İçerik
- Adet Kanamasına Ne Sebep Olur?
- Dönem Kan Görünümü
- Normal Dönem Kanaması
- Anormal Rahim Kanaması
- Verywell'den Bir Söz
Adet kanı, adet kanı veya adet kanaması olarak da bilinir. Görünüşü, döneminiz boyunca, farklı döngüler arasında ve farklı kadınlarda günden güne değişir.
Adet Kanamasına Ne Sebep Olur?
Adet döngüsü hormonlar tarafından kontrol edilir. Bu hormonlar yumurtalıklarınızın ne zaman ve ne zaman yumurta üretip üretmediğini düzenler. Aynı zamanda endometriyum olarak da bilinen uterus zarının kalınlaşmasını da düzenlerler.
Daha sonra, hormonal değişimlerin endometriyumun parçalanmaya ve rahim duvarınızdan ayrılmasına neden olduğu dönem başlar.Artan kan ve doku rahim ağzınızdan aşağıya vajinanızdan dışarı akar. Bu kan ve doku karışımı, adet akışınızı veya dönem kanınızı oluşturan şeydir.
Pıhtı
Adet kanının rahim iç yüzeyinden hücreler içermesi, onu parmağınızı kestiğinizde gördüğünüz kandan farklı kılan şeylerden sadece biridir. Bir başka, çok önemli fark, kanın pıhtılaşma veya katılaşma şeklidir.
Sağlıklıysanız, parmağınızı kestiğinizde parmağınız sadece kanamayı durduran pıhtılaşma faktörleri adı verilen maddeleri salgılayarak tepki verene kadar kanar. Bu genellikle nispeten hızlı gerçekleşir.
Regl döneminiz boyunca kan, rahim duvarı ayrıldığında yırtılmış olan küçük kan damarlarından akacaktır. Bu kanama, pıhtılaşma faktörleri ve hormon değişiklikleri kanamayı durdurana ve rahim zarını yeniden oluşturana kadar devam edecektir. Bununla birlikte, genellikle bir kesik veya başka bir yaralanmada yaptığınız gibi kan pıhtıları görmezsiniz.
Regl döneminiz sırasında kan pıhtıları meydana gelebilir, ancak görünür pıhtılar genellikle vücudunuzda normal adet döngünüzün ötesinde başka bir şeylerin olduğunun bir işaretidir. Aslında, çapı bir inçten daha büyük olan görünür pıhtılar, doktorların ağır adet kanamasını veya menorajiyi teşhis etmelerinin bir yoludur.
Tutarlılık
Adet kanınız ince ve sulu veya kalın ve yapışkan olabilir. İnce ve sulu akıntı genellikle pembemsi, kalın ve yapışkan akıntı ise genellikle kahverengidir.
Bu değişiklikler, endometriyal dokunun çoğu geçtikten sonra döngünüzün sonunda yaygındır. Bu değişiklikler ayrıca, bir kadın menopoza yaklaştığında veya döngüleri stres veya aşırı egzersiz gibi diğer hormonal nedenlerden dolayı hafifse, rahminizin iç yüzeyinde azalmış bir birikimi de gösterebilir.
Dönem Kan Görünümü
Adet kanınızın neye benzediği, döngüden döngüye çok değişebilir. Aynı döngü sırasında günden güne değişebilir ve bu varyasyonlar, vücudunuzun içinde olup bitenlere açılan bir penceredir.
Adet kanı birkaç şekilde tanımlanabilir. Sadece ne kadar kanadığınızı değil, kanın rengini ve akışın tutarlılığını da düşünmek faydalıdır.
Parlak kırmızı
Kan ne kadar parlak kırmızı ise kanama o kadar yakın zamanda gerçekleşir ve kan rahim ağzından vajinaya o kadar çabuk geçer. Parlak kırmızı kan, büyük olasılıkla adetinizin başında mevcut olacaktır.
