İçerik
- Genel Bakış
- Çölyak hastalığına ne sebep olur?
- Çölyak hastalığının belirtileri nelerdir?
- Çölyak hastalığı nasıl teşhis edilir?
- Çölyak hastalığının tedavisi nedir?
- Anahtar noktaları
- Sonraki adımlar
Genel Bakış
Çölyak hastalığı, ince bağırsağınıza zarar veren bir sindirim sorunudur. Vücudunuzun gıdalardan besin almasını engeller.
Glütene duyarlıysanız çölyak hastalığınız olabilir. Gluten, buğday, çavdar, arpada ve bazen de karışık yulafta az miktarda bulunan bir protein türüdür.
Çölyak hastalığınız olduğunda ve glüten içeren yiyecekler yediğinizde, vücudunuzda normal olmayan bir reaksiyon olur. Vücudunuzun hastalıklarla savaşan bölümü (bağışıklık sistemi) ince bağırsağınıza zarar vermeye başlar. İnce bağırsağınızı çevreleyen küçük yumrulara (villus) saldırır.
Villi, vücudunuzun besinleri gıdalardan kan dolaşımınıza almasına yardımcı olur. Villi olmadan, ne kadar yemek yerseniz yiyin, ince bağırsağınız yeterli besin alamaz.
Çölyak hastalığı genetiktir. Bu, ebeveynden çocuğa aktarılabileceği anlamına gelir.
2 milyondan fazla Amerikalıya çölyak hastalığı teşhisi kondu. Araştırmalar, her 133 Amerikalıdan 1'inin buna sahip olabileceğini gösteriyor. Sahip olduklarını bilmiyor olabilirler.
Çölyak hastalığı insanlarda daha yaygındır:
Ataları Avrupa'dan gelen
Beyaz kim
Tip 1 diyabet hastaları
Down sendromlu kimler
Başka otoimmün hastalıkları olan
İnfertil kimler
İshalli irritabl bağırsak sendromu olanlar
Çölyak hastalığına ne sebep olur?
Çölyak hastalığı, ailelerde görülen genetik bir hastalıktır. Çölyak hastalığınız olabilir ve herhangi bir semptomunuz olmadığı için bunu bilmeyebilirsiniz.
Semptomların ortaya çıkmasına neden olabilecek bazı şeyler şunlardır:
Çok fazla stres
Gebelik
Ameliyat
Fiziksel yara
Enfeksiyon
Doğum
Çölyak hastalığının belirtileri nelerdir?
Çölyak hastalığı insanları farklı şekillerde etkiler. Bazılarının çocukken semptomları vardır. Diğerlerinin semptomları yalnızca yetişkinler olarak görülür. Bazı kişilerde ishal ve karın (karın) ağrısı vardır. Diğerleri karamsar veya depresif hissedebilir.
Her kişinin semptomları değişebilir. Çölyak hastalığının yaygın belirtileri şunları içerir:
Sürekli (kronik) ishal veya kabızlık
Kilo kaybı
Gaz
Soluk, kötü kokulu dışkı
Kendinizi yorgun hissetmenize neden olan açıklanamayan düşük kan sayımı (anemi)
Bacaklarda karıncalanma, uyuşma hissi
Kaçırılan adet dönemleri (çok fazla kilo kaybına bağlı)
Kısırlık
Erken osteoporoz veya kırıklar
Renk değiştiren veya minesini kaybeden dişler
Çölyak hastalığı ağrılı olabilir. Bazı yaygın ağrı semptomları şunlardır:
Geri gelmeye devam eden mide ağrısı veya şişkinlik (şişkinlik)
Kas krampları veya kemik ağrısı
Eklemlerde ağrı
Ağrılı, kaşıntılı deri döküntüsü
Çölyak hastalığı olan çocuklar normal bir oranda büyümeyebilir.
Çölyak hastalığınız olabilir ancak herhangi bir semptomunuz olmayabilir. Bunun nedeni, ince bağırsağınızın incinmeyen kısmının hala yeterince besin alabilmesidir. Ancak yine de hastalığın sorunları için risk altında olabilirsiniz.
Çölyak hastalığı belirtileri diğer sağlık sorunları gibi görünebilir. Emin olmak için daima sağlık uzmanınızla görüşün.
Çölyak hastalığı nasıl teşhis edilir?
Çölyak hastalığının teşhis edilmesi zor olabilir. Belirtileri, aşağıdaki gibi diğer sindirim sorunlarının belirtileri gibi görünebilir:
Crohn hastalığı
Huzursuz bağırsak sendromu
Ülseratif kolit
Enfekte kolon (divertikülit)
Bağırsak enfeksiyonları
İnce bağırsakta bakteriyel aşırı büyüme
Çölyak hastalığınız olup olmadığını görmek için sağlık uzmanınız geçmiş sağlığınıza bakacak ve fizik muayene yapacaktır. Ayrıca aşağıdaki gibi testlere de sahip olabilirsiniz:
Kan tahlili. Bu, kanınızdaki glütene ihtiyaç duyduğunuz enfeksiyonla savaşan hücrelerin (antikorlar) seviyesini kontrol etmek için yapılır. Çölyak hastalığı olan kişilerde bu hücrelerin normalden daha yüksek seviyeleri vardır. Bağışıklık sisteminiz bu hücreleri, vücudun bir tehlike olarak hissettiği şeylerle (glüten gibi) savaşmaya yardımcı olur.
