İçerik
- CPAP'inizi Neden Temizlemelisiniz?
- CPAP'nizi Ne Sıklıkta Temizlemelisiniz?
- İhtiyacınız Olan Malzemeler
- CPAP Temizleme Adımları
- İpuçları ve Önlemler
- Verywell'den Bir Söz
Şu anda, bu ekipmanın nasıl temizleneceğine dair talimatlar verilmelidir. Kaçırdıysanız, pahalı bir dezenfektan cihazına ihtiyaç duymadan cihazınızı ve sağlığınızı korumak için CPAP'yi nasıl temizleyeceğiniz ve CPAP'inizi temizlemeyi neden ihmal etmemeniz gerektiğiyle ilgili bazı basit adım adım talimatlar.
CPAP'inizi Neden Temizlemelisiniz?
Öncelikle, CPAP ekipmanını temiz tutmanın önemini düşünün. Makinede dolaşan havayı doğrudan soluyorsunuz. Hava nemlendirilir ve filtrelenir, ancak mümkün olduğunca temiz tutulmalıdır.
Temizleme, aşağıdakiler dahil olmak üzere olası tehlikelerden ve sorunlardan kaçınmaya yardımcı olabilir:
- Bakteri maruziyeti
- Küf maruziyeti
- Alerji semptomları
- Sinüs enfeksiyonları veya zatürre için olası artan risk
- Küflü veya kötü koku
- Ekipman içindeki mineralizasyon
- Erken ekipman arızası
- Cihaz garantisinin geçersiz kılınması
Temizlik bu kadar önemliyse nasıl yapılmalı? Neyse ki, çok az bir maliyetle nispeten kolay bir şekilde başarılabilir.
CPAP'nizi Ne Sıklıkta Temizlemelisiniz?
Ekipman sağlayıcınız veya uyku tıbbı doktorunuz ekipmanınızın rutin olarak temizlenmesini önerebilir. Maske, hortum ve su haznesinin günlük temizliği genellikle dayanıklı tıbbi ekipman tedarikçileri ve üreticileri tarafından önerilir. Bu aşırı görünebilir. Neyse ki, herhangi bir tür enfeksiyon veya küfe maruz kalma riski olağanüstü derecede düşüktür.
Optimum hijyen için, ekipmanın en azından haftalık olarak temizlenmesi önerilir.
Üst solunum yolu enfeksiyonundan hastaysanız, şu anda ekipmanı temizlemek isteyebilirsiniz. Ayrıca, enfeksiyonun paylaşılmasına neden olabileceği için ekipmanı başkalarıyla paylaşmamanız önerilir.
İhtiyacınız Olan Malzemeler
Ekipmanınızı birleştirin:
- CPAP ekipmanı (maske, başlık, hortum, nemlendirici su haznesi, CPAP makinesi)
- Yumuşak kumaş
- Ilık su
- Bulaşık sabunu (hafif antibakteriyel tercih edilir)
- Küçük lavabo, küvet veya lavabo
- Havlu
CPAP Temizleme Adımları
Daha temiz bir CPAP makinesi için aşağıdaki adımları izleyin. Bu öğeler ideal olarak temizlenmelidir her günama bunu en az haftada bir yapmak için çaba gösterin.
CPAP'yi sökün:
- CPAP makinenizi güç kaynağından ayırın, aksi takdirde elektrik çarpması tehlikesi olabilir.
- Maskenizi CPAP tüpünden ayırın.
- Maskenizde başlık varsa, çıkarın veya ayırın.
- Kolayca yeniden takılabilen başka parçalar varsa bunlar da ayrılabilir.
- CPAP hortumunu herhangi bir konektörden, nemlendirici çıkışından veya doğrudan bağlanırsa CPAP makinesinin kendisinden çıkarın.
- Varsa su haznesini CPAP makinesinin nemlendirme ünitesinden çıkarın ve varsa (ve bu kolayca yapılırsa) parçalara ayırın. Çoğu modern su odası açılır, ancak farklı parçalara ayrılmayabilir.
Dış yüzeyi silin:
- Yumuşak bir bez alın ve ılık suyla ıslatın.
- Tozu temizlemek için CPAP makinesinin dış yüzeyini yavaşça silin. (Yine, temizlik sırasında fişinin çekili olduğundan emin olun.)
Parçaları ıslatın:
- Küçük bir lavabo, küvet veya leğeni ılık suyla doldurun.
- Az miktarda hassas bulaşık sabunu ekleyin. Bazıları suda biraz sirke bile kullanacaktır (suyla 1: 1 oranında seyreltilmiş), ancak bu isteğe bağlıdır.
- Maskeyi, başlığı, tüpü ve tüm konektörleri ılık sabunlu suya batırın.
