İçerik
Koku hassasiyeti, hava yollarınızın imal edilmiş ve / veya doğal kokulardaki kimyasallar tarafından tahriş olması durumudur. Parfüm, oda spreyleri gibi belirli veya birçok kokunun etrafında hapşırma, hırıltılı solunum veya kaşıntılı sulu gözler gibi solunum semptomları yaşayabilirsiniz. yakında. Koku hassasiyeti herkesin başına gelebilir, ancak astımınız veya alerjiniz varsa daha olasıdır.Koku Hassasiyeti Belirtileri
Koku hassasiyetinin etkileri genellikle belirli kokulara maruz kaldıktan sonra dakikalar içinde gelişir, ancak maruziyetten birkaç gün sonra başlayabilir. Etkilerin birkaç dakika veya birkaç saat sürmesini bekleyebilirsiniz.
Tetikleyen koku (lar) kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Ancak tipik olarak, maruziyet ne kadar uzun ve yoğun olursa, reaksiyon o kadar şiddetli ve uzun süreli olacaktır.
Koku hassasiyeti aşağıdaki gibi semptomlara neden olabilir:
- Burnunuzun gıdıklama hissi
- Burun geçişlerinde ham veya yanma hissi
- Sulu ve / veya kırmızı gözler
- Kuru öksürük
- Hapşırma
- Baş ağrısı
- Tıkanıklık
- Hırıltı
Koku duyarlılığınız olduğunda bu sorunlardan bazılarını yaşayabilirsiniz, ancak bunların hepsini deneyimleme olasılığınız düşüktür.
İlişkili Belirtiler
Bazen koku hassasiyeti diğer semptomlarla da ilişkilendirilebilir Bu yaygın değildir ve genellikle sadece uzun süre solunuma maruz kaldıysanız ve / veya başka bir temas türü (örneğin cilt ile) varsa ortaya çıkar.
Yaşayabilirsiniz:
- Cilt tahrişi
- Mide bulantısı
İlişkili semptomlar hafif ila şiddetli arasında değişebilir ve ikincisiyle karşılaşırsanız, hemen tıbbi yardım aldığınızdan emin olun. Özellikle, varsa yardım isteyin:
- Nefes darlığı
- Uyuşukluk
- Göğüste sıkışma
- Çarpıntı (kalp atış hızınızın hızlı olduğu hissi)
- Göğüs ağrısı
Şiddetli semptomlar zararlı ve tehlikeli olabilir ve koku duyarlılığından çok ciddi bir alerjik reaksiyona işaret edebilir.
Nedenleri
Solunum sistemini tahriş eden bir tetikleyici nedeniyle koku hassasiyeti oluşur. Bu tahriş aslında etkilenen dokuda hafif hasara neden olur.
Bazı insanlar özellikle koku hassasiyetine karşı hassastır. Soluduğunuz havaya karışan çeşitli kokulardaki çok çeşitli organik ve yapay kimyasallar tarafından tetiklenebilir. Kokusunu alamasanız bile (belki de etrafınızdaki diğer kokular tarafından maskelenmiş olduğu için) böyle bir maruziyete karşı sizi uyarmak için tek başına semptomlar yeterli olabilir.
Koku hassasiyetini tetikleyen en yaygın maddeler arasında α-pinen (APN), limonen (LIM), linalool (LIL) ve öjenol (EUG) bulunur. Bu kimyasallar gözleri ve burun geçişlerini tahriş eder, ancak bazı etkileri değildir. iyi anlaşıldı.
Koku duyarlılığı reaksiyonlarında sıklıkla yer alan maddeler şunları içerir:
- Parfümler ve kolonyalar
- Losyonlar
- Sabunlar
- Tozlar
- Oda spreyleri
- Sigara
- Çiçekler
- Deterjanlar veya yumuşatıcılar
- Temizlik ürünleri
Ayrıca tepkinin psikolojik bir bileşeni olabileceğine inanılıyor.
Koku hassasiyeti alerji ve astım benzeri semptomlarla karakterize edilirken, bu durumlardan hiçbiri değildir.Alerjik rahatsızlıkları olan kişilerde koku hassasiyeti nadir görülmese de, gerçek bir alerjik reaksiyon içermez. Koku hassasiyeti ile ortaya çıkan tahriş Yapabilmek alerjik bir tepkiyi veya astım krizini tetikler, ancak uzmanlar bunun neden olduğundan emin değil.
Teşhis
Genel olarak, koku duyarlılığının teşhisi, tekrarlayan neden ve sonuç gözlemine dayanır. Tepkinizi fark etmek ve tetikleyicileri anlamak için doktorunuz yerine siz en iyi konumdasınız.
Ancak rahatsız edici kokuyu belirlemek zor olabilir. Belirli bir kokunun genellikle tepkinizden önce geldiğini fark etmeye başlayabilirsiniz, ancak bir ürünün hangi bileşeninin belirtilerinize veya kokunun ismine neden olduğunu bilemeyebilirsiniz.
Koku duyarlılığınızın nedenini anlamaya çalışırken, belirtilerinize neden olan ürünlerin etiketlerini evde okumak iyi bir fikirdir. Rahatsız edici bir koku kullanan kişilerden kullandıkları ürünün adını size söylemelerini istemeniz yardımcı olabilir.
Tıbbi Değerlendirme
Çevrenizdeki hangi kokuların reaksiyonunuzu tetiklediğini bulmak için kendi araştırmanızı yapmanın ötesinde, tıbbi bir değerlendirmeden de yararlanabilirsiniz. Doktorunuz astımınız veya alerjiniz olup olmadığını kontrol etmeyi düşünebilir.
Semptomlarınıza bağlı olarak, solunum fonksiyon testleri (PFT'ler) ve / veya kan testleri, akciğer fonksiyonunuzu ve iltihap belirtilerini değerlendirmenize yardımcı olabilir.
Ayrıca alerji testiniz de olabilir. Deri testleri en yaygın alerji testi türleri olsa da, cevaplar almakta zorlanıyorsanız sonuçlar yardımcı olabilir.
Tedavi ve Önleme
Sizin için reaksiyona neden olan kokulardan kaçınmak, genellikle koku hassasiyetini yönetmenin en iyi yoludur.
Bunu evde yapmak nispeten kolaydır (örneğin, kokusuz sabunlar satın alın, gerçek olanlar yerine sahte çiçeklerle süsleyin), ancak başka yerlerde her zaman mümkün değildir. Örneğin, doktorunuzun muayenehanesinde kullandığınız halı şampuanının kokusuna duyarlı olabilirsiniz.
Daha ortaya çıktığını fark etmeden önce maruz kalmayla ilgili semptomlar geliştirebileceğinizi de unutmayın.
Tetikleyicilere maruz kalma düzeyinizi etkilemek için elinizden geleni yapın ve en iyi çabalarınıza rağmen, semptomları etkilediklerinde hafifletmek için ilaçlar kullanmayı düşünün.
Konuş
Başkasının belirli ürünleri kullanmasından rahatsız edici bir koku geldiğinde, onlarla tartışmaya değer olabilir - özellikle de sık sık yakın temas halindeyseniz. Örneğin, bir ofis arkadaşı, öksürmenizi veya hapşırmanızı isteyen güçlü kokulu bir losyon kullanıyor olabilir.
Bu aldatıcı olabilir ve diplomasi gerektirebilir, çünkü bazı insanlar gücenebilir, hatta seçimlerini veya hijyenini eleştirdiğinizi hissedebilir.
İyi bir strateji, sorununuzu olabildiğince spesifik bir şekilde iletmek olabilir. Örneğin, belirli bir losyon markasının kokusunun, maruz kaldıktan yaklaşık yarım saat sonra gözlerinizi sulandırdığını açıklayabilirsiniz. Bu, koku hassasiyetini kişisel olmaktan çok tıbbi bir sorun olarak doğru bir şekilde sunar.
İlaçlar
Maruz kalmaktan kaçınamadığınız durumlarda veya semptomların kalıcı olduğu durumlarda, baş ağrısı veya tıkanıklık gibi sorunlar için reçetesiz satılan ilaçlar gibi semptomatik tedavileri kullanabilirsiniz.
Belirtilerinizin kısa süreli olması muhtemel olsa da, kendi olağan tepkinizi biliyorsunuz. Koku duyarlılığınızın etkileri bir süre devam etme eğilimindeyse, her ihtimale karşı bazı tedavileri yanınızda bulundurmak kötü bir fikir değildir.
Koku duyarlılığınız astımınızı veya alerjilerinizi tetiklediğinde, bu etkileri hafifletmek için normal alerji veya astım tedavinizi almanız gerekebilir.
Hızlı Etkili Alerji ve Astım TedavileriVerywell'den Bir Söz
Koku hassasiyeti nadir değildir. Bazı kokulara maruz kaldığınızda gözünüzün veya burnunuzun tahriş olduğunu fark edebilirsiniz. Tahriş edici maddeye defalarca maruz kalırsanız özellikle rahatsız edici olabilir. Ve en iyi tedavi önlem almak olduğu için başkalarıyla duyarlılığınız hakkında nasıl iletişim kuracağınızı öğrenmek, rahatsız edici etkilerden kaçınmak için mükemmelleştirmeniz gereken bir beceridir.