İçerik
- Elektriksel Stimülasyon Nedir?
- E-Stim Neden Kullanılır
- E-Stim Sırasında Neler Beklenmeli
- Elektriksel Stimülasyon Türleri
- Sınırlamalar
- Riskler
- Kontrendikasyonlar
- Elektriksel Stimülasyona Alternatifler
- Verywell'den Bir Söz
Elektriksel Stimülasyon Nedir?
Elektriksel stimülasyon, fizik tedavide (PT) çeşitli görevleri yerine getirmek için kullanılan bir tür fizik tedavi yöntemidir. Ağrıya veya sınırlı fonksiyonel hareketliliğe neden olan bir yaralanma veya hastalığınız varsa, fizyoterapistiniz rehabilitasyon programınızın bir parçası olarak elektrik stimülasyonu veya E-stim kullanabilir.
Elektriksel stimülasyonun kullanıldığı koşullar şunları içerebilir:
- Bel ağrısı
- Ameliyat sonrası ağrı
- Kas zayıflığı veya zayıf motor kontrolü için
- Tendinit
- Bursit
Ağrı, spazm, iltihaplanma veya kas zayıflığı yaşıyorsanız, fizyoterapistiniz bu çok yönlü yöntemi tedavinizin bir parçası olarak kullanabilir.
E-Stim Neden Kullanılır
PT'de elektriksel uyarı pek çok nedenle kullanılmaktadır. İltihaplanma için ilaç vermek için kullanılabilir. Elektrik stimülasyonu, zayıf olan veya iyi çalışmayan kasları kasılmak için kullanılabilir. E-Stim ayrıca ağrıyı veya spazmı azaltmaya yardımcı olmak için kullanılabilir.
İnatçı yaraların tedavisine yardımcı olmak için e-stim'in kullanıldığı bazı kanıtlar ve vakalar vardır. Yara bakım uzmanı olan bir fizyoterapist, bu tedaviyi sizin için sağlayan profesyonel olacaktır.
PT'de bugünlerde en büyük soru şu: elektriksel stimülasyon kullanılmalı mı? Elektriksel uyarım nispeten pasif bir yöntemdir; tedavi uygulanırken hiçbir şey yapmazsınız (veya çok az). Başarılı rehabilitasyon programlarının çoğu şunları içerir: aktif hastanın katılımı. Özel durumunuz için doğru hareketleri ve egzersizleri öğrenmek anahtardır.
Bu nedenle, bazı profesyoneller e-stimülasyonun PT'de değerli olup olmadığını tartışırlar. Ve bazı araştırmalar, elektriksel uyarının gelişmiş fonksiyonel sonuçlar açısından çok az şey sunduğunu gösteriyor. Diğer araştırmalar, bazı uyarım türlerinin yararlı olabileceğini göstermektedir.
Tartışma devam ederken, kesin olan bir şey var: Fizik tedaviye giderseniz e-stim ile karşılaşabilirsiniz, bu yüzden ne olduğunu ve ne bekleyeceğinizi bilmek yardımcı olabilir.
E-Stim Sırasında Neler Beklenmeli
Fizyoterapistiniz rehabilitasyonunuz sırasında elektriksel stimülasyon kullanmayı seçerse, size prosedürü ve beklenen riskleri ve faydaları açıklamalıdır. Tipik bir e-stim uygulaması şuna benzer:
- Vücudunuzun tedavi edilen bölgesini açığa çıkarın.
- Fizyoterapistiniz cildinize elektrotlar uygulayacaktır. Bu elektrotlar bir tel aracılığıyla bir e-stim makinesine bağlanır.
- Hafif bir karıncalanma hissi hissedeceksiniz.
- Güçlü ama rahat hissedene kadar bu his artacaktır.
- E-stim, kas spazmı veya ağrı kesici için kullanılıyorsa, tedavi sırasında gevşersiniz.
- Elektrik, kas gücünü veya işlevini iyileştirmek için kullanılıyorsa, makine çalışırken kasınızı kasılmanız gerekebilir.
Elektriksel uyarıların uygulanması biraz rahatsızlık verebilir, ancak asla incinmemelidir. Elektriksel stimülasyon sırasında ağrı hissederseniz, fizyoterapistinize söyleyin. Tedaviyi ayarlayacak veya kullanmayı bırakacaktır.
