İçerik
Bronkospazmlar, solunum yollarınız daraldığında veya daraldığında ortaya çıkar ve nefes almakta zorlanmanıza neden olur. Bu meydana geldiğinde, göğsünüz gergin hissedecek ve muhtemelen sık sık öksürmeye başlayacaksınız. Hava yollarınız çok fazla daralırsa, yeterince derin nefes alamayacak ve oksijen seviyelerinin çok düşük olması nedeniyle tıbbi bir acil durumla karşılaşacaksınız.Daha önce eski su boruları olan bir evde bulunduysanız, içlerinden su akarken tiz bir ses duyabilirsiniz. Bu yüksek tiz ses, dar borulardan kaynaklanır. Dar su boruları gibi, bronkospazm sırasında hava yollarınız daraldığında, nefes alırken hırıltı olarak bilinen ıslık sesi duyarsınız.
Solunum sisteminiz vücudunuzun en önemli işlevlerinden biridir, ancak otonomik (istemsiz) işlevler tarafından kontrol edildiği için tipik olarak bunu düşünmezsiniz. Ne kadar derin veya sığ nefes aldığınız ve ne kadar hızlı nefes aldığınız çoğu zaman, rahatlama için nefes alma teknikleri uygulamadığınız sürece sizin tarafınızdan kontrol edilmez.
Mekanizmalar
Oksijen ve karbondioksit alışverişi yapmak için vücudunuz üç mekanizma kullanır:
- Havalandırma: Akciğerlere oksijen ve akciğerlerden karbondioksiti getiren mekanik nefes alma ve verme eylemi.
- Difüzyon: Alveollerde (akciğer değişim sürecinin işlevsel kısmı) ve pulmoner kılcal damarlarda değiştirilen karbondioksit ve oksijenin işlevi.
- Perfüzyon: Kanı taze oksijenle vücudunuza pompalamak.
Bronkospazm bu mekanizmalara müdahale ederek solunum sisteminizin düzgün çalışmasını engeller.
Semptomlar
Yeterince nefes alamadığınızı hissedeceğiniz için bronkospazm semptomları yaşamak çok stresli ve korkutucu olabilir. Bu nedenle, genellikle acil tıbbi yardım almanız gerekecektir.
Bronkospazmlarla ilişkili olabilecek yaygın semptomlar şunları içerir:
- Hırıltı
- Göğüste sıkışma
- Nefes darlığı
- Nefes almada güçlük (nefes darlığı)
Yorgunluk ve bitkinlik, bronkospazm ile ilişkili olabilecek diğer daha az yaygın ve daha ince semptomlardır. Bu semptomlar korkutucu olabileceğinden, bu semptomlardan herhangi birine sahipseniz, önleme ve tedavi için net bir tıbbi plana sahip olmak iyidir.
Nedenleri
Diğer hastalıklarla ilişkilendirilebilecek birçok bronkospazm nedeni vardır. Bronkospazm ile ilişkili nefes darlığı veya hırıltılı solunum için ilk kez çalıştığınızda, bu bozukluğu yaşayacağınızı hiç düşünmemiş olabilirsiniz.
Yaygın sebepler
- İlaçlara, yiyeceklere veya diğer maddelere alerjik reaksiyon
- Nezle, soğuk algınlığı
- Aerosol spreyler, hava durumu değişiklikleri, sigara dumanı, dumanlar, kokular ve kokuların yanı sıra stres veya duygusal dengesizlik gibi çevresel tahriş edici maddeler
- Egzersiz
- Ameliyat sırasında kullanılan ilaçlar
- Mevsimsel alerjiler
Astım ayrıca bronkospazm geliştirmeniz için önemli bir katkı ve risk faktörü olabilir. Ancak, sırf astımınız olması, bronkospazm geliştireceğiniz anlamına gelmez.
Ameliyat sırasında bir bronkospazm yaşarsanız, anestezi uzmanınız veya hemşire anestezistiniz hava yolunuzu yönetmek için uygun şekilde eğitilecektir. Ameliyatınız sırasında bronkospazm olduysa, ameliyat sonrası dönemde ek izleme gerekebilir.
