İçerik
Hipoglisemi veya düşük kan şekeri, kanınızdaki glikoz seviyesi çok düşük olduğunda ortaya çıkan bir durumdur. Genellikle diyabet hastası olmakla ilgilidir, ancak başka faktörlerden veya koşullardan da kaynaklanabilir. Semptomlar arasında titreme, hızlı kalp atışı, terleme, baş ağrısı ve yorgunluk yer alır.Kan şekeri vücudunuzun enerjisinin birincil kaynağı olduğu için, hipoglisemik olmak, hemen tedavi etmezseniz tehlikeli bir duruma dönüşebilir.
Hipoglisemiye sahip olmak, ateşiniz olduğu zamanki gibi vücudunuzda başka bir şeyin olduğunu gösterir.
Hipoglisemi Belirtileri
Hasta olduğunuzda, yorgun hissettiğinizde, stresli olduğunuzda, egzersiz yaptığınızda veya alkol aldığınızda olduğu gibi bazı durumlarda hipoglisemi semptomlarını fark etmek daha zor olabilir. Hipogliseminin semptomları şunları içerir:
- Titreme veya zayıflık
- Hızlı nabız
- Terlemek
- Baş ağrısı
- Yorgunluk veya uykulu hissetme
- Soluk cilt
- Kaygı veya sinirlilik
- Uyurken konuşmak ya da bağırmak
- Ağzınızın etrafında karıncalanma hissi
- Açlık
- Baş dönmesi
- Bilinç bulanıklığı, konfüzyon
- Çift veya bulanık görme
- Koordinasyon eksikliği
- Sarhoş gibi görünüyorsun
- Konvülsiyonlar veya bilinç kaybı
Acil bakım söz konusu olduğunda, bu semptomları bir kılavuz olarak kullanın, ancak aynı zamanda içgüdülerinizi de dinleyin. Bir şeylerin yanlış olduğunu hissederseniz, yine de doktorunuzu aramak veya acil servise gitmek asla kötü bir fikir değildir.
Hipoglisemi Belirtileri ve BelirtileriNedenleri
Kan şekeriniz çok düştüğünde (genellikle 70 mg / dl'nin altına) hipoglisemi oluşur, ancak devrilme noktası kişiden kişiye değişebilir.
Şeker hastalığınız yoksa, hipoglisemiye çok fazla alkol almak, kan şekerini düşüren belirli ilaçları almak, yeterli hormon eksikliği, polikistik yumurtalık sendromu (PCOS) veya şiddetli hepatit gibi bazı hastalıklar veya vücudunuz neden olabilir. çok az glikoz üretiyor.
Diyabetli kişilerde, yeterli karbonhidrat yememek, hiç yememek, egzersiz seansı sırasında veya sonrasında veya çok fazla insülin veya ilaç almaktan kaynaklanabilir. Fazla insülin, kan şekerinden çok fazla glikoz alınmasına neden olur. kan dolaşımı ve glikoz taşıyıcıları yoluyla hücrelere taşınır.
Glikoz, insülin ve glikoz taşıyıcılarının yardımıyla hücrelere girer.Şeker hastalığınız varsa bazı durumlar hiperglisemi riskinizi de artırabilir. Bunlar şunları içerir:
- Sıcaklık: Metabolizmayı hızlandırarak diyabetli kişilerde hipoglisemiye yol açabilir.
- İnsülin enjeksiyonunuzdan hemen sonra yemek yememek: Yemek hazırlanırken bir doz insülin aldıysanız, ancak düşündüğünüzden daha geç yerseniz, hipoglisemik olabilirsiniz.
- İnsülin ihtiyaçlarınızı hesaplamada zorluk: İnsülin ihtiyaçlarınızı fazla veya küçümsüyorsanız, hipoglisemi riskiniz artar.
- Düşük kan şekeri ile yatmak: Yatma zamanında kan şekeriniz 99 mg / dL'nin altındaysa, uyurken hipoglisemi oluşabilir. Bunu önlemek için yatmadan önce kan şekeri seviyenizin en az 140 mg / dL olduğundan emin olun.
Teşhis
Ateş gibi hipoglisemi de başka bir sorunun belirtisidir. Hipogliseminin teşhisi kolaydır, çünkü basit bir kan testi kan şekeri seviyenizin çok düşük olup olmadığını anlayabilir.Ancak, şeker hastalığınız yoksa, doktorunuzun hipoglisemiye veya hipoglisemi benzeri semptomlarınıza neyin sebep olduğunu bulması gerekecektir. .
