İçerik
İlaçları yönetmek, özellikle birkaç tane alıyorsanız ve farklı rahatsızlıkları tedavi ediyorsanız karmaşık olabilir.
İlaçları yönetmek
Aşağıdaki öneriler ilaçlarınızı yönetmenize yardımcı olacaktır:
Sağlık uzmanınızın reçete ettiği her ilacın tam dozunu ve zamanlamasını anlayın. Reçeteleri doldurduğunuzda, eczacınızla bilgileri doğrulayın.
Farklı koşullar için farklı sağlık hizmeti sağlayıcılarına giderseniz, hepsine aldığınız her ilacı anlatmanız son derece önemlidir. Her zaman yanınızda bir liste taşımanıza yardımcı olabilir. Eczacınızdan, ilaçlarınızın güncel bir listesini yanınızda tutmanıza yardımcı olacak bir ilaç cüzdanı kartı isteyin. Eczanenizde reçetesiz satılan ilaçlar dahil aldığınız tüm ilaçların bir kaydı olduğundan emin olun.
Herhangi bir alerjiniz varsa, tüm sağlık uzmanlarınıza ve eczacınıza söyleyin, böylece bu önemli bilgileri kayıtlarınızda tutabilirler.
İlaçlar için günlük programınızı bir takvim veya tabloya yazın. İlacınız her değiştiğinde programı güncellediğinizden emin olun.
Programı tam olarak izleyin ve sağlık uzmanınız tarafından reçete edilen tam dozu alın. Doktorunuza danışmadan dozu değiştirmeyin (daha fazla veya daha az ilaç alınız).
Hangi ilaçların aç karnına veya yemekle alınması gerektiğini bilin.
Doğru zamanda doğru dozu aldığınızdan emin olmak için haftalık veya günlük bir hap düzenleyici kullanın - özellikle birkaç farklı ilaç alırken -. Eczanenize hangi hap düzenleyicilerin mevcut olduğunu sorun. Yardımcı olabilecek akıllı telefon veya bilgisayar tabanlı uygulamalar da vardır.
Bir organizatöre koyduklarınız dışında, ilaçları orijinal kaplarında saklayın. Etiketler, ilaç adı, dozajı, sağlık hizmeti sağlayıcısının adı ve son kullanma tarihleri gibi önemli bilgileri içerir.
İlaçlar kuru ve serin bir yerde (banyoda değil) saklanmalıdır.
Karanlıkta, yorgun olduğunuzda veya dikkatiniz dağıldığında ilaç almayın. Yanlış ilacı veya çok fazla alabilirsin. Doğru ilacı bulmak ve almak için gerekirse yardım isteyin.
Alkol, birçok farklı ilaç türüyle etkileşime girebilir. Sağlık uzmanınıza veya eczacınıza reçeteli veya reçetesiz satılan ilaçlarla alkol içmenin güvenli olup olmadığını sorun.
Çocuklar veya torunlar etrafta varken, özellikle çocukların açamayacağı kapakları olmayanlar olmak üzere ilaç kaplarını ulaşılamayacak bir yerde tutun.
Başkası için yazılmış bir ilacı asla almayın. (Size yönelik olmayan ilaçları almanın maliyetleriyle ilgili uyarılar için aşağıya bakın.)
Sağlık uzmanınız size bir ilacı bırakmanızı söylediyse, hemen atın. (İmha önerileri için aşağıya bakın.) Gelecekteki ihtiyaçlar için saklamayın. Yanlışlıkla o ilacı alırsanız, yan etkilere veya bir ilaç etkileşimine sahip olmanın maliyeti, ilacın maliyetinden daha fazla olacaktır.
Son kullanma tarihi geçtikten sonra ilacı atın. Şehrinizdeki ilaç geri alma programları hakkında daima eczanenize danışın. Mevcut değilse, ilaç etiketindeki veya ilaca eşlik eden hasta bilgilerindeki özel imha talimatlarını izleyin. Herhangi bir talimat verilmemişse, ilaçları kahve telvesi, kedi kumu veya yiyecek artıklarıyla ezin ve karıştırın; onları bir torba veya kaba (margarin küveti veya kavanoz gibi) kapatın ve normal çöp kutusuna atın. Zararlı olan ve çocuklar veya başkaları tarafından kazara alındığında ölümcül olabilecek bazı ilaçlar vardır. Opioid ağrı kesici ilaçlar tuvalete atılmalıdır. İlaçlarınızı nasıl imha edeceğinizden emin değilseniz eczacınıza danışın.
Kendi başınıza ilaç almayı asla bırakmayın - her zaman sağlık uzmanınızın rehberliğini alın. Komplikasyonlardan kaçınmak için bazı ilaçlar kademeli olarak kesilmelidir.
İlaç sizi hasta hissettiriyorsa veya tahammül etmekte zorlandığınız yan etkilere neden oluyorsa, doktorunuzla dozu ayarlama veya ilacı değiştirme konusunda görüşün.