İçerik
- Vagal Tepki Tetikleyicileri
- Vagal Yanıtın Belirtileri
- Nedenleri
- Vazovagal Senkop
- Vasovagal Epizodlarda Ne Yapmalı
Vagus siniri aniden uyarıldığında, vücutta bir olaylar zinciri başlatır. Bu değişiklikler, çok çeşitli hoş olmayan his ve semptomlara neden olabilir.
Vagal yanıt, aşağıdakiler dahil çeşitli isimlerle gider:
- Vazovagal refleks
- Vazovagal yanıt
- Vazovagal saldırı
- Vagus refleksi
Vagal Tepki Tetikleyicileri
Vagal yanıtı tetikleyebilecek çeşitli tetikleyiciler vardır. Göreceğiniz gibi, bu tetikleyicilerin bazıları içseldir, diğerleri ise çevreden gelir:
- Duygusal stres
- Alınan kan veya kan görüntüsü
- Korku
- Gastrointestinal hastalık
- Bağırsak hareketine sahip olmak
- Sıcaklık
- Ağrı
- Uzun süre ayakta
- Çabuk ayağa kalkmak
- Travma
Vagal Yanıtın Belirtileri
Bir vazovagal refleks tetiklendiğinde, çeşitli fiziksel semptomlar yaşanabilir. Bunlar şunları içerir:
- Bulanık veya tünel görüşü
- Baş dönmesi
- Bayılma
- Sıcak hissetmek
- Baş dönmesi
- Mide bulantısı
- Kulaklarda çınlama
- Cilt soğuk ve nemli hissediyor
- Terlemek
- Soluklaşmak
Nedenleri
Vagal yanıt, merkezi sinir sisteminizi, periferik sinir sisteminizi ve kardiyovasküler sisteminizi içerir. Refleks tetiklendiğinde, kan basıncında ani bir düşüşe ve kalp atış hızında ani bir azalmaya neden olur.
Bacaklarınızdaki kan damarları genişleyerek bacaklarınızda kan birikmesine neden olabilir. Bu, kan basıncınızı daha da düşürebilir.
Tüm bu değişiklikler beyninize daha az kan gitmesine neden olabilir ve sizi bayılacakmış gibi hissettiren hisleri tetikleyebilir. En kötüsü, refleks vazovagal senkop olarak bilinen gerçek kısa süreli bilinç kaybına neden olabilir.
Vagal bir tepkinin neden olduğu semptomların yaşandığı epizotları deneyimlemenin, mutlaka sizde bir sorun olduğu anlamına gelmediğini bilmek önemlidir. Refleksin evrensel olduğu düşünülüyor
Kişiden kişiye değişen şey, tetikleyicilere tepki düzeyidir, başka bir deyişle, refleksten ne kadar güçlü semptomlar yaşayabileceğinizdir.
Vagal tepki, sağlığı iyi olan bir kişi tarafından deneyimlenebilse de, bunun size olup olmadığını doktorunuza bildirmek her zaman iyi bir fikirdir. Belirtilerinize ve tıbbi geçmişinize bağlı olarak, doktorunuz daha fazla araştırmanın gerekli olup olmadığına karar verecektir.
Vazovagal Senkop
Vazovagal senkop terimine dikkat çekilmeden vagal yanıtla ilgili hiçbir tartışma tamamlanmamıştır. Senkop, kan basıncının düşmesi ve ardından beyne giden kan akışının azalması nedeniyle bayılma deneyimidir.Dolayısıyla vazovagal senkop, vagal bir yanıtla tetiklenen bir bilinç kaybıdır.
Vazovagal senkop, bir kişinin bayılmasına ve yere düşmesine neden olabilir. Senkopla, bilinçsizlik durumu tipik olarak sadece birkaç dakika sürer. Kan akışı beyne döndüğünde, kişi normal bir bilinç durumuna geri dönecektir.
Doktorunuz Senkopunuzu Nasıl Değerlendirmelidir?Vasovagal Epizodlarda Ne Yapmalı
Vazovagal bir bölüm korkutucu olabilir, ancak genellikle bir sağlık acil durumu belirtisi değildir. Yapılacak en iyi şey yaklaşık 10 dakika kadar uzanmaktır.
Başka bir seçenek de başınızı dizlerinizin arasına indirmektir. Biraz su içmek de yardımcı olabilir. Ne yaparsan yap, kendini bayılma riskine attığın için hemen ayağa kalkma.
Bağırsak hareketi yaparken vazovagal semptomlar yaşarsanız, irritabl barsak sendromu yaşayan bazı kişilerde, kendinizi rahat tutmaya çalışmak isteyebilirsiniz, başınız aşağıdayken ve tuvalette otururken bacak bacak üstüne atarak vücudunuzu tutmaya çalışabilirsiniz. tansiyon sabit.
İyi bir uyku çekerek, kendinizi bol su ile tutarak ve uzun süre ayakta durmaktan kaçınarak bu tür bölümleri önleyebilirsiniz. Herhangi bir olayı doktorunuza bildirin, böylece daha fazla çalışma gerektirip gerektirmediğini belirleyebilsinler.