İçerik
Çocuğunuzun hemofili (veya başka bir kanama bozukluğu) olduğunu öğrenmek, özellikle bu rahatsızlığın aile öyküsü yoksa, yaşamı değiştirebilir. Kafanızda birçok soru dönebilir. Pediatrik hemofili kliniğinde duyulan yaygın bir soru, "hala spor yapabilir mi?" Kısa cevap Evetama dikkate alınması gereken bazı şeyler var.Kendiliğinden kanama en sık şiddetli hemofilide görülmesine rağmen, hemofilinin tüm formlarında yaralanmayla kanama artmaktadır. Hemofili olan çocuklar, özellikle temaslı (basketbol) veya çarpışma (futbol) sporları olan sporlarda spor yaparken en büyük endişe kaynağıdır. Bazı sporlarda endişeler olsa da, hemofili olan tüm hastalar için fiziksel aktivite önerilmektedir. Bu, uygun kısıtlamalarla okulda beden eğitimi derslerine katılmayı içerir. Fiziksel olarak iyi durumda olmak yaralanma ve kanama olaylarını önleyebilir. Bununla birlikte, her tür fiziksel aktivitenin riskleri ve faydaları dikkatlice tartılmalıdır.
Çocuğunuzun Güvenliği için Faktörler
Çocuğunuzun spora katılıp katılamayacağını veya hangi sporların çocuğunuzun oynaması için güvenli olduğunu belirleyen birçok faktör vardır. Bunlar şunları içerir:
- Çocuğunuzun hemofilisinin şiddeti: Daha şiddetli etkilenen hastaların bir spor yaralanmasına sekonder kanama atakları geçirme olasılığı daha yüksektir. Şiddetli hemofili olan çocukların ailelerinin, yaralanmaya ikincil bir kanamayı erken fark etmesi ve agresif bir şekilde tedavi etmesi muhtemeldir. Daha hafif etkilenen çocukları olan ailelerin tetikte olması ve mümkün olan en kısa sürede tedaviye başlaması önemlidir.
- Kanama olaylarının sayısı / eklemlerin durumu: Eklem kanaması eklemlerin kendisine zarar vererek ek kanama riskini artırır. Spor sırasında hangi eklemlerin yaralanma olasılığının daha yüksek olacağını düşünmek önemlidir. Yani, çocuğunuzun hedef eklemi baskın dirseğiyse, belki tenis en iyi seçenek değildir.
- Aktivite seviyesi: Çocuklar yaşlandıkça sporun yoğunluğu da artar. Basketbol, küçük çocuklar için nispeten güvenli bir spor olarak kabul edilir, ancak çocuğunuz lise üniversite takımına katılıyorsa, yaralanma olasılığı arttıkça yeniden değerlendirilmesi gerekebilir.
- Son kanama: Bir kanama olayından sonra spora devam etmenin güvenli olup olmadığını hemofili tedavi ekibinizle görüşmeniz önemlidir. Bir olaydan çok kısa bir süre sonra fiziksel aktiviteyi artırmak, tekrarlayan kanamaya ve / veya eklem hasarına neden olabilir.
Fiziksel Aktivite ve Spor Risk Sıralaması
Ulusal Hemofili Vakfı, riske göre spor / fiziksel aktiviteleri 1'den 3'e kadar sıralar. Bunlar genellikle trombosit fonksiyon bozuklukları gibi diğer kanama bozuklukları için de kullanılır. Örnekler aşağıdaki gibidir:
Kategori 3: Tehlikeli
Bu aktiviteler hemofili hastası için ÖNERİLMEZ. Bu sporların önemli, yaşamı tehdit eden kanama riski vardır.
- BMX bisikleti
- Boks
- Powerlifting
- Rodeo
- Futbol
- Hokey
Kategori 2.5: Orta ila Tehlikeli
- Beyzbol
- Basketbol
- Amigoluk
- Kaykay yapmak
- Softbol
Kategori 2: Orta Risk
- Aerobik
- Dans
- IP atlama
- Kürek / mürettebat
- Tenis
Kategori 1.5: Güvenli ve Orta Düzeyde Risk
- Devre eğitimi
- Pilates
- Koşu bandı
- Ağırlık kaldırma (direnç eğitimi, güç kaldırma değil)
Kategori 1: Güvenli
- Eliptik makine
- Golf
- Doğa yürüyüşü
- Yüzme
- Tai Chi
Hemofili olan çocuğunuz spor yapmak istiyorsa, hemofili tedavi ekibinizi karara dahil etmeniz önemlidir. Bazı sporlarda kanama riskini azaltmak için yapılabilecek değişiklikler vardır. Örneğin, beyzbol / softbol oynarken bir kask takmanız (her zaman, sadece vuruşla değil) ve tabana kaymaktan kaçınmanız önerilir. Benzer şekilde, bisiklet / scooter veya paten sürerken kask takılmalıdır. Şiddetli hemofili hastaları için daha yüksek riskli sporlar (asla önerilmeyen kategori 3 değil) için potansiyel bir çözüm, spor aktivitesinden hemen önce profilaktik faktör tedavisini zamanlamaktır. Hafif ila orta derecede hemofili hastalarının, özellikle spor mevsiminde profilaktik faktör infüzyonlarına başlaması gerekebilir.