Elektriksel Stimülasyon Türleri
Fizyoterapistiniz, farklı görevleri yerine getirmek için farklı elektriksel stimülasyon türleri kullanacaktır. Mevcut türlerden bazıları hakkında bilgi edinin.
Deri İçi Elektriksel Nöromüsküler Stimülasyon (TENS)
TENS, fizik tedavide akut ve kronik ağrıyı yönetmek için kullanılan bir fizik tedavi yöntemidir. Fizyoterapistiniz, ağrılı bölgeler üzerinden vücudunuza elektrotlar uygulayarak ağrınızı azaltmak için TENS kullanacaktır. Elektriğin yoğunluğu, vücudunuzdan beyninize giden ağrı sinyallerini bloke edecek şekilde ayarlanacaktır.
Kronik Ağrıda TENS'in Yararları ve Riskleriİyontoforez
İyontoforez, fizik tedavide size ilaç vermenize yardımcı olmak için kullanılan bir tür elektriksel stimülasyondur. Elektrik akımı, çeşitli ilaçları cildinize ve vücudunuza iter.
Fizyoterapistiniz, iltihaplanmayı veya kas spazmını azaltmak için muhtemelen ilaç kullanacaktır veya iyontoforez ilaçları, omuzda kalsifik tendinit gibi durumlarda oluşabilecek kalsiyum birikintilerini parçalamak için kullanılabilir. İyontoforez kullanarak farklı hedeflere ulaşmak için farklı ilaçlar kullanılır.
Fizik Tedavide İyontoforezNöromüsküler Elektriksel Stimülasyon (NMES)
NMES, tek bir kasın veya bir kas grubunun kasılmasına neden olmak için elektrik akımı kullanır. Fizyoterapist, elektrotları deri üzerine çeşitli yerlere yerleştirerek uygun kas liflerini alabilir. Kası elektriksel uyarı yoluyla kasılmak, etkilenen kasınızın kasılma şeklini iyileştirmeye yardımcı olur.
Fizyoterapist, güçlü veya hafif bir kas kasılmasına izin vermek için mevcut ayarı değiştirebilir. Kas fonksiyonunun artmasının yanı sıra, kasın kasılması da iyileşmeye yardımcı olan bölgeye kan akışını teşvik eder. NMES, kasınızı spazmda yapay olarak yorarak gevşemesine izin vererek kas spazmını azaltmaya yardımcı olmak için de kullanılabilir.
Ayak Düşmesini Tedavi Etmek İçin NMES'i KullanmaRus Uyarımı
Rus stimülasyonu, NMES ile benzer bir görevi yerine getirebilen bir elektrik stimülasyon şeklidir: kaslarınızın kasılma şeklini iyileştirmek için. Rus uyarısı, tahammül etmeniz için biraz daha rahat olabilecek farklı bir dalga formu kullanır.
Girişimsel Akım (IFC)
Girişimsel akım genellikle fiziksel terapistler tarafından ağrıyı azaltmak, kas spazmını azaltmak veya çeşitli kaslara veya dokulara lokalize kan akışını iyileştirmek için kullanılır. Genellikle bel ağrısını ve kas spazmını azaltmak için kullanılır.
Girişimsel akım tipik olarak çapraz düzende dört elektrot kullanır. Bu, elektrotlar arasında akan akımların birbirleriyle "karışmasına" neden olur ve fizyoterapistinizin sizin için maksimum konforu korurken daha yüksek yoğunluklu bir akım kullanmasına izin verir.
Yüksek Gerilim Galvanik Akım (HVGC)
Yüksek volt galvanik stimülasyon, dokuların derinliklerine nüfuz etmek için yüksek voltaj ve düşük frekanslı elektrik kullanır. Ağrıyı hafifletmek, kan akışını iyileştirmek, kas spazmını hafifletmek ve eklem hareketliliğini iyileştirmek için kullanılır.
Sınırlamalar
Birçok elektriksel uyarım biçiminin pasif bir tedavi olduğunu unutmayın; uyarımı alırken hiçbir şey yapmıyorsunuz. NMES ve Russian stim gibi bazı e-stim biçimleri, e-stim kullanımdayken aktif olmanızı gerektirir.
Elektriksel stimülasyon, fizik tedavi sırasında aldığınız tek tedavi asla olmamalıdır.
