İçerik
- Demans Taraması ve Doktorunuz
- Demans Testi
- Demans Teşhisi
- Demans Tedavi Edilemezse Neden Teşhis Konulmalı?
- Demansınız Varsa Ne Yapmalısınız?
- Demans Tedavisi İçin Umut
- Doktor Hataları
- Demans Tanısı Aldıktan Sonra Sorulacak Sorular
Endişeniz nedeniyle, bu hafıza ve düşünme sorunlarını ne sıklıkla fark ettiğinizi kendiniz izlemek ve bir aile üyesine veya yakın arkadaşınıza da bunları fark edip etmediklerini ve ne sıklıkla fark ettiklerini sormak isteyebilirsiniz.
Ayrıca olası demans için taranmak isteyebilirsiniz. Tarama, belirli bir faktörün değerlendirildiği ve sonuçların kesin olduğu bir kan testi gibi kesin bir testle aynı şey değildir. Tarama, daha fazla test yapılmasını gerektirecek kadar endişe olup olmadığını değerlendirmenin kısa ve etkili bir yoludur.
Son olarak, bilişinizi daha iyi değerlendirmek için bir randevu ayarlamak için doktorunuzla iletişime geçmelisiniz. Bu semptomları görmezden gelerek ortadan kalkmalarını umut etseniz de, genellikle ihtiyacınız olan cevapları ve tedaviyi alabilmeniz için daha geç değil, daha erken kontrol ettirmek en iyisidir. Ziyaretiniz hakkında sahip olabileceğiniz birkaç genel soruyu gözden geçirelim.
Demans Taraması ve Doktorunuz
İnsanların kendi evlerinin rahatlığında kullanmaları için çevrimiçi olarak sunulan SAGE adlı bir tarama testi var. Testi evde yapabilir ve nasıl yaptığınızı görebilirsiniz, ancak sonuçların incelenmesi için bir doktora götürülmesi gerektiğini unutmayın.
Genellikle, birinci basamak hekiminizle başlamak isteyeceksiniz. Bazı birinci basamak hekimleri bu değerlendirmeyi tamamen kendileri hallederken, diğerleri sizi hafıza ve biliş alanında bir uzmana yönlendirecektir.
Bazı topluluklarda bu endişelerin test edilmesi, teşhisi ve tedavisinde uzmanlaşmış nörolojik klinikler veya hafıza kaybı vardır ve bu klinikler değerli bir kaynak olabilir. Bu hizmet toplumunuzda mevcutsa, birinci basamak hekiminizden bir sevk gerekip gerekmediğini veya doğrudan klinikten bir randevu planlayıp planlayamayacağınızı öğrenmek için önceden aradığınızdan emin olun.
Tabii ki doktora tek başınıza gidebilirsiniz, ancak birden fazla kişinin doktorun sözlerini duyması ve soru sormanıza yardımcı olması için yanınızda başka birini getirmek genellikle çok yararlıdır. Doktora gitmek bazen stresli bir deneyim olabileceğinden, özellikle endişelendiğinizde, orada size destek olacak başka birinin olması çok faydalı olabilir.
Demans Testi
Demans, zihinsel yeteneklerdeki düşüş süreci için gerçekten genel bir terimdir. Doktorun muayenehanesindeki randevunuz birkaç demans belirtisine sahip olduğunuzu gösteriyorsa, doktor için bir sonraki adım, bu belirtilere neyin neden olduğunu düşünmektir.
Birkaç tür demans vardır ve daha ileri testler, sahip olduğunuz spesifik türü netleştirmeye yardımcı olabilir. Bu, etkili tedaviyi yönlendirmeye yardımcı olabilir ve demansın zaman içinde nasıl ilerleyebileceğine dair uygun beklentiler geliştirmenize yardımcı olabilir.
Doktorunuzun emrettiği testler, bilişsel yeteneklerinizdeki değişikliklere ek olarak, sahip olduğunuz diğer semptomlara bağlı olacaktır. Test etmenin amacı, sorunlarınıza neyin sebep olduğu hakkında daha fazla bilgi edinmektir.
