İçerik
- Çocukların beysbol atarken ne tür ortopedik sorunları var?
- Büyüme plakası nedir?
- Büyüme plakasında çok fazla stres olduğunda ne olur?
- Koldaki bu hasarın belirtileri nelerdir ve nasıl tespit edilir?
- Bu koşullar nasıl önlenebilir?
Çocukların beysbol atarken ne tür ortopedik sorunları var?
Bir beyzbol topu atmak, hem yetişkinlerin hem de genç beyzbol oyuncularının fırlatma koluna muazzam miktarda stres uygulayabilir. Yetişkinlerde, stres bağlar ve tendonlar tarafından emilir ve sonuç olarak tendinit olma veya bağların gerilmesi eğilimi gösterirler. Ancak büyümekte olan çocuklarda stres, kemiklerin uçlarındaki kıkırdak olan kemiklerin en zayıf kısımları tarafından emilir. Bu kıkırdak, büyümenin meydana geldiği kemiğin parçasıdır ve bu bölgeye verilen hasar, omuz veya dirsek için uzun vadeli sonuçlar doğurabilir.
Tekrarlayan fırlatma, dirsek eklemine ciddi baskı uygular. Fırlatma hareketi dirseğin iç tarafındaki tendon ve bağları gerdirerek dış taraftaki yapıları sıkıştırır. Bu kuvvetler, özellikle kemikleri tam olarak olgunlaşmamış genç sporcularda doku ve kemiğe zarar verebilir.
Büyüme plakası nedir?
Büyüme plakası, kemiklerin büyümesinin gerçekleştiği eklem yakınında bulunan kemiğin özel bir parçasıdır. Bu bölge kemik, bağlar veya tendonlar kadar güçlü değildir. Sonuç olarak, omuz veya dirsek bir beyzbol sahasının gerginliğini hissettiğinde, büyüme plakası bu stresten diğer yapılardan daha fazla etkilenir. Bu sadece stres çok sık meydana geliyorsa ve stres büyükse bir sorundur. Atış yapan oyuncular bu sorunlar için en çok risk altındadır çünkü sert ve sık atarlar. Bu, bir oyuncunun izin verdiği vuruş sayısının (ve umarız saha sayısının) lig kurallarıyla sınırlı olmasının nedenlerinden biridir.
Büyüme plakasında çok fazla stres olduğunda ne olur?
Büyüme plakasının kıkırdağı aşırı stresi tolere edemez ve aşırı çalıştığının ilk belirtisi ağrıdır. Büyümekte olan bir beyzbol oyuncusunun dirseğinde veya omzunda ağrı normal değildir ve buz veya ilaçla gizlenmemelidir. Ağrının başlamasından sonra hasar devam ederse, büyüme plakası gerçekten kırılabilir.
Dirsekte bu genellikle dirseğin iç tarafındadır ve tendonların bağlandığı küçük bir kemik parçası gerçekten çekilebilir. Şiddetli ise kemiği değiştirmek için ameliyat gerekebilir. Dirsekte eklemin kıkırdağı da aslında zarar görebilir. Bu meydana gelirse, dirsek, artrit adı verilen kemiklerin uçlarındaki eklemdeki kıkırdağı kaybedebilir. Genç bir beyzbol oyuncusunun eklemindeki kıkırdağın hasar görmesi, yaşamlarının geri kalanında eklem işlevinde hasara neden olabilir.
Omuzda büyüme plakası kırılabilir ve spordan önemli ölçüde uzaklaşmaya neden olabilir. Zamanla çok fazla stres görürse nadiren üst kol kemiği kırılabilir. Bu nedenlerden dolayı genç bir beysbol oyuncusunda omuz, kol veya dirsek ağrısı göz ardı edilmemelidir.
Koldaki bu hasarın belirtileri nelerdir ve nasıl tespit edilir?
En erken belirti, fırlatma sırasında ağrıdır ve hasar ilerledikçe ağrı, fırlattıktan sonra da devam edebilir. Hasar daha da kötüleşirse, dirsek çevresinde şişlik ve hatta hareket kaybı olabilir. Omuzda tek belirti ağrıdır ve şişlik nadiren görülür. Ağrı genellikle diğer aktivitelerle değil, sadece fırlatarak daha da kötüleşir.
Bir doktor tarafından yapılacak bir değerlendirme, teşhisi doğrulamaya yardımcı olacaktır. Radyografiler veya düz röntgenler bazen tanıyı doğrular. Röntgende, büyüme plakası hasarı, büyüme plakasının genişlemesi veya eklemde hasar olarak ortaya çıkabilir. Röntgenler normalse, kemik taraması veya manyetik rezonans görüntüleme (MRI) taraması gibi başka çalışmalar yapmak gerekebilir. Bu testler, normal röntgende görünmeyen hafif hasarlar gösterebilir.
Bu koşullar nasıl önlenebilir?
Bu sorunlar beyzbol topu atma stresi nedeniyle olduğu için, bu koşullar sporcunun atma sayısı sınırlandırılarak önlenebilir. Çoğu lig tarafından sağlanan kılavuzlar, çok fazla saha veya çok fazla vuruş atılmasını önlemek için tasarlanmıştır. Bununla birlikte, birçok oyuncu kendi başına antrenmana veya evde atış yapar. Maalesef muhtemelen hasarın ne zaman meydana geleceğini belirleyen kesin sayıda saha yoktur. Bu nedenle, oyuncunun ağrı konusunda dürüst olması ve dahil olan yetişkinlerin oyuncu tarafından bildirilen herhangi bir rahatsızlığı sık sık araştırması önemlidir. Acıyı gizlemeye çalışmamak veya varlığını görmezden gelmemek önemlidir.