Bronchoconstriction nedir?Teşhis
Çoğu durumda, bronkospazm teşhisi tıbbi muayene ile belirlenecektir. Bir tıp uzmanı tarafından görüldüğünüzde, kan hücrelerinizin parmağınızdaki oksijenle doygunluğunu tahmin etmek için parmağınıza bir nabız oksimetresi koyarlar (bir ayak parmağı veya alnınıza bantlanmış olsa da). Akciğerlerinizde oksijen transferini kısıtlayan başka bir altta yatan hastalığınız olmadığı sürece, nabız oksimetresi değeriniz% 90'dan fazla olmalıdır.
Yeterli ölçüm alamazlarsa, arteriyel kan gazı testi olarak bilinen bileğinizdeki bir arterden kan çekerek arterlerinizdeki oksijen miktarınızı doğrudan kontrol edebilirler.Bilek hassas bir bölgedir ve batacaktır. biraz çekilirken. Kan, yüksek basınçlı bir arterden alındığı için, gazlı bezle basınç uygulayacak ve atardamarın iyileşmesi için vakti olana kadar basınçlı bir pansuman uygulayacaklardır.
Doktorunuz diğer hırıltılı solunum veya nefes darlığı nedenlerinden endişe duyuyorsa, röntgen çektirebilirsiniz. Diğer, daha kapsamlı testler tipik olarak akut bir bronkospazm epizodu sırasında gerekli değildir. Bununla birlikte, bronkospazmlarınızın veya semptomlarınızın nedenini daha fazla belirlemek için BT taraması, solunum fonksiyon testi veya egzersiz testi dahil olmak üzere daha ileri değerlendirmeler için bir göğüs hastalıkları uzmanına yönlendirilebilirsiniz.
Gelecekteki bronkospazm epizotları, güvenliğinizi sağlamak için oksijen seviyenizi izlemek dışında çok fazla test gerektirmeyebilir.
Tedavi
Bronkospazm tedavisi genellikle kısa etkili beta2 agonistleri olarak bilinen inhale ilaçlarla başlar. Ventolin veya Proventil (albuterol), nefes almakta güçlük çekiyorsanız veya nefes darlığı çekiyorsanız kullanabileceğiniz yaygın ilaçlardır. Albuterol, solunum yollarınızı açmanıza yardımcı olur.
Yüksek tansiyonunuz varsa ve Lopressor (metoprolol) veya Inderal (propanolol) gibi beta bloker kullanıyorsanız, albuterolün bazı etkilerini bloke edeceği için doktorunuza bildirmek isteyeceksiniz. Ayrıca acil durumları geciktirmek için bir kurtarma inhaleriniz olmalı ve tekrarlayan bir bronkospazm atağınız varsa tıbbi yardım almanız için zaman vermelisiniz.
Altta yatan astımınız varsa, solunum yollarınızın daralmasında yer alan herhangi bir enflamasyonu azaltmaya yardımcı olmak için IV gerekirse oral yoldan prednizon veya metilprednizolon da verilecektir. Doktorunuz ayrıca, tekrarlama riskinizi azaltmaya yardımcı olmak için muhtemelen size birkaç gün içinde bir prednizon dozu azaltacaktır.
Hipoksiden muzdaripseniz ve solunum yollarınızın şiddetli daralması nedeniyle oksijen seviyelerinizi (ilave oksijenle bile) koruyamıyorsanız, hava yolunuzu korumak ve uygun oksijen seviyelerini korumak için bir solunum tüpü (entübasyon olarak bilinir) yerleştirebilirsiniz. .
İnhale Kortikosteroidler Tedavi Seçenekleri Olarak Nasıl Çalışır?Başa Çıkma
Bronkospazm yaşamak sizin için çok korkutucu olabilir. Bronkospazmlarla başa çıkmak için yapabileceğiniz bir numaralı şey, oluşumlarını azaltmaktır.
Göğüs hastalıkları uzmanınızla ve bazen bir kulak burun boğaz uzmanı ile yakın çalışarak, tekrarlayan bronkospazmlara sahip olma riskinizi azaltan bir bakım planı geliştirebileceksiniz. Bronkospazmları şiddetlendirdiği gösterilen sigara, alerji veya kokular gibi çevresel risk faktörleriniz varsa, bu maddeleri etrafınızdan uzaklaştırmak riskinizi azaltmanın anahtarı olacaktır.
Astıma bağlı bronkospazmlardan muzdaripseniz, hem uzun süreli hem de kısa süreli inhalerler veya nebülizerlerle yeterli şekilde tedavi edilmek, sonraki bronkospazmlardan kaçınmanıza yardımcı olacaktır.
Alternatif terapiler
Solunum yeniden eğitim tekniklerinin kullanılmasının bronkospazmları azaltmada yararlı olabileceğini öne süren birkaç grup vardır. Özellikle bir teknik, dört çalışmadan üçünde başarılı sonuçlar vermiştir.
Buteyko solunum tekniği, Rus hekim Konstantine Buteyko tarafından kuruldu. Astımlılarda kötüleşen nefes darlığının hiperventilasyondan kaynaklandığını öne sürdü.Tekniğinin, kanınızdaki karbondioksit seviyenizi artıran hipoventilasyona neden olduğu ve nefes darlığınızı en aza indirmeye yardımcı olacak bronkodilasyon etkisi olabileceği düşünülüyor.
Buteyko Tekniği
Buteyko nefes alma yeniden eğitim egzersizi aşağıdaki adımlardan oluşur:
- 10 saniye boyunca birkaç sığ nefes (burundan).
- 10 saniye dolduktan sonra tüm havayı verin.
- Burnunuzu 3 ila 5 saniye boyunca (veya havada açlık hissinin ilk hissini hissedene kadar) önlemek için sıkıştırın.
- Günlük olarak birkaç dakika tekrarlayın.
Buteyko nefes alma yeniden eğitim egzersizlerini kullanmanın albuterol ihtiyacınızı azaltabileceği bildiriliyor. Bu çalışmalara katılan kişiler de astımla bağlantılı olarak yaşam kalitelerinde bir iyileşme bildirdiler. Papworth nefes tekniği ve Pink City Lung Egzersiz Aleti gibi birkaç başka teknik vardır. Ancak bunlar Buteyko yöntemi kadar iyi çalışılmamıştır.
Yoga ve akupunktur, bronkospazmdaki etkinlikleri ile ilgili sınırlı bilgiye sahip olan diğer iki alternatif terapidir, ancak bazıları astımla ilgili semptomları azaltmaya yardımcı olduğuna inanmaktadır. Bir yoga uygulayıcısıysanız, pranayama yoga nefes tekniklerinin Buteyko nefes alma eğitimine oldukça benzer olduğunu ve benzer faydalar elde edebileceğinizi fark edebilirsiniz.
Birçok farklı bitki ve yağın bronkodilatör etkileri olduğu düşünülmektedir. Bununla birlikte, bunları yemenin veya solumanın uzun vadeli etkilerini gösteren sınırlı araştırma vardır. Çeşitli rahatsızlıklar için bitkisel ve yağ kullanımına bakan çok sayıda küçük çalışma olsa da, herhangi bir tavsiyede bulunmak için yeterince çalışılmamıştır.
Öncelikle doktorunuza danışmadan alternatif tedavi olarak bitki ve / veya yağ kullanmamalısınız.
Verywell'den Bir Söz
Birincinizden önce bronkospazm olmaya yatkın olduğunuzu her zaman bilmeyebilirsiniz. Nefes darlığı çekiyorsanız veya nefes almakta güçlük çekiyorsanız acil yardım alın. İlk insidansınızı takiben, sonraki bronkospazm ataklarına sahip olma riskinizi azaltmaya yardımcı olmak için doktorunuzla bir bakım planı geliştirmeniz önemlidir. Nefes alma eğitimi veya yoga gibi alternatif tedavilerin semptomlarınızı kontrol etmede ek yardım sağlayabileceğini fark edebilirsiniz.