Örneğin, bazen testler, semptomlarınız için muhtemelen tedavi edilebilir nedenleri belirleyebilir, örneğin düşük miktarda B12 vitamini gibi, bu daha sonra desteklenip zihinsel işlevinizi iyileştirebilir.
Aşağıdaki testlerden ve sorulardan birkaçını bekleyebilirsiniz:
- Demans Taraması: Doktorunuz MMSE, Mini-Cog, SLUMS veya MoCA gibi bir test kullanabilir. Bu bilişsel testler, bilişsel işleyişinizin anlık görüntüsünü sağlayabilir.
- Fiziksel Belirtilerinizin İncelenmesi: Hafıza ve düşünce sürecindeki zorluklara ek olarak, yaşadığınız semptomları doktorunuzla paylaşmalısınız. Bu, denge veya yürüme, koordinasyon, aktivite seviyesi ve genel sağlıktaki değişiklikler gibi şeyleri içerir.
- İlaçların Gözden Geçirilmesi: Yanınızda aldığınız ilaçların tam bir listesini getirin. Bu, reçetesiz satılan takviyeleri veya aldığınız doğal ürünleri içerir, çünkü çok fazla ilaç (veya yanlış ilaç kombinasyonu) demansı taklit eden semptomlara neden olabilir).
- Kan Testleri: Doktorunuz, tiroid fonksiyonu, enfeksiyon belirtileri ve belirli vitamin seviyeleri dahil olmak üzere çeşitli alanları ölçen kan testleri isteyebilir.
- Görüntüleme Taramaları: Bilişsel sorunların diğer nedenlerini dışlamak için bir MRI, CT veya PET taraması istenebilir.
- Psikolojik Tarama: Depresyon ve anksiyete bilişsel işlevleri etkileyebileceğinden, doktorunuz size duygusal durumunuz hakkında da sorular sorabilir.
Demans Teşhisi
Bazen, doktorun verdiği teşhis, belirli bir demans türü olarak etiketlenir. Bununla birlikte, diğer doktorlar, Alzheimer, Lewy cisimcikli demans, vasküler demans veya frontotemporal demans gibi spesifik bir tip olarak etiketlemek yerine, teşhisi "demans" olarak bırakacaktır. Bunun nedeni, hangi türün gerçekte semptomlara neden olduğunu belirlemenin zor olabilmesidir.
Bazı durumlarda, bunama semptomlarına, karışık demans vakası gibi birden fazla tıbbi durum da neden olabilir. Karışık demans, Alzheimer ve vasküler demans kombinasyonu gibi iki veya daha fazla hastalığın bunamaya neden olduğundan şüphelenildiğinde veya bilindiğinde teşhis edilir.
Doktorunuz bunama hastalığınız olmadığına karar verirse, büyük olasılıkla önemli bir rahatlama hissi hissedeceksiniz. Bu hafıza kaybı belirtilerine sahip olmanıza neden olan şeyi anlamak, ilerlemenizde ve belirtilerinizi iyileştirebilecek yaşam tarzı ve tedavi kararları vermede çok yardımcı olabilir.
Demans riskinizi azaltmaya yönelik stratejilerin genellikle genel sağlığınızı iyileştirmekle örtüştüğünü unutmayın.
Demans Tedavi Edilemezse Neden Teşhis Konulmalı?
Bazı insanlar, şu anda herhangi bir tedavi yoksa bunama hastası olup olmadıklarını bilmeyeceklerini düşünüyor. Bununla birlikte, erken teşhisin birçok faydası vardır. Semptomlarınızın, uygun şekilde tedavi edildiğinde iyileşebilecek geri dönüşümlü bir durumdan kaynaklanması bile mümkündür. Çoğu insan bu fırsatı kaçırmak istemez.
Demans teşhisi almak zor olsa da, son zamanlarda hafızanız veya kararlarınız konusunda neden daha fazla zorlandığınızı açıklamaya da yardımcı olabilir. Bazı insanlar bu sorunların nedenini bildiklerinde rahatladıklarını bildiriyorlar.
Demansınız hakkında bilgi sahibi olmanın da bir faydası var, böylece geleceğiniz için kararlar alma ve bunları çevrenizdekilere iletme fırsatını yakalayabilirsiniz. Bu, kendinize ve sevdiklerinize bir armağandır çünkü seçimlerinizin ve tercihlerinizin onurlandırılmasını sağlar ve ayrıca aile üyelerinizin ne istediğinizi tahmin etmesini engeller.
