İçerik
- Yaygın Belirtiler
- Ne Zaman Tıbbi Yardım Almalı?
- Evde Tedavi
- Kendinizi ve Başkalarını Koruyun
- İzolasyonu Sonlandırma
Yaygın Belirtiler
COVID-19'un semptomları hafife alınmamalıdır, ancak çoğu zaman evde yönetilebilirler. Genellikle şunları içerir:
- Yorgunluk
- Zayıflık
- Kas ağrıları
- 100.4 ° F'nin üzerindeki ateş
- Kuru öksürük
- Nefes darlığı
Bildirilen diğer semptomlar arasında boğaz ağrısı, tıkalı burun, tat ve koku kaybı ve ishal veya mide bulantısı gibi gastrointestinal problemler bulunur.
Ne Zaman Tıbbi Yardım Almalı?
Siz veya baktığınız kişi yaşamaya başlarsa doktorunuzu aramalı veya acil tıbbi yardım almalısınız:
- Konuşma veya yürüme yeteneğinizi etkileyen nefes darlığı
- Göğsünüzde devam eden ağrı veya baskı
- Dudaklara veya yüze mavimsi bir ton
- Yeni kafa karışıklığı veya tepkisizlik
Test Yapmalısınız?
Herkesin tanısal bir teste ihtiyacı yoktur, ancak hastalığınızın tıbbi müdahaleyi gerektirecek kadar şiddetli olduğunu düşünüyorsanız doktorunuzu aramalısınız Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), halihazırda hastaneye yatırılmış hastalar için testler için belirli öncelikler yayınlamıştır. , semptomatik sağlık çalışanları ve semptomatik yüksek riskli bireyler listenin başında yer alıyor.
Enfeksiyonun daha fazla yayılmasını önlemek için ve sınırlı kaynaklar nedeniyle, doktorunuz belirtileriniz kötüleşmedikçe evde kalmanızı tavsiye edebilir.
Evde Tedavi
Tedavi seçenekleri yoğun bir şekilde araştırılırken, şu anda COVID-19 için onaylanmış bir tedavi veya tedavi yoktur veya bir aşı yoktur. Bazı ilaçlar, ileri düzeyde bakımın gerekli olduğu durumlarda hastanelerde test edilmektedir, ancak çoğu enfeksiyon yalnızca evde destekleyici bakıma ihtiyaç duyacaktır. Destekleyici bakım şunları içerir:
- Dinlenme
- Susuz kalmamak
- Ateşi düşürmek için asetaminofen gibi reçetesiz semptom kontrolü
Rutin olarak ihtiyaç duyulmasa da, nemlendirici kullanmak bazı insanlar için yararlı olabilir. COVID-19 enfeksiyonlarında genel kullanım için antibiyotikler önerilmez. COVID-19'lu kişilerde steroidal olmayan antiinflamatuvar ilaçların (NSAID'ler) kullanımı konusunda endişeler olsa da, ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) İbuprofen gibi NSAID'leri kötüleşen COVID-19 semptomlarına bağlayan hiçbir kanıt olmadığını söylüyor.
İpucu: Arkanıza yaslanın
Hastayken nasıl yalan söylediğiniz iyileşmenizi etkileyebilir. Nefes almakta güçlük çekiyorsanız, oturarak veya arkaya yaslanarak dinlenmeye çalışın, ancak tamamen sırt üstü yatmayın.
Kendinizi ve Başkalarını Koruyun
İster hasta olan kişi olun, ister hasta biriyle ilgileniyor olun, halk sağlığı yetkilileri COVID-19'un yayılmasını azaltmaya yardımcı olacak uzun bir önlem listesine sahiptir.
Eğer hastaysan
- Evde kal.
- Kendinizi evinizin diğer üyelerinden ayırınDiğer insanlardan ve evcil hayvanlardan uzakta ayrı bir odada kalın ve mümkünse ayrı bir banyo kullanın.
- Yüz maskesi giyin Evinizdeki biriyle etkileşime girmeniz gerekiyorsa veya kesinlikle dışarı çıkmanız gerekiyorsa (örneğin doktora).
- Belirtilerinizi izleyinancak belirtileriniz şiddetlenmedikçe veya doktorunuz size talimat vermedikçe hastaneye gitmeyin. Doktora veya acil servise giderseniz, önceden arayın.
- Kişisel ev eşyalarını paylaşmayın mutfak eşyaları, bardaklar, havlular veya yatak takımları gibi.
- Öksürük ve hapşırıkları örtün ve sık sık ellerini yıka.
Hasta olan birine bakıyorsanız
- Semptomlarını izleyin. Sağlık uzmanlarının iletişim bilgilerini öğrenin ve hasta olurlarsa veya yukarıda belirtilen acil durum semptomlarını gösterirlerse bu sağlayıcıya ulaşın.
- Kişiyi bir odada izole edinMümkünse evinizin diğer üyelerinden ayrı bir banyo kullanmalarını sağlayın.
- Yüz maskesi taksınlar diğer insanlarla etkileşim gerektiğinde (evde, arabada veya doktor muayenehanesinde).
- Kendinizi örten bir yüz giyin. Takmadan ve çıkarmadan önce ellerinizi yıkayın, bunu sadece kayışlarla yapmanız gerekir. Yüz kaplamasının ön kısmına dokunmamaya çalışın.
- Ellerinizi sık sık yıkayın. Sabun ve su kullanmak en iyisidir, ancak el dezenfektanı da işe yarar.
- Gözlerinize, ağzınıza, burnunuza ve yüzünüze dokunmaktan kaçının.
- "Çok dokunuşlu" öğeleri ve yüzeyleri sık sık temizleyin.
- Mutfak eşyaları, fincanlar, havlular, yatak takımları ve diğer eşyaları iyice yıkayın hasta olan kişi tarafından kullanılır. Bu öğeleri paylaşmayın.
- Temizlemeniz ve dezenfekte etmeniz gerekiyorsa hasta bir kişinin yatak odası veya banyosu (bunu kendi başlarına yapmaya teşvik edilirler), yalnızca ihtiyaç duyduklarında yapın. Yüz maskesi ve eldiven giyin. Banyo ve yatak odası temizliği için, hasta odayı kullandıktan sonra mümkün olduğu kadar bekleyin.
İzolasyonu Sonlandırma
Ev izolasyonu - evinizde başkalarından izolasyon dahil - aşağıdaki kriterlerin üçü de karşılandığında sona erdirilebilir:
- Üç gündür ateş yok
- Öksürük gibi diğer semptomlarda iyileşme
- Semptomlarınız başladığından bu yana en az yedi gün geçti
Hala bulaşıcı olup olmadığınızı görmek için test edilme fırsatınız varsa, izolasyonu sona erdirmek için 24 saat arayla iki negatif sonucun yanı sıra iyileşen semptomlar ve ateş eksikliğine ek olarak gereklidir.
COVID-19 semptomları çözüldüğünde, yine de sosyal mesafeyi uygulamalı ve doktorunuzun ve yerel sağlık departmanınızın rehberliğini izlemelisiniz. Virüsün nasıl yayıldığına, yeniden aktive olup olamayacağına veya bağışıklığı nasıl elde ettiğimize gelince hala pek çok bilinmeyen var.