İçerik
İnsülin, vücutta enerji için besinleri metabolize etmeye ve kullanmaya yardımcı olmak için pankreas tarafından üretilen bir hormondur. Bu, önemli bir biyolojik işlevdir ve bu nedenle, insülinle ilgili bir sorun, vücudun herhangi bir dokusu, organı ve sistemi üzerinde yaygın bir etkiye sahip olabilir.İnsülin genel sağlık ve hatta hayatta kalma için o kadar önemlidir ki, diyabette olduğu gibi insülin üretimi veya kullanımı ile ilgili sorunlar olduğunda, takviye insüline çoğu zaman gün boyunca ihtiyaç duyulur.
Aslında, vücudun insülin üretmediği bir otoimmün hastalık olan tip 1 diyabet durumunda, insülin takviyesi hayati önem taşır. Ek insülin, insülin üretiminin normalden düşük olduğu ve / veya vücudun onu verimli bir şekilde kullanamadığı tip 2 diyabet tedavisi için her zaman gerekli değildir - insülin direnci adı verilen bir durum.
Her iki tip şeker hastalığınız varsa, vücutta doğal olarak üretilen hormonun nasıl çalıştığını öğrenmek, neden günlük insülin iğneleri yapmanın veya bir insülin pompası veya yama takmanın tedavi planınızın önemli bir yönü olabileceğini anlamanıza yardımcı olabilir. Diyetteki yağların ve proteinlerin metabolizmasında ve kullanımında insülinin rolüne aşina olmak da yardımcı olabilir.
Tip 1 Diyabet ve Tip 2 Dibetler için Ek İnsülin
İnsülin Nasıl Üretilir
İnsülin, midenin hemen arkasında duodenumun (ince bağırsağın ilk kısmı) kıvrımına yerleştirilmiş bez benzeri bir organ olan pankreas tarafından üretilir. Pankreas hem ekzokrin bez hem de endokrin bez olarak işlev görür.
Pankreas.Pankreasın ekzokrin işlevi temelde sindirime yardımcı olmaktır. Pankreasın hem insülin hem de glukagon adı verilen başka bir hormon ürettiği bir endokrin bezi görevi görür.
İnsülin, Langerhans adacıkları adı verilen gruplar halinde kümelenmiş pankreastaki özel beta hücreleri tarafından üretilir. Sağlıklı yetişkin bir pankreasta, tüm organın yaklaşık yüzde 5'ini kaplayan yaklaşık bir milyon adacık vardır. (Glukagon üreten pankreas hücrelerine alfa hücreleri denir.)
Farklı İnsülin Türleri Hakkında Bilmeniz Gerekenlerİnsülin Nasıl Çalışır?
İnsülin, enerji depolama hormonudur. Yemekten sonra, hücrelerin gerektiğinde karbonhidrat, yağ ve protein kullanmasına ve gelecekte kalanları (çoğunlukla yağ olarak) depolamasına yardımcı olur. Vücut, bu besinleri sırasıyla şeker moleküllerine, amino asit moleküllerine ve lipit moleküllerine ayırır. Vücut ayrıca bu molekülleri depolayabilir ve daha karmaşık formlara yeniden birleştirebilir.
Karbonhidrat metabolizması
Çoğu yiyecek tüketildiğinde kan şekeri seviyeleri yükselir, ancak karbonhidratlarla daha hızlı ve çarpıcı bir şekilde yükselirler. Sindirim sistemi gıdalardan glikoz salgılar ve glikoz molekülleri kan dolaşımına emilir. Yükselen glikoz seviyeleri, pankreasın kan dolaşımından glikozu temizlemek için insülin salgılaması sinyalini verir.
Bunu yapmak için insülin, hücrelerin yüzeyindeki insülin reseptörlerine bağlanarak, hücreleri glikoz almak üzere açan bir anahtar görevi görür. Kas hücreleri ve yağ hücreleri dahil olmak üzere vücuttaki hemen hemen tüm dokularda insülin reseptörleri bulunur.
