İçerik
- Doğrulama Terapisini Kim Geliştirdi?
- Doğrulama Terapisi Nasıl Kullanılır
- Doğrulama Terapisi Ne Kadar Etkili?
- Verywell'den Bir Söz
Doğrulama terapisinin arkasındaki temel fikir, yaşamın son evrelerinde olan kişilerin davranışlarını ve duygularını yönlendiren çözülmemiş sorunlara sahip olabileceğidir. Bakıcıların veya aile üyelerinin bu davranışlara ve duygulara tepki verme biçimleri, onları daha da kötüleştirebilir veya çözmeye yardımcı olabilir.
Doğrulama terapisi, bir kişinin duygularını doğrulamaktan daha fazlasıdır, ancak bu onun bir bileşenidir. Doğrulama terapisi, kişinin zorlu davranışların arkasındaki duygularla çalışmasına yardımcı olmaya odaklanır. Bu davranışlar, özellikle hafıza kaybı, kafa karışıklığı, yönelim bozukluğu ve diğer demans semptomları olan kişilerde bu duyguları iletmenin bir yolu olarak görülüyor.
Doğrulama Terapisini Kim Geliştirdi?
Doğrulama terapisi, Naomi Feil tarafından 1963 ile 1980 yılları arasında zaman içinde geliştirildi. Doğrulama üzerine ilk kitabı 1982'de yayınlandı. Feil, yaşlı yetişkinlerin bakımına dalmış olarak büyüyen bir sosyal hizmet görevlisidir: annesi bir sosyal hizmet görevlisiydi ve babası bir huzurevinin yöneticisiydi.
Doğrulama Terapisi Nasıl Kullanılır
Alzheimer hastalığı olan annenizin sizinle birlikte evinizde yaşadığını ve sık sık kendi annesini çağırdığını hayal edin. Doğrulama Eğitim Enstitüsü'ne göre, doğrulama terapisi uygulayan kişiler bu durumda aşağıdaki teknikleri kullanabilir:
Kendinizi Ortalayın
Derin bir nefes alın ve yavaşlayın. İlk tepkiniz, 92 yaşındaki kendi anneniz annesine yüksek sesle seslenmeye başladığında mantığı kullanmaya çalışmak olabilir. Ancak tepki vermeden önce düşünün ve nefes alın.
Anmak
Annenize annesinin nasıl biri olduğunu ve onun hakkında neyi özlediğini sorun. Anneannenle ilgili bir anıyı annenle paylaş ve yalnızlığını ifade etmesine izin ver.
Extremes kullanın
Annesini her zaman özleyip özlemediğini veya annesiyle ilgili en çok neyi özlediğini sorun. Bu, annesini kaybetmeyle ilgili keder duygularını işlemesine izin verebilir.
Duyguyu Eşleştirin ve İfade Edin
Annenle duygularına katıl. Annesini kaybetmenin üzüntüsünü ve aralarındaki özel ilişkiyi kabul edin.
Yeniden ifade
Duygularını ona yeniden anlatmak, onun kaybını anladığınıza ve hissettiğinize dair güvence sağlayabilir. "Annenizi gerçekten özlemiş olmalısınız" demek kaygısını azaltabilir çünkü ne hissettiğini ifade ettiğinizi duyar.
Duyguları Kullanın
Annesi hakkında sorular sorun. Örneğin, annesinin pişirdiği en sevdiği yemeği ve nasıl koktuğunu veya annesinin Pazar sabahları kilisede ne kadar güzel göründüğünü sorun.
Doğrulama Terapisi Ne Kadar Etkili?
Doğrulama terapisinin etkinliği hakkında sonuçlar söz konusu olduğunda araştırma karışıktır. Doğrulama terapisi üzerine yapılan farklı çalışmaların farklı sonuçları vardır, bazıları etkili olduğunu belirtirken, diğerleri bunun plasebodan daha fazla yardımcı olmadığını belirlemektedir. Birkaç Cochrane Database Systemic Review, bunun etkili olduğu sonucuna varmak için yetersiz kanıt olduğu sonucuna varıyor - etkisiz olduğu anlamına gelmiyor, ancak açıkça yardımcı olduğunu gösterecek kadar güçlü veri olmadığı anlamına geliyor.
Almanya'daki uzun süreli bir bakım tesisinde yürütülen bir çalışmada, Nicole Richard tarafından geliştirilen entegre doğrulama terapisi adı verilen bir doğrulama terapisi varyasyonu kullanıldı. Entegre doğrulama terapisi, kişinin duygu ve davranışlarına yanıt olarak belirli tutumları ve eylemleri öngörür. Araştırma, entegre doğrulama terapisi ile asistanların ajitasyon seviyelerinin düştüğünü ve bakıcıların, asistanlarla kullanımı konusunda olumlu hissettiğini buldu.
Benim klinik deneyimime göre, doğrulama terapisinin çok iyi çalıştığı ve işe yaramadığı ve sadece kişiyi tahriş etmeyi başardığı birçok örnek var. Diğer klinisyenler, onaylama terapisinin zorlayıcı davranışları ve duygusal sıkıntıları azaltmadaki etkinliğinin anekdotsal kanıtlarından bahseder.
Verywell'den Bir Söz
Onaylama terapisinin demans tedavisinde ne kadar etkili olduğuna dair kesin bir sonuç olmasa da, bazı insanlar için bazı durumlarda anlamaya ve kullanmaya değer bir araç olabileceği görülüyor. En azından bakıcıların kendilerini diğer kişinin durumuna yerleştirmeyi hatırlamasına, ne hissettiğini veya deneyimlediğini düşünmesine ve sonra şefkatle karşılık vermesine yardımcı olabilir.