Doktorunuz muhtemelen kan şekerinizin nasıl tepki verdiğini görmek için bazı açlık kan testleri ve belirtilerinizin ardında ne olduğunu bulmak için ek testler yapacak.
Hipoglisemi Nasıl Teşhis EdilirTedavi
Diyabetiniz varsa, semptomlarınız henüz şiddetli değilse ve kan şekeriniz çok düşmemişse hipoglisemi evde tedavi edilebilir. Şeker hastalığınız yoksa ve hipoglisemi semptomları yaşıyorsanız, mümkün olan en kısa sürede doktorunuzu görmelisiniz.
Şeker hastalığınız varsa ve titrek, terli, baş dönmesi veya kafanız karışmaya başlarsa, ölçüm cihazınız varsa kan şekerinizi test edin. 70 mg / dL'den azsa, paket tarafından belirlenen şekilde üç ila dört glikoz tableti, 8 ons süt, 1 ons simit, bir porsiyon jöle fasulye veya sert şeker gibi hızlı etkili karbonhidratlarla işlemden geçirin. küçük bir granola çubuğu, yarım muz, 2 yemek kaşığı kuru üzüm, 4 ons meyve suyu veya soda (diyet değil). 15 dakika içinde tekrar test edin ve kan şekeriniz yükselmediyse tedaviyi tekrarlayın.
Ölçüm cihazınız yoksa ancak kan şekerinizin düşük olduğunu söyleyebiliyorsanız, ne olursa olsun tedavi edin - bu, acil bir durumu önlemenize yardımcı olacaktır.
Kan şekerinizi tedavi ettiyseniz ve yükselmiyorsa ve semptomlarınız devam ederse, sağlık uzmanınızı arayın veya acil servise gidin.
Hipogliseminin Nasıl Doğru Tedavi Edildiğini KeşfedinÖnleme
Acil durumların meydana gelmesini önlemenin en iyi yolu diyabete karşı iyi bir kendi kendine yönetim uygulamaktır. Bu, sağlıklı, değiştirilmiş bir karbonhidrat diyeti yemeyi, ilaçlarınızı reçeteye göre almayı, düzenli olarak kan şekerinizi test etmeyi, düzenli bir egzersiz rejimi benimsemeyi, düzenli tıbbi randevulara uymayı ve aşırı alkol kullanımı gibi riskli davranışlardan kaçınmayı içerir.
Yine de bazen her şeyi doğru bir şekilde yapabilir ve yine de düşük kan şekerine sahip olabilirsiniz. Bu durumda, acil bir durumdan kaçınmanın en iyi yolu, hemen sağlık uzmanınıza başvurmak veya acil servise gitmektir. Olağandışı semptomları önlemek veya ihmal etmektense aşırı dikkatli olmak her zaman daha iyidir.
Son olarak, hızlı etkili karbonhidratlar (glikoz tabletleri, şeker veya meyve suyu), ekstra atıştırmalıklar (tam tahıllı kraker, fındık, az yağlı peynir, atıştırmalık büfesi, taze meyve), kan şekeri ölçüm cihazınız ve ilaçlarınızı yanınızda taşıdığınızdan emin olun. sen.
Kendinizi sürekli olarak hipoglisemi atakları yaşıyorsanız bulursanız, tedavi planınız hakkında doktorunuzla konuşun. İlacınızda küçük ayarlamalar yardımcı olabilir.
Tip 2 Diyabet Doktoru Tartışma Kılavuzu
Doğru soruları sormanıza yardımcı olacak bir sonraki doktor randevunuz için yazdırılabilir kılavuzumuzu edinin.
Verywell'den Bir Söz
Şeker hastalığınız olduğunda, tıbbi bir acil durumu önlemek için hangi semptomlara dikkat etmeniz gerektiğini bilmek önemlidir. Çoğu zaman acil durumlar, çok yüksek veya çok düşük kan şekerinin bir sonucudur. İyi diyabet yönetimi uygulayarak acil durumları önlemek çok önemlidir, ancak bazen bu tür olaylar kontrolünüz dışında olabilir. Bu yüzden ileriyi planlamak ve kendinizi ve aile üyelerinizi eğitmek çok önemlidir.
Şeker hastalığınız yoksa ancak hipoglisemi semptomlarınız varsa, semptomları körfezde ve kan şekerinizi normal seviyede tutmak için gün boyunca geçici olarak küçük öğünler yemeyi deneyebilirsiniz. Bununla birlikte, düşük kan şekerinize neyin sebep olduğunu bulmak için doktorunuzu görmeye öncelik vermelisiniz.
Hipoglisemi: İşaretler, Belirtiler ve Komplikasyonlar- Paylaş
- Çevir
- E-posta
- Metin