- Kısa bir süre (yaklaşık 30 dakika) ıslatmasına izin verin. Alternatif olarak, maskeyi yumuşak bir bez ve ılık suyla silin ve sabunlu suyu hortumdan geçirin.
- Her şeyin bir havlu üzerinde veya asarak (banyodaki duş perdesi çubuğunun üzerine) kurumasına izin verin.
Yeniden birleştir:
- Her şeyin havayla kurumasına izin verildikten sonra, çeşitli parçaları yeniden birleştirin.
- Başlığı maskenize uygulayın, maskeyi tekrar hortumlara ve herhangi bir konektöre asın ve hortumu tekrar nemlendiriciye veya doğrudan CPAP makinesine bağlayın.
- Makineyi kısaca açın ve daha önce orada olmayan hava kaçaklarını dinleyin.
Nemlendirici
Nemlendiriciyi haftada bir temizleyin:
- Nemlendiricinin su haznesi sıcak su ve yumuşak sabunla temizlenmelidir.
- Ayrıca havada kurumasına da izin verilmelidir.
- Nemlendirici ideal olarak haftada bir temizlenmelidir.
Nemlendiriciye yalnızca damıtılmış su koymayı unutmayın. Bunu yapmazsanız, yüksek hastalık riski ve ekipmanınızda sert minerallerin birikme olasılığı artar.
Filtreler
Bazı CPAP makinelerinde filtreler bulunur. Üreticinizin talimatlarını gözden geçirmeniz veya ekipman sağlayıcınıza bunların nasıl bakımının yapılması gerektiğini sormanız önemli olacaktır.
Bazıları durulanabilir, ancak diğerlerinin değiştirilmesi gerekir ve bunun zamanlaması makineyi içinde kullandığınız ortama göre değişiklik gösterir. Tek kullanımlık filtrelerin değiştirilmesi genellikle en az ayda bir ve belki de iki haftada bir kadar sık yapılmalıdır.
İpuçları ve Önlemler
Ekipmanınızı temiz tutmanız önemlidir. Orada ne büyüyor olursa olsun nefes aldığınızı unutmayın. Şu ipuçlarını izleyin:
- Son zamanlarda hastaysanız, ekipmanınızı daha sık temizleyin.
- CPAP'nizi temizlemek için her zaman tıbbi ve ekipman sağlayıcılarınızın tavsiyelerine ve ayrıca üreticinin talimatlarına uymayı unutmayın.
- Ekipmanınızda nazik sabun dışında hiçbir parfüm veya temizlik solüsyonu kullanmayın. Bunlar ciğerlerinizi tahriş edebilir ve sizi hasta edebilir. Nemlendirici, su haznesinde mineral birikmesini önlemek için yalnızca damıtılmış su içermelidir.
- Hasar görebileceğinden ekipmanınızı bulaşık makinesinde veya çamaşır makinesinde temizlemeniz tavsiye edilmez.
Uyku apnesi semptomlarınızın geri döndüğünü fark ederseniz veya makinenizin düzgün çalışmadığını düşünüyorsanız, cihazı ekipman sağlayıcınıza veya uyku uzmanınıza getirin ve kontrol ettirin.
CPAP Temizleyici Kullanmam Gerekir mi?
Reklamı yoğun bir şekilde yapılsa da, CPAP ekipmanınızı temiz tutmak için bir CPAP temizleyici veya SoClean dezenfektan cihazı kullanmak gerekli değildir. Bu sanitasyon ünitelerinin, ekipmanı temizlemek için ozon veya Lumin söz konusu olduğunda ultraviyole ışık kullandığı bildiriliyor.
Genellikle yüzlerce dolara satılırlar ve burada verilen talimatların ötesinde biraz ek güvenlik veya temizlik eklerler. CPAP ekipmanını kullanmaktan neredeyse hiç enfeksiyon riski yoktur.
CPAP temizleyicileri ve dezenfektanları sigorta kapsamında değildir. 35 yıldan fazla CPAP kullanımından sonra, aniden tıbbi olarak gerekçelendirilmiş pahalı bir temizleme cihazına ihtiyaç duyulması garip görünmektedir.
CPAP Temizleyicileri ve DezenfektanlarıVerywell'den Bir Söz
CPAP tedavisiyle ilişkili riskler minimum düzeydedir, ancak ekipmanınızı bu talimatlarla temiz tutmak, uzun vadeli sağlığınızı sağlamanıza ve terapiden yararlanmanıza yardımcı olabilir.Paranızı, reklamı çok az olan bir temizleyici veya dezenfektan için harcamayın. CPAP kullanımının güvenliği veya temizliği.