İçerik
Biraz utanç verici görünebilir: uyanırsınız ve yastığınız salyaya boğulur. Ağzınızın köşelerindeki tükürüğü sildikten sonra merak edebilirsiniz: Neden uykumuzda salya akıyoruz? Uykuda salya akmasının en yaygın nedenlerinden bazıları ve bu konuda neler yapabileceğiniz hakkında bilgi edinin.Salya Akmasının Olmasının Nedenleri
Vücut normalde günde 1 litreden fazla tükürük üretir. Tükürük bezleri tarafından üretilir ve genellikle yutulur ve kan dolaşımı yoluyla yeniden dolaştırılır. Salya, tükürük ağızda biriktiğinde ve yutulmak yerine damladığında veya dudaklardan dışarı aktığında meydana gelir. Bu neden geceleri daha çok meydana gelebilir?
Açık Ağız
Vücudun kasları uyku sırasında, özellikle REM uykusu sırasında gevşer ve bu zamanda ağzınızın açık düşmesi mümkündür. Bazıları uyku pozisyonunun önemli olabileceğini ve yanınızda uyumanın tükürüğü yutmak yerine sızdırma olasılığını artırabileceğini öne sürüyor.
En basit cevap, uyku sırasında ağzın açık olduğu için salya akmasıdır.
Burun tıkanıklığı
Geceleri ağzınızın açılmasının en büyük nedenlerinden biri burnunuzdan iyi nefes alamamanızdır. Burnumuzdan nefes almamız gerekiyor, ancak tıkanıklık varsa, varsayılan seçeneğimiz ağızdan nefes almaktır. Bu uykuda meydana gelirse, tükürük yastığımıza akabilir.
Burun tıkanıklığı soğuk algınlığı ile ortaya çıkabilir veya saman nezlesi gibi alerjilere ikincil olarak ortaya çıkabilir. Ayrıca deviye bir nazal septum burnu tıkayarak ağızdan nefes almasına katkıda bulunabilir. Bu tıkanıklığın bir sonucu olarak hem horlama hem de uyku apnesi salya akması ile ilişkilendirilebilir.
Aşırı Tükürük
Ayrıca ilaç kullanımı veya diğer tıbbi durumlar nedeniyle aşırı tükürük salgısı (siyalore) meydana gelebilir.Bir beyin hasarı, felç ve hatta Parkinson hastalığına ikincil olarak ortaya çıkan yutma güçlüğü ile ilişkili olabilir.
Bu genellikle gündüz vakti de kendini gösterir. Aynı zamanda gastroözofageal reflü hastalığı (GERD) veya gece mide ekşimesi ile ilişkili olabilir.
Yetişkinlerde Salyaya Ne Sebep Olur?
Tedavi seçenekleri
Genel olarak, uykuda salya akıntısını tek başına tedavi etmek gerekli değildir. Nadiren meydana gelirse can sıkıcı olabilir ancak tedavi gerektirmez. Dehidrasyona, enfeksiyona veya başka sorunlara yol açmaz.
Varsa burun tıkanıklığını tedavi etmek yardımcı olabilir. Diğer uyku apnesi semptomları mevcutsa, bu durumun değerlendirilmesi gece nefes alıp vermede yardımcı olabilir.
Yutmayı engelleyen diğer tıbbi durumlara ikincil olduğunda, bazen atropin damlaları veya skopolamin bantları gibi reçeteli ilaçlar kullanılır.Yastığınızda kronik salya akmasından endişe ediyorsanız, daha fazla değerlendirme ve tedaviye ihtiyacınız olup olmadığını görmek için doktorunuzla konuşun.