Araştırmalar gösteriyor ki, elektrik stimülasyonu olsun ya da olmasın fizik tedavi programınıza aktif katılım en iyi sonuçları verir E-stim yalnızca durumunuzu tedavi etmek için belirli hareketler ve egzersizler içeren aktif fizik tedavi programınızı güçlendirmek için kullanılmalıdır.
Riskler
Fizyoterapistiniz rehabilitasyon tedavileriniz sırasında elektriksel stimülasyon kullanmak isterse, size tedaviyle ilişkili çeşitli yararları ve riskleri açıklamalıdır.
E-stimülasyon riskleri arasında kas yırtılması, doku yanması veya cilt tahrişi yer alabilir.
Kas Yırtılması Yaşarsanız
Elektriksel uyarı dürtüsü çok yüksek bir yoğunluğa ayarlanırsa, yoğun kas ağrısı hissedebilirsiniz. Bu olursa, kas dokunuzda yırtılma meydana gelebilir. Bu durumda, e-stim derhal durdurulmalı ve akut kas yaralanması için tedavi başlatılmalıdır. Bu dinlenme, buz ve yükseklik içerebilir.
Cilt Tahrişi Olursa
Bazı elektriksel stimülasyon biçimleri, elektrotun altındaki deride tahrişe neden olabilir. İyontoforez, uygulama sırasında doğru akım kullanır ve bunun cildi tahriş ettiği bilinmektedir.
Bazen hassas cilde sahip kişiler elektrotun yapıştırıcısı veya elektriksel uyarım nedeniyle tahriş olabilir. Tahriş oluşursa, işlem durdurulmalı ve etkilenen bölgeye losyon sürülebilir.
Doku Yanmasını Sürdürürseniz
Elektriksel uyarı çok büyük bir yoğunlukta uygulanırsa doku yanıkları meydana gelebilir. Bu nadir olsa da olabilir ve işlem derhal durdurulmalı ve uygun cilt bakımı sağlanmalıdır.
Fizyoterapistiniz, e-stimülasyon kullanımıyla ilişkili riskleri en aza indirmek için elektrik stimülasyonunun doğru şekilde kullanılmasını sağlayabilir. Bu riskleri anlamak, rehabilitasyonunuza dahil etmek isteyip istemediğinize karar vermenize yardımcı olabilir.
Kontrendikasyonlar
Asla elektriksel stimülasyon kullanmamanız gereken bazı durumlar vardır. E-stim kullanımına yönelik bu kontrendikasyonlar, fizyoterapistiniz tarafından dikkate alınmalıdır.
Elektriksel uyarıma karşı kontrendikasyonlar şunları içerir:
- Değişen doku hissi
- Bozulmuş zihinsel durum
- İmplante edilmiş bir elektrikli cihazın varlığı (e-stim, kalp pilleri veya implante edilmiş ağrı uyarıcıları ile etkileşime girebilir)
- Kötü huylu doku
- Aşırı nemli yaraların üzerinde
- Gözlerin yanında, karotis sinüs, ön boyun veya üreme organlarının üzerinde
Fizyoterapistiniz, ilk değerlendirmeniz sırasında bu kontrendikasyonları belirlemiş olmalıdır, ancak e-stim ile olumsuz bir etkileşime sahip olabileceğiniz herhangi bir durumu ona hatırlatmanız önemlidir.
Elektriksel Stimülasyona Alternatifler
E-stimülasyonu tedavi olarak alamıyorsanız veya istemiyorsanız, fiziksel teapistiniz size alternatifler sunabilir. Ağrınız veya sınırlı hareket kabiliyetiniz varsa, fizyoterapistinize danışın ve elektrik stimülasyonunun sizin ve özel durumunuz için doğru tedavi olup olmadığını görün.
Verywell'den Bir Söz
Ağrıya veya sınırlı işlevsel hareketliliğe neden olan bir durumunuz varsa, doktorunuza danışmalı ve fizyoterapistinize görünmelisiniz. Rehabilitasyon programınızı geliştirmeye yardımcı olması için e-stim kullanabilir. Öyleyse, elektriksel uyarının ne olduğunu ve nasıl kullanıldığını bilmek rehabilitasyon programınızın tamamını tam olarak anlamanıza yardımcı olabilir.