Biyopsi. Çölyak hastalığınız olup olmadığını anlamanın en doğru yolu budur. Villadaki hasarı kontrol etmek için ince bağırsağınızdan bir doku örneği (biyopsi) alınır. Bunu yapmak için ağzınıza, midenize ve ince bağırsağınıza uzun ince bir tüp (endoskop) yerleştirilir. Tüpten geçirilen aletler kullanılarak bir doku örneği alınır. Örnek bir laboratuarda kontrol edilir.
Çölyak hastalığının tedavisi nedir?
Çölyak hastalığınız varsa glüten yemeyi bırakmalısınız. Gluten yemek ince bağırsağınıza daha fazla zarar verir. Bu hastalığın tek tedavisi gluteni ortadan kaldırmaktır. Hayatının geri kalanında glüten yememelisin.
Çoğu durumda, diyetinizden glüten almak semptomlarınızı durduracaktır. Ve bağırsaklarınızdaki herhangi bir hasar iyileşir. Ayrıca, daha fazla hasar oluşmasını da durduracaktır.
Glüteni diyetinizden çıkarmak zor olabilir.Bunun nedeni, glütenin birçok yiyeceği kirletebilmesidir. Çeşnilerde, salata soslarında ve diğer beklenmedik yerlerde bulunabilir. Bu nedenle, sağlık uzmanınız sizi çölyak hastalığı konusunda uzmanlaşmış bir diyetisyene yönlendirebilir.
Glüten içeren yiyecekleri yemeyi bıraktıktan sonra, semptomlarınız birkaç gün içinde muhtemelen iyileşecektir. İnce bağırsağınız 3 ila 6 ayda tamamen iyileşmelidir. Köyün geri dönecek ve tekrar çalışacak. Daha yaşlıysanız, vücudunuzun iyileşmesi 2 yıla kadar sürebilir.
Anahtar noktaları
Çölyak hastalığı, ince bağırsağınıza zarar veren bir sindirim sorunudur. Vücudunuzun gıdalardan besin almasını engeller.
Glütene duyarlıysanız çölyak hastalığınız olabilir.
Çölyak hastalığınız varsa ve glüten içeren yiyecekler yerseniz, bağışıklık sisteminiz ince bağırsağınıza zarar vermeye başlar.
Çölyak hastalığı genetiktir. Bu, ebeveynden çocuğa geçebileceği anlamına gelir.
Beyaz, tip 1 diyabetli, obez veya Avrupa'dan ataları olan kişilerde daha yaygındır.
Çölyak hastalığınız olabilir ve herhangi bir semptomunuz olmadığı için bunu bilmeyebilirsiniz.
Teşhis etmek zor olabilir. Semptomları diğer sindirim problemlerinin semptomları gibi görünebilir.
Tek tedavi glüten yemeyi bırakmaktır.
Glüten yemeyi bıraktığınızda, vücudunuz iyileşmeye başlayacaktır.
Sonraki adımlar
Sağlık uzmanınızı ziyaretinizden en iyi şekilde yararlanmanıza yardımcı olacak ipuçları:Ziyaretinizden önce cevaplanmasını istediğiniz soruları yazın.
Soru sormanıza ve sağlayıcınızın size ne söylediğini hatırlamanıza yardımcı olması için yanınızda birini getirin.
Ziyarette, yeni ilaçların, tedavilerin veya testlerin adlarını ve sağlayıcınızın size verdiği yeni talimatları yazın.
Bir takip randevunuz varsa, o ziyaretin tarihini, saatini ve amacını yazın.
Sorularınız varsa sağlayıcınızla nasıl iletişime geçebileceğinizi öğrenin.
Temel bilgiler
- Glutensiz Diyet Nedir?
- Çölyak Hastalığı İçin Diyet Değişiklikleri
Sağlık ve Önleme
- Tavuklu Salata Blues
- Vişneli Girdaplı Puding
- Bitter Çikolata Parçacıklı Yulaf Barları
- Kavun Çorbası
- Biber dolması
- Yaz Sebzeli Köri
- Tek Kişilik Floransa-İsviçre Omleti
- Çilek-Kivi Spritzer
- Kırmızı Biberiye Sirkesi
- Ateşli Mango Salsa
- İki Kişilik Şeftali Melba Smoothie
- Akdeniz Doğranmış Salata
- Misket Limonu-Mango Kırbaç
- Misket Limonlu Kekikli Tavuk
- Sebzeli Dip Karışımı
- Piknik Patates Salatası
- Doğu Yeşilleri Daha fazla gör