İnsülin, glikoz taşıyıcıları yardımıyla glikozun kan dolaşımından taşınmasına yardımcı olur.İnsülin reseptörlerinin iki ana bileşeni vardır - dış ve iç kısımlar. Dış kısım hücre dışına uzanır ve insülin ile bağlanır. Bu gerçekleştiğinde, reseptörün iç kısmı, glikoz taşıyıcılarının yüzeye taşınması ve glikozu alması için hücre içinde bir sinyal gönderir. Kan şekeri ve insülin seviyeleri düştükçe reseptörler boşalır ve glikoz taşıyıcıları hücreye geri döner.
Vücut normal çalıştığında, sindirilen karbonhidratlardan elde edilen glikoz, bu işlemle hızla temizlenir. Bununla birlikte, insülin olmadığında veya çok düşük seviyelerde insülin olduğunda, bu gerçekleşmez ve sürekli yüksek kan şekeri seviyelerine yol açar.
Aşırı kan şekeri, hücreler insülini düzgün kullanamadığında da ortaya çıkar. İnsülin direnci, insülinin şeklindeki bir sorundan (reseptör bağlanmasını önleyen), yeterli insülin reseptörüne sahip olmamasından, sinyal problemlerinden veya glikoz taşıyıcılarının düzgün çalışmamasından kaynaklanabilir. Ayrıca aşırı vücut yağının bir sonucu olarak da insülin direnci ortaya çıkabilir.
Kardiyovasküler Egzersiz Diyabetiniz İçin Neden Önemlidir?Yağ metabolizması
İnsülinin yağ metabolizması üzerinde önemli bir etkisi vardır. Bir yemekten sonra insülin, "ekstra" yutulan yağların ve glikozun ileride kullanılmak üzere yağ olarak depolanmasına neden olur.
İnsülin ayrıca şunlarda da önemli bir rol oynar:
- Karaciğer. İnsülin, glikozdan glikojen oluşumunu ve depolanmasını uyarır. Yüksek insülin seviyeleri, karaciğerin glikojene doymasına neden olur. Bu olduğunda, karaciğer daha fazla depolanmaya direnir. Bunun yerine glikoz, lipoproteinlere dönüştürülen ve kan dolaşımına salınan yağ asitleri oluşturmak için kullanılır. Bunlar serbest yağ asitlerine ayrılır ve diğer dokularda kullanılır. Bazı dokular bunları trigliserid oluşturmak için kullanır.
- Yağ hücreleri. İnsülin, yağın parçalanmasını durdurur ve trigliseritlerin yağ asitlerine parçalanmasını önler. Glikoz bu hücrelere girdiğinde, gliserol adı verilen bir bileşik oluşturmak için kullanılabilir. Gliserol, trigliserid yapmak için karaciğerdeki fazla serbest yağ asitleri ile birleştirilebilir. Bu, trigliseritlerin yağ hücrelerinde birikmesine neden olabilir.
Protein Metabolizması
İnsülin, proteindeki amino asitlerin hücrelere girmesine yardımcı olur. Yeterli insülin üretimi olmadan, bu süreç engellenir ve kas kütlesi oluşturmayı zorlaştırır.
İnsülin ayrıca hücreleri potasyum, magnezyum ve fosfata daha duyarlı hale getirir. Toplu olarak elektrolitler olarak bilinen bu mineraller vücutta elektriğin iletilmesine yardımcı olur. Bunu yaparken kas fonksiyonunu, kan pH'ını ve vücuttaki su miktarını etkilerler. Elektrolit dengesizliği, yüksek kan şekeri seviyeleriyle daha da kötüleşebilir, çünkü bu, su ve elektrolit kaybıyla birlikte aşırı idrara çıkmaya (poliüri) neden olabilir.
Poliüriye Genel Bakış: Belirtiler, Nedenler, Tanı ve TedaviVerywell'den Bir Söz
İnsülin öncelikle kan şekerini düzenleyen hormon olarak kabul edilirken, yediğimiz gıdalardaki protein ve yağların metabolizmasında ve bunların nasıl kullanıldığı ve depolanmasında da önemli bir rol oynar. Tip 1 diyabet hastaları için insülin yokluğuna yardımcı olunamaz, ancak tamamlayıcı insülin ile yönetilebilir. Diğerleri için, dengeli, besin açısından zengin bir diyet uygulamak, sağlıklı bir kiloyu korumak, düzenli egzersiz yapmak ve genel olarak sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamak için başka önlemler almak dahil olmak üzere tip 2 diyabete yol açabilecek insülin sorunlarını önlemeye yardımcı olacak yollar vardır.