Demansınız Varsa Ne Yapmalısınız?
Demans teşhisi haberini almak, bazı insanlar için büyük bir sürpriz değil. Yol boyunca bundan şüpheleniyor olabilirler. Ancak çoğu kişi için bu haber zordur.
Muhtemelen biraz kederli zaman geçirmeniz gerekecek. Yas tutma süreci genellikle farklı insanlar için farklı görünür, ancak ağlamayı, üzüntü ve inançsızlık duygularınızı yazmayı veya sadece sevdiklerinizle konuşmayı içerebilir. Teşhisle baş ederken biraz zamana ve desteğe ihtiyaç duymanız normaldir.
Bu hastalık için herhangi bir utanç veya suçun olmaması gerektiğini anlamak önemlidir. Yerel Alzheimer Derneği aracılığıyla bir destek grubuna dahil olmak, hayata alışırken nasıl ilerleyeceğinizi anlamada çok yardımcı olabilir. Hatalı olmadığınızı ve teşhisinize rağmen hayatın devam edebileceğini unutmayın.
Demans Tedavisi İçin Umut
Demansın şu anda genellikle geri döndürülemez olduğu doğrudur. Ancak, kendinize yardım etmek için yapabileceğiniz şeyler var. Hangi yiyecekleri yediğiniz, zihinsel olarak ne kadar aktif olduğunuz ve ne kadar fiziksel aktiviteye katılmayı seçtiğiniz, hem fiziksel hem de bilişsel sağlık durumunuzu etkiler. Bu yaşam tarzı seçimleri üzerine pek çok araştırma yapılmıştır ve sonuçlar hepsinin bilişsel işlevinizde bir rol oynayabileceğini defalarca göstermiştir.
Ayrıca Alzheimer hastalığını tedavi etmek için onaylanmış bir avuç ilaç vardır. Bu ilaçlardan bazıları diğer demans türlerinde bir şekilde yardımcı olmuştur. Araştırma genellikle erken tedavinin daha iyi olduğunu ve semptomların ilerlemesini sınırlı bir süre için geciktirme potansiyeline sahip olabileceğini düşündürmektedir.
Ek olarak, demansla yaşayan birkaç kişi, teşhislerine rağmen yaşam kalitesinin mümkün olduğunu bildirmektedir. Bu genellikle arkadaşlarla sosyal etkileşimi ve anlamlı aktiviteler için fırsatları içerir.
Doktor Hataları
Zor bir duruma verilen yaygın tepkilerden biri inkar. "Bunun olduğuna inanamıyorum" demek alışılmadık bir şey değil. Veya "Bunun doğru olduğunu düşünmüyorum. Başka bir şey olmalı." Bu sorgulama, bu teşhisin yas tutma sürecinin bir parçası olsa da, aynı zamanda faydalarına da sahip olabilir.
İkinci bir görüş almak kötü bir fikir değil. Zaman zaman yanlış demans teşhisi konmuştur, gerçekte zihinsel zorluklar tedavi edilebilecek ve en azından kısmen tersine çevrilebilecek başka bir şeyden kaynaklanıyordu.
Unutkanlığın birçok olası nedeni vardır ve bunlardan bazıları stres, yorgunluk veya depresyon gibi durumlardan kaynaklanmaktadır. Bunları doğru şekilde ele almak, bilişsel işlevlerde önemli gelişmeler sağlayabilir.
İkinci bir görüş size biraz gönül rahatlığı veriyorsa, teşhisi değiştirmese bile buna değebilir.
Demans Tanısı Aldıktan Sonra Sorulacak Sorular
Demans ve teşhisinizle ilgili tüm sorularınızı doktorunuza sormakta özgürsünüz. Bu 12 soru başlamak için iyi bir yerdir, ancak alışmaya başladığınızda birkaç soru dalgası olması normaldir. Onları düşünürken not almak için zaman ayırın, böylece bir sonraki doktor ziyaretinizde onlara hitap edebilirsiniz.