleyiciler
- Kremler
- Losyonlar
- Serumlar
- Evde peelingler ve maskeler
% 5 ila% 30 veya daha fazla değişen miktarlarda laktik asit içerirler.
İlk başladığınızda, sadece% 5 ila% 10 laktik asit içeren bir ürün kullanmak en iyisidir. Cildiniz buna alışkın değilse özellikle yüksek seviyelerde rahatsız edici olabilir.Ürün istediğiniz gibi çalışmıyorsa, gücü istediğiniz etkiyi elde edene kadar kademeli olarak artırabilirsiniz. cildiniz buna tahammül edebildiği sürece.
Bu ürünleri kullanırken cildinizin nasıl tepki verdiğini izleyin, böylece cildi tahriş etmeyin, talimatları izleyin ve çok yüksek bir güç için çok hızlı gitmeyin.
Ayrıca, sonuçlarınızı değiştirebileceğinden, seçtiğiniz üründe başka hangi bileşenlerin bulunduğunu da unutmayın. Daha basit ürünler, size neyin işe yaradığını veya neyin işe yaradığını belirlemenizi kolaylaştırır.
Cildinizde kuruluğa ek olarak düzensiz pigmentasyon ve ince kırışıklıklar varsa, profesyonel laktik asit içeren peelinglere bakmak isteyebilirsiniz. İstenilen sonuçları elde etmek için genellikle birkaç tedavinin yapılması gerekir.
Kabuk soyma veya reçetesiz ürünlerin sizin için doğru seçim olup olmadığı konusunda dermatoloğunuzla konuşun.
Derinlemesine: Laktik AsitÜre
Karbamid olarak da adlandırılan üre, losyonlarda ve diğer cilt bakım ürünlerinde kullanılmak üzere sentezlenen sağlıklı cildin doğal bir bileşenidir. Reçetesiz satılan çeşitli egzama kremleri ve bu bileşeni içeren diğer formülasyonları satın alabilirsiniz. Üre, reçeteli egzama tedavisinde kullanılmaz.
Üre, cilt hücrelerinize su çeker ve cildinizin yüzeyindeki kuru hücreleri yumuşatırken orada tutar, böylece onları daha kolay atabilirsiniz. Düzenli kullanımla bariyer tabakasını iyileştirir ve epidermal hücrelerin daha verimli bir şekilde yenilenmesine yardımcı olur.
Ayrıca egzamanın neden olabileceği kaşıntıyı azaltan ağrı kesici etkilere sahiptir.
Kortikosteroid kremlerde kullanıldığında üre, ilacın tek başına yapabileceğinden daha derine nüfuz etmesine izin verir.
Üre, egzama tedavisinin yanı sıra aşağıdaki semptomların hafifletilmesine yardımcı olabilir:
- Sedef hastalığı
- Kontakt dermatit
- Onikomikoz (mantar tırnak enfeksiyonu)
- Sporcunun ayağı
- Seboreik keratoz (bazal hücreli papillom veya seboreik siğiller olarak da adlandırılan bir cilt büyümesi)
- Distrofik tırnaklar
Egzama için nemlendiricilerin 2017'de gözden geçirilmesi, üre içeren kremin kuruluğu iyileştirdiğine ve daha az alevlenmeye yol açtığına ve genel cilt iyileştirmeleri açısından plaseboya göre daha üstün olduğuna dair bazı kanıtlar buldu.
Egzamayı tedavi etmek için üre de dahil olmak üzere yumuşatıcıların kullanımından kaynaklanan yan etkilerin 2019 tarihli bir incelemesi, yan etkilerin genellikle hafif olduğunu ve bu tedavilerin kullanımının güvenli olduğunu belirtmektedir.
% 40 üre kremi ile% 12 amonyum laktat (laktik asit) karşılaştıran 14 günlük bir çalışma, üre kreminin ölçülen alanların çoğunda daha üstün olduğunu bulmuştur.
- Cilt pürüzlülüğü
- Fissür küçültme
- Kalınlık
- Kuruluk
Üre, aşağıdakiler dahil birçok preparatta mevcuttur:
- Kremler
- Losyonlar
- Şampuanlar
- Jeller
- Vücut yıkamaları
Ürünlerin gücü yaklaşık% 3 ila% 40 arasındadır. Egzama için genellikle% 10 ile% 40 arasındaki konsantrasyonlar önerilir.
Bazı ürünler üreyi diğer aktif bileşenlerle birleştirir; Durumunuzu tahriş edebileceğini bildiğiniz herhangi bir şey olup olmadığını kontrol etmek için içerik etiketlerini okuduğunuzdan emin olun.
Dermatoloğunuz sizin için doğru ürünlere ve konsantrasyonlara ulaşmanıza yardımcı olabilir.
Seçme ve Kullanma
Bir çalışma, ürenin laktik asitten daha etkili olabileceğini öne sürse de, bu küçük, kısa vadeli bir çalışmaydı ve ürenin herkes için en iyi seçim olduğunu göstermiyor. Ayrıca, durumunuzun farklı aşamalarında farklı ürünler gerekli olabilir.
Ürünler arasında seçim yaparken Ulusal Egzama Derneği şu adımları atmanızı söylüyor:
- Bilinen alerjenlerinizden veya tahriş edicilerinizden herhangi birini içerip içermediğini görmek için etiketi kontrol edin.
- Egzama nemlendiricisi olarak ne kadar iyi değerlendirildiğini görmek için saygın kaynakları kontrol edin. Örneğin, Ulusal Egzama Derneği'nin Kabul Mührü listesine bakın.
- Bileğinizin veya dirseğinizin içinde az miktarda ürünü test edin. Bölgeyi bir veya iki gün yıkamadan orada bırakın ve herhangi bir olumsuz tepkiniz olup olmadığına bakın.
Ayrıca koku veya boya içermeyen oldukça basit formülasyonlar arayın.
Ürünü ilk uyguladığınızda hafif tahriş veya kızarıklık meydana gelirse, semptomların yaklaşık bir saat içinde geçip geçmediğine bakın. Öyleyse, ürünü kullanmanız büyük olasılıkla güvenlidir. Cilt değişiklikleri orta veya şiddetli ise, gitmeyin veya kızarıklık veya şişmeye neden olursa cildi yıkayın ve ürünü tekrar kullanmayın. Reaksiyonunuzun daha fazla tedavi gerektirip gerektirmediğini öğrenmek için dermatoloğunuzu arayın.
Genellikle egzama kremleri günde birkaç kez uygulanmalıdır. Üreticinin veya doktorunuzun talimatlarını takip ettiğinizden emin olun.
2020 Yılının En İyi 9 Tezgah Üstü Egzama KremiYan Etkiler ve Önlemler
İçeriğindeki herhangi bir maddeye alerjiniz olduğunu biliyorsanız asla bir nemlendirici veya topikal tedavi kullanmayın.
Nemlendiricilerin egzama için en sık görülen yan etkisi, özellikle çatlamış cilde uygulandığında yanma hissidir. Üre kaynaklı kaşıntı ve deri döküntüsü de yaygındır.
Çalışmalarda, herhangi bir yan etki tipik olarak hafif olmuştur. Düşük konsantrasyonda üre veya laktik asit ile başlamak bu tür endişelerden kaçınmanıza yardımcı olabilir.
Laktik asit, aşağıdakiler de dahil olmak üzere daha birçok önemli yan etkiye neden olabilir:
- Güneşe karşı artan hassasiyet
- Kırmızılık
- Cilt temizleme
- Kuruluk
- Şişme
Egzama kremleri ve losyonlarının, kullanıyor olabileceğiniz reçeteli cilt tedavileri ile olumsuz etkileşime girmesi mümkündür. Üre veya laktik asit içerenler de dahil olmak üzere yeni bir ürüne başlamadan önce doktorunuza danıştığınızdan emin olun.
Gebelik ve emzirme
Hayvan çalışmaları, bu kremlerin bir fetüse zarar vereceğini öne sürmedi, ancak insanlarda iyi kontrollü çalışmalar yok. Bu ürünleri yalnızca hamileyken, tıbbi ekibinizin bir üyesi tarafından onaylanmışsa kullanın.
Uzmanlar, topikal üre veya laktik asidin anne sütüne geçip geçmediğini bilmiyorlar, bu nedenle bunlardan kaçınmak veya emziriyorsanız riskler hakkında doktorunuzla konuşmak en iyisidir.
Verywell'den Bir Söz
Laktik asit ve üre genellikle egzama için güvenli ve etkili kabul edilir, bu yüzden onları içeren ürünleri denemeye değer. Bununla birlikte, sizin için pek işe yaramazlarsa, cildinizi iyileştirmek ve semptomları kontrol etmek için birçok seçeneğiniz vardır.
Dermatoloğunuzla farklı ürünlerin nasıl işe yarayıp yaramadığı ve sahip olabileceğiniz olumsuz tepkiler hakkında konuşun. Vakanızın ayrıntıları verildiğinde hangi tedavilerin daha iyi olabileceği konusunda size rehberlik edebilirler.
Egzama Nasıl Tedavi Edilir ve Önlenir