Ayrıca kramplarınız olduğunda daha parlak kan görebilirsiniz. Bunun nedeni, rahim kasıldığında krampların meydana gelmesidir ve bu da daha ağır kan akışına neden olabilir.
Koyu Kırmızı
Koyu kırmızıdan kahverengiye veya siyaha değişen akış ne kadar koyu ise, biraz daha eski kan veya daha yavaş akışı gösterir. Çoğu kadın için adet dönemleri boyunca kanları koyulaşır. Bunun nedeni, rahim zarının daha derin kısımları döküldükçe ve kanamanın yavaşlamasıyla eski kanın salınmasıdır.
Tipik olarak adet kanının rengi normal kanamadan bir veya iki gölgedir. Ama eski kanın bu koyulaşmasını başka şekillerde de görebilirsiniz. Giysilerinizde adet kanaması olduysa ve kurumasını beklediyseniz, bunu fark etmiş olabilirsiniz. (Giysiyi soğuk suya batırmak daha iyi bir seçenektir. Kan lekelerinin donmadan önce çıkarılmasına yardımcı olur.)
Pembe
Bazı insanlar adet döngülerinin bazı noktalarında adet kanının çok pembe olduğunu fark edebilir. Bu genellikle çok hafif kanadıklarında, dönemlerinin başında veya sonunda en yaygın olanıdır.
Pembe dönem kanı endişelenecek bir şey değil. Genellikle mukusla seyreltilmiş kandır.
Ekstra Kalın
Adet akışınızın tutarlılığı kısmen, kanla ne kadar endometriyum veya uterus astarının karıştığının bir göstergesidir. Tipik olarak adet kanı, içerdiği doku nedeniyle normal kanamadan biraz daha kalındır.
Adet kanınızda büyük topaklar veya pıhtılar görürseniz, bu, miyomunuz olduğuna dair bir işaret olabilir. Myomlar, rahim duvarının anormal büyümeleridir. Kanserli olmasa da, bazı kadınlarda önemli rahatsızlıklara ve ağır kanamalara neden olabilirler.
Büyük kan pıhtıları aynı zamanda bir düşük veya dış gebelik belirtisi olabilir. Olağandışı adet kanaması veya pıhtılaşma yaşarsanız, bunu doktorunuzla görüşün.
Ağır Kan Miktarı
Farklı kadınların farklı miktarlarda adet kanları vardır ve adet döngüsü boyunca adet kan miktarları da değişir. Bazı kadınların adet dönemleri boyunca çok hafif kan akışı olması normaldir, bazılarının ise aşırı derecede kan akışı vardır.
Bununla birlikte, menstrüel ürünlerinize düzenli olarak su basacak kadar çok ve hızlı kanamanız varsa ve / veya bunları saatte birden fazla değiştirmeniz gerekiyorsa, doktorunuzla konuşun.
Son derece ağır, hızlı adet kanaması, altta yatan bir kanama bozukluğunun bir işareti olabilir. Bu, özellikle herhangi bir aile geçmişinizde bir kanama bozukluğu varsa veya daha önce anemi tedavisi gördüyseniz geçerlidir.
Normal Dönem Kanaması
Adet dönemleri geniş bir normal aralığında gelir. Ne kadar geniş bir aralık? Doktorlar aşağıdakilerin hepsinin normal olduğunu düşünüyor:
- 24-38 gün arasında herhangi bir yerde süren bir adet döngüsüne sahip olmak
- Yıl boyunca 20 güne kadar değişen bir döngü uzunluğuna sahip olmak
- Bir seferde dört buçuk ila sekiz gün arasında herhangi bir yerde kanama
- Adet döneminiz boyunca 5 ila 80 mililitre (ml) kan kaybetmek
Ayrıca sizin için neyin normal olduğu sorusu da var, bu nüfus ölçeğinde normal olandan farklı olabilir. Adet kanı kalın, ince, pembe ve hatta siyah olabilir. Bazı insanlