İçerik
Avipattikar, Hindistan'ın geleneksel tıbbı Ayurveda'da kullanılan bitkisel bir ilaçtır. Besin takviyesi formunda mevcuttur, bir dizi farklı ayurveda otu içerir ve genellikle sindirim problemlerini tedavi etmek için kullanılır.Avipattikar aşağıdaki bitkileri içerir:
- Amla (Emblica officinalis)
- Behada (Terminalia belerica)
- Karabiber (Piper nigrum)
- Kakule (Elettaria kakule)
- Karanfil (Syzygiumaromaticu)
- Zencefil (Zingiber officinale)
- Haritaki (Terminalia chebula)
- Hint defne yaprağı (Cinnamomum tamala)
- Uzun biber (Piper longum)
- Fındık çimi (Cyperus rotundus)
- Turpeth (Operculina turpethum)
- Vidanga (Embelia kaburga)
Kullanımlar
Ayurveda ilkelerine göre, sağlık sorunları genellikle üç doshadaki dengesizliklerden kaynaklanır. Avipattikar, genellikle, pitta olarak bilinen dosha'daki dengesizlikleri tedavi etmek ve dolayısıyla aşağıdaki sağlık koşullarından iyileşmeyi teşvik etmek için kullanılır:
- Kabızlık
- İshal
- Gastrit
- Göğüste ağrılı yanma hissi
- Hazımsızlık
- Ülserler
- GERD (asit reflü)
Sağlık yararları
Ayurveda tıbbı uygulayıcıları, sindirim sağlığını iyileştirmek ve sindirim sistemini etkileyen koşulları tedavi etmek için uzun süredir avipattikar kullanmış olsalar da, formülün etkilerini test eden çok az bilimsel çalışma vardır.
Peptik Ülserler
Yayınlanan bir 2013 çalışması Klinik ve Teşhis Araştırmaları Dergisi bulunan avipattikar, mide çeperinde veya ince bağırsağın ilk kısmında yaralarla işaretlenmiş bir durum olan peptik ülserlerin tedavisinde umut vaat etmektedir.
Sıçanlar üzerinde yapılan testlerde, çalışmanın yazarları, avipattikarın mide asidi salgılanmasını azaltarak peptik ülser gelişimini engellemeye yardımcı olduğunu belirlediler. Çalışmanın yazarlarına göre, avipattikar'ın ülserle mücadele etkileri, ülser tedavisinde yaygın olarak kullanılan bir ilaç olan ranitidine benzer olabilir.
Seçme, Hazırlama ve Saklama
Avipattikar birçok doğal gıda mağazasında satılmakta ve internetten temin edilebilmektedir. Kapsüllerde ve toz halinde satılmaktadır.
Diyet takviyeleri ABD Gıda ve İlaç Dairesi tarafından düzenlenmemiştir ve bazı avipattikar ürünlerinin içeriği ürün etiketinde belirtilenden farklı olabilir.
Organik, GDO'suz ve ağır metaller için test edilmiş markaları arayın. Bazı toz markaları şeker içerebilir. İlave şeker alımınızı izliyorsanız, satın almadan önce içindekiler listesini okuyun.
Ilık suyla karıştırılan toz, mide ekşimesini yatıştırmak veya ekşi bir mideyi hafifletmek için günde bir veya iki kez çay olarak içilebilen baharatlı bir tada sahiptir.
Alternatif Çözümler
Çeşitli doğal ilaçlar sindirim problemlerini hafifletebilir. Mide ekşimesi için doğal bir tedavi arıyorsanız, meyan kökü ve kaygan karaağaç gibi bitkileri düşünün Kabızlık için, keten tohumu veya psyllium yardımıyla lif alımını artırmak faydalı olabilir. Enterik kaplı nane yağı ve kimyon yağı kombinasyonunun hazımsızlığı hafifletebileceğine dair bazı kanıtlar da var.
Verywell'den Bir Söz
Sınırlı araştırma nedeniyle, avipattikarı herhangi bir durum için tedavi olarak önermek için henüz çok erken. Avipattikar'ı kronik bir sağlık durumunun tedavisinde kullanmayı düşünüyorsanız, takviye rejiminize başlamadan önce doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun. Kendi kendine tedavi etme ve standart bakımdan kaçınmanın veya geciktirmenin ciddi sonuçları olabilir.
- Paylaş
- Çevir
- E-posta