İçerik
- Efsane: Sporcular Asla Aynı Değildir
- Efsane: Yeni Cerrahi Teknikler Daha İyidir
- Efsane: ACL Onarılacak
- Efsane: ACL'ler Spor Katılımı İçin Normal Olmalıdır
- Efsane: ACL Cerrahisi Yara ve Sertliğe Neden Olur
- Efsane: ACL'nizin Yaptırılması Yolda Daha Fazla Ameliyat Demektir
- Efsane: ACL Cerrahisi Uzun Süreli Hareketsizleştirme Gerektirir
Efsane: Sporcular Asla Aynı Değildir
Her sporcu ACL ameliyatından sonra tam bir iyileşme göstermez, ancak olasılıklar iyidir. Sporcuların yüzde 90'ından fazlası, ACL rekonstrüksiyon ameliyatından sonra yaralanma öncesi aktivite seviyelerine dönebiliyor. Profesyonel ve Olimpik kalibreli sporcular, futbol, futbol, basketbol ve diğer sporların en yüksek seviyelerinde yarışmak için geri döndüler. . Ameliyat öncesi kadar iyi performans göstermek mümkündür.
Üst düzey sporcular, genellikle prosedürlerinden daha iyi sporculardan sakatlıktan geri dönerler. Elit sporcular spora özgü becerilerini nispeten daha kolay bir şekilde yeniden kazanabilirler. Bununla birlikte, eğitimin aksi takdirde ihmal edilmiş olan bazı yönlerine daha fazla enerji ayırabilirler. Çekirdek güçlendirme ve esnekliğe odaklanarak, elit sporcular rekabet avantajı elde edebilirler.
Efsane: Yeni Cerrahi Teknikler Daha İyidir
ACL rekonstrüksiyon cerrahisi birkaç on yıldır var. Tekniklerde sürekli iyileştirmeler var, ancak ACL rekonstrüksiyonunun temelleri hakkında çok az şey değişti. Sporcular on yıl önce benzer bir prognoza sahip olacaktı.
Ön çapraz bağ cerrahisinin bazı yeni modifikasyonlarının iyileştirilmiş klinik sonuçlara sahip olduğu gösterilmemiştir. Örneğin, normal ACL anatomisini daha yakından kopyalamak için bir teknik olarak çift demetli ACL cerrahisi denendi. Bununla birlikte, bunun bir sporcunun spora dönme yeteneği üzerinde bir etkisi olduğu gösterilmemiştir.
Efsane: ACL Onarılacak
Tamamen yırtılmış ACL'ler genellikle tamir edilmez, yeniden oluşturulur. Yırtık bir ACL'nin iyileşmesi için nadiren potansiyel olduğu için hasarlı ACL tamamen kaldırılır. İşleyen bir ACL'ye sahip olmak için yeni bir ligament oluşturulmalıdır. Prosedüre, ACL onarımı değil, ACL rekonstrüksiyonu denir.
Bir ACL yırtığını anlamak için iyi bir benzetme, bir zamanlar bir ipin yırtıldığını ve yıpranmış bir paspas ucu gibi göründüğünü hayal etmektir. Paspas uçlarını birlikte dikmek zayıf, kötü işleyen bir ip oluşturacaktır. Hasarı onarmak için yeni bir ACL gereklidir.
ÖÇB'yi onarmak için bazı deneysel prosedürler olmuştur ve şu anda ligamenti onarmak için bir teknikle ilgili klinik araştırmalar yapılmaktadır. Bu onarım tekniğinin geleneksel ACL rekonstrüksiyonu kadar etkili olup olmadığını bilmek için çok erken.
Efsane: ACL'ler Spor Katılımı İçin Normal Olmalıdır
ACL, diz stabilitesine katkıda bulunan dört ana diz bağından biridir. Bir kişi bu dört bağdan birini yırttığında, diz dengesiz hale gelebilir. Bir ACL'yi yırtan bazı kişilerin spor yaparken bile istikrarsızlık şikayetleri yoktur, bazılarının ise basit sportif olmayan aktivitelerle bile dengesizlik dönemleri vardır. Bazı sporlar neredeyse her zaman katılımcıların sağlam bir ACL'ye sahip olmasını gerektirir, ancak çoğu sporda yoktur. Bazı sporlara dönüş için nonoperatif ACL tedavisini denemek kesinlikle mantıklıdır.
Efsane: ACL Cerrahisi Yara ve Sertliğe Neden Olur
Daha önce de belirtildiği gibi, ACL rekonstrüksiyon cerrahisi sürekli olarak geliştirilmektedir ve bu uzmanlık alanında eğitimli cerrahlar bunu minimal invaziv bir prosedür olarak gerçekleştirebilirler. Yetenekli ellerde kesiler küçük tutulabilir. Önleyici ağrı kontrol teknikleri de dahil olmak üzere ağrı kontrolünün daha iyi anlaşılması (ağrılı semptomların kontrol edilmesi önce başlar), ÖÇB rekonstrüksiyonunu çoğu hasta tarafından iyi tolere edilebilir hale getirebilirler.
Ağrı ve yara izini sınırlamaya yardımcı olan bir seçenek, hastadan alınan bir tendon yerine kadavra greftleri (bağışlanan ACL greftleri) kullanmaktır. Kadavra grefti kullanıldığında, kesiler minimumdur, toplamda birkaç santimetreden azdır. Dikkat edilecek nokta, sporcularda donör greftlerin hastadan alınan bir greftten daha az güçlü olduğunun gösterilmesidir. Bu nedenle, çoğu lise ve üniversite yaşındaki sporcu, yeni ACL'leri için kendi dokularını seçecektir.
Efsane: ACL'nizin Yaptırılması Yolda Daha Fazla Ameliyat Demektir
Daha fazla ameliyatın gerekli olabileceği doğru olsa da, cerrahın amacı dizini normal şekilde çalışması için onarmaktır. Bir ACL yeniden yapılandırıldıktan sonra, beklenti, diz ömrü boyunca normal şekilde işlev görmesidir.
Efsane: ACL Cerrahisi Uzun Süreli Hareketsizleştirme Gerektirir
ACL rehabilitasyonu en az birkaç ay sürer, ancak bu hastaların hareketsiz olduğu anlamına gelmez. Modern ACL rehabilitasyon protokollerinin çoğu, hastaların ameliyattan hemen sonra hareket etmesini sağlar. Bazı ACL rehabilitasyon protokollerinde, hastalar ameliyat günü hareket egzersizlerine başlar. Kısıtlamaların gerekli olduğu doğrudur ve çoğu zaman bir sporcunun dürtüsü vücudunun tahammül edebileceğinden daha fazlasını yapmak olacaktır.