İçerik
Güvenli seks nedir?
Hiçbirinizin cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyonu (STI) olmadığında sadece sizinle seks yapan tek bir partnerle seks yapmanın güvenli olduğuna inanılıyor.Bununla birlikte, birçok sağlık uzmanı, gerçekten güvenli seks diye bir şeyin olmadığına inanıyor. Gerçekten güvende olmanın tek yolunun seks yapmamak olduğuna inanıyorlar çünkü her türlü cinsel ilişki bir miktar risk taşıyor.
Örneğin öpüşmenin güvenli bir aktivite olduğu düşünülse de uçuk ve diğer hastalıklar bu şekilde yayılabilir.
Prezervatiflerin genellikle cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlara karşı koruma sağladığı düşünülmektedir. Bununla birlikte, prezervatiflerin uçuk, klamidya ve bel soğukluğu gibi belirli hastalıkların önlenmesinde faydalı olduğu doğru olsa da, genital siğiller, sifiliz veya HIV gibi diğer hastalıklara karşı tam olarak koruma sağlayamayabilirler.
Daha güvenli seks için kurallar
Cinsel aktivitenizi, hastalığa neden olan organizmalara maruz kalmayı azaltmak için yalnızca sizinle seks yapan bir partnerle sınırlayın. Daha güvenli seks sağlayabilecek şu yönergeleri izleyin:
Yeni bir partnerle cinsel ilişkiye başlamadan önce iki kez düşünün. İlk olarak, geçmiş partnerleri, CYBE'lerin geçmişini ve uyuşturucu kullanımını tartışın.
Her seks yaptığınızda prezervatif kullanın. Lateks veya poliüretandan yapılmış bir erkek prezervatifi seçin - doğal malzemelerden değil. Poliüretanı yalnızca latekse alerjiniz varsa kullanın. Kadın prezervatifleri poliüretandan yapılmıştır.
Araştırmalar, nonoxynol-9 spermisitin laboratuvar testlerinde HIV'i öldürdüğünü söylese de, tek başına veya prezervatifle birlikte kullanılan spermisitlerin HIV'e karşı koruma sağlayıp sağlamadığı belirlenememiştir. Nonoynol-9'un HIV bulaşma riskini artırabileceğini gösteren veriler vardır, ancak CDC, HIV'in cinsel yolla bulaşmasını önlemeye yardımcı olmak için spermisitli veya spermisidsiz lateks prezervatiflerin kullanılmasını önermektedir.
Oral seks için, partnerinizin prezervatif (erkek veya kadın) kullanmasını sağlayarak ağzınızı korumaya yardımcı olun.
Alkol veya uyuşturucu kullanmaktan kaçının çünkü bu, yüksek riskli sekse katılma şansınızı artırır.
Kadınlar cinsel ilişkiden sonra duş yapmamalıdır - cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı koruma sağlamaz. Ve bir enfeksiyonu üreme sistemine daha da yayabilir ve sperm öldürücü korumayı ortadan kaldırabilir.
STI'lar için düzenli Pap testleri, pelvik muayeneler ve periyodik testler yaptırın.
Partnerinizin vücudunun farkında olun. Yara, su toplaması, kızarıklık veya akıntı belirtileri olup olmadığına bakın.
Yara, su toplaması, kızarıklık veya akıntı belirtileri için vücudunuzu sık sık kontrol edin.
Vajinal, oral veya anal seks dışındaki cinsel aktiviteleri düşünün. Bunlar, vücut sıvılarının değişimini veya mukoza zarları arasındaki teması içermeyen tekniklerdir.