İçerik
- Postinflamatuar Hiperpigmentasyon Belirtileri
- Nedenleri
- Zamanla Solma
- Tedavi seçenekleri
- Tedavi İpuçları
- Verywell'den Bir Söz
Postinflamatuar Hiperpigmentasyon Belirtileri
Postinflamatuar hiperpigmentasyon genellikle ciltte düz bir renk değişikliği alanı gibi görünür. Ten renginize ve renk değişiminin derinliğine bağlı olarak, rengi beyaz, pembeden kırmızıya, mor, kahverengiye veya siyaha kadar değişebilir.
Tüm cilt tiplerinde gelişebilir, ancak orta ila koyu tenli kişiler için daha şiddetli ve daha uzun süreli olma eğilimindedir. PIH hem erkekleri hem de kadınları eşit derecede etkiler.
Bu fotoğraf, bazı kişilerin sansürsüz veya rahatsız edici bulabileceği içeriğe sahip.
Nedenleri
PIH, sıyrık, kızarıklık veya sivilce gibi bir yara veya tahriş cildin iltihaplanmasına neden olduğunda gelişir. Cilt iyileştikçe çok fazla melanin üretir. Melanin, cilde rengini veren derideki proteindir. Cildi koyulaştıran ve rengini değiştiren fazla melanindir. Bu renk değişikliği, yara tamamen iyileştikten sonra bile kalır.
Akneli çoğu insanda bir dereceye kadar PIH vardır. Ve bu lekelere neden olan sadece büyük kusurlar değildir: Hiperpigmentasyon, nispeten küçük sivilce ve papülleri bile takip edebilir.
Bununla birlikte, bir kopma ne kadar iltihaplıysa, PIH noktası o kadar büyük ve koyu olma eğilimindedir. Bir sivilceyi seçmek veya patlatmak, iltihaplanmayı artırdığınız için PIH gelişme şansını artırır.
Güneş yanığı, kimyasal soyulmalar, dermabrazyon, lazerle yüzey yenileme gibi PIH'nin başka nedenleri de vardır.
Akne İzleri ve Postinflamatuar Hiperpigmentasyon
PIH'nin gerçek bir yara izi olmadığını öğrenince rahatlayabilirsiniz. Genellikle "yalancı yara izi" olarak adlandırılır çünkü ciltte bir süre iz bıraksa da aslında foliküle zarar vermez.
Gerçek akne izleri, doku kaybı olduğunda, çukurlu veya çökmüş bir bölgeye neden olduğunda veya kabarık bir yara izi bırakarak aşırı doku büyümesi olduğunda ortaya çıkar. Öte yandan PIH düzdür. Çekirdeksiz veya kabarık değil, çevreleyen deriden daha koyu.
Zamanla Solma
İyi haber şu ki, PIH, tedavi olmaksızın bile zamanla kaybolabilir. Fakat zaman buradaki geçerli kelime. PIH'nin tamamen solması üç ila 24 ay sürebilir, ancak bazı durumlarda daha uzun sürebilir.
PIH'nin solması için geçen süre, lekenin çevresindeki cilde kıyasla ne kadar koyu olduğuna bağlıdır. Makül ile doğal cilt tonunuz arasındaki kontrast ne kadar büyük olursa, solması o kadar uzun sürer.
PIH her zaman kendi kendine kaybolmaz. Bazı durumlarda, aşağı yukarı kalıcıdır.
Yardımcı olacak tedaviler var. Bazıları koyu lekeleri tamamen silemeyebilir, ancak en azından onları önemli ölçüde aydınlatacaktır. Lekelerin doğal olarak açılmasını beklemek istemiyorsanız, tedavi aynı zamanda solma süresinin hızlandırılmasına da yardımcı olabilir.
Tedavi seçenekleri
Reçetesiz satılan (OTC) ürünler, daha ince izlerin soldurulmasında yardımcı olabilir. Daha derin izler veya uzun süredir var olanlar için reçeteli krem daha iyi bir seçimdir. Cilt bakımı doktorunuzun işe yarayabilecek çok sayıda ürünü vardır.
Unutulmaması gereken bir başka nokta - sivilceyi yenerseniz, hiperpigmentasyon geliştirmeyi de bırakacaksınız. Bu, PIH'nin temizlenmesinde önemli bir adımdır ve cilt bakımı doktorunuzun yardımcı olabileceği başka bir adımdır. Hangi tedavi seçeneğini seçerseniz seçin, iyileşmenin zaman alacağını anlayın.
Alfa Hidroksi Asitler (AHA'lar)
Alfa hidroksi asitler, özellikle glikolik asit, tedavi için iyi bir başlangıç noktasıdır. Alfa hidroksi asitler (AHA'lar) cildin doğal pul pul dökülme sürecini hızlandırarak PIH'nin görünümünü iyileştirmeye yardımcı olabilir.
Bu malzemeleri çok sayıda OTC "parlatıcı" tedavide bulabilirsiniz. Losyonlar, kremler ve jeller gibi bekletme uygulamaları size temizleyiciler gibi yıkanan ürünlerden daha iyi sonuçlar verecektir. Soluk hiperpigmentasyonda yardımcı olabilecek diğer OTC bileşenleri N-asetil glukozamin, niasinamid ve A ve C vitaminleridir.
Reçeteyle daha güçlü AHA tedavileri mevcuttur. AHA'lar genellikle yaşlanma karşıtı tedaviler olarak da kullanılır ve cildinizi yumuşak ve pürüzsüz bırakır.
Hidrokinon
Hidrokinon, PIH için yaygın olarak kullanılan bir tedavidir. Reçetesiz olarak yüzde 1 ila yüzde 2 güçte ve yüzde 3 ila yüzde 4 reçeteli kremlerde mevcuttur. Hidrokinon, melanin üretiminden sorumlu enzimi bloke ederek cildi aydınlatarak çalışır.
Hidrokinon kremleri genellikle kojik asit, glikolik asit, tretinoin ve diğer retinoidler veya C vitamini gibi ek açıcı bileşenler içerir. Bu kombinasyon kremleri, tek başına hidrokinon kullanmaktan daha iyi sonuçlar verebilir.
Hidrokinon kremler, doğal ten renginizin istenmeyen şekilde açılmasını önlemek için sadece karanlık bölgelere dikkatlice uygulanmalıdır. Hidrokinon bazı kişilerde cilt tahrişine neden olabilir, bu nedenle hidrokinon tedavisine başlamadan önce doktorunuzla konuşmaya değer.
Topikal Retinoidler
Topikal retinoidler genellikle sivilceyi tedavi etmek için reçete edilir. Retinoidler, hücre yenilenme oranlarını hızlandırarak sivilcenin temizlenmesine yardımcı olur. Bu hızlı pul pul dökülme, PIH'nin solmasına da yardımcı olabilir.
Retinoid kremler arasında Retin-A (tretinoin) ve Retin-A Micro, Tazorac (tazarotene) ve Differin (adapalen) bulunur. Akne oluşumunu tedavi ederken postinflamatuar hiperpigmentasyonu azaltmaları gerçeği ek bir faydadır.
Differin haricinde, bu ilaçlar sadece reçeteyle alınabilir. Tedaviye başladıktan sonra birkaç hafta ila birkaç ay arasında belirgin sonuçlar görünmeyebilir.
Aşırı kuruluk, kızarıklık ve tahriş olup olmadığına dikkat edin. Bu, PIH'yi kendi başına tetikleyebilir.
Hangi Retinoid Size Uygun?Azelaik Asit
Azelaik asit, PIH'nin yanı sıra sivilceleri tedavi etmek için kullanılan başka bir ilaçtır. Enflamasyonu azaltarak ve hücre yenilenme oranlarını hızlandırarak çalışır. Azelaik asit bazen glikolik asit veya tretinoin ile birlikte kullanılır.
Bazı çalışmalar azelaik asidin hiperpigmentasyon tedavisinde hidrokinon kadar etkili olduğunu göstermiştir. Hidrokinon kullanamayanlar için iyi bir alternatiftir.
Azelaik asit sadece reçete ile alınabilir. Her zaman olduğu gibi, cildinizi kızarıklık ve tahriş için izleyin ve bu yan etkilerle karşılaşırsanız hemen doktorunuza bildirin.
Salon ve Ofis İçi Bakımlar
Daha kalıcı PIH vakaları, cilt kaplıcalarında, medikal kaplıcalarda veya dermatoloğunuzun ofisinde profesyonelce tedavi edilebilir. Tedaviler arasında çeşitli kimyasal soymalar ve / veya mikrodermabrazyon yer alır.
Ancak hiperpigmentasyonu ortadan kaldırmak için tek bir tedavi yeterli değildir. Muhtemelen bir hafta veya daha fazla aralıklarla (yaptığınız işleme bağlı olarak) bir dizi tedaviye ihtiyacınız olacak. Doktorunuz, bu tedavilerden hangisinin sizin için en etkili olacağını belirlemeye yardımcı olabilir.
Tedavi İpuçları
Başlamadan ve PIH'nizi tedavi etmeye başlamadan önce, mümkün olan en iyi sonuçları elde etmek için bu ipuçlarını kullanın.
- Akneniz kontrol altında olmalı veya en azından tedavi edilmeliAksi takdirde, her yeni sivilce başka bir karanlık noktaya neden olabilir ve asla eğrinin önüne geçemezsiniz (ve aradığınız berrak, eşit cilt tonunu asla göremezsiniz). Reçetesiz satılan akne ürünleri hafif aknelerin tedavisinde etkilidir. Gerçek bir iyileşme görmek istiyorsanız, daha inatçı veya şiddetli sivilcelerin reçeteli akne ilaçları ile tedavi edilmesi gerekir.
- Her gün güneş kremi kullanın. Güneş renk değişimlerini karartabilir ve solma süresini uzatabilir. Ayrıca, birçok PIH tedavisi (ve birçok akne tedavisi de) cildinizi güneşe daha duyarlı hale getirebilir. Güneş kreminin aralarınızı daha da kötüleştireceğinden endişeleniyorsanız, olmayın. Patlama eğilimli ciltler için uygun birçok güneş kremi bulunmaktadır.
- Cildinizi tahriş için izleyin. Cildinizi temizlemenize yardımcı olmalarına rağmen, akne tedavileri ve PIH tedavileri de tahrişe neden olma potansiyeline sahiptir Maalesef, tahriş olmuş cilt daha da koyu lekelere ve eşit olmayan cilt tonuna neden olabilir. PIH sizin için bir problemse, cildinizin sivilce tedavilerinizden dolayı tahriş olup olmadığını doktorunuza bildirin.
Verywell'den Bir Söz
Tedaviye başlamaya hazır olduğunuzda birçok seçeneğiniz vardır. Sabırlı olmaya hazır olun. Hangi tedavi seçeneğini seçerseniz seçin, PIH'nin solması uzun zaman alır. Haftalar yerine aylar cinsinden düşünün. Kararlı ve tutarlı tedavi sizin dostunuzdur.
Unutmayın, bu kapsamlı bir liste değil. Diğer tedaviler mevcut olabilir. Cilt bakımı doktorunuz, cildiniz için doğru tedaviye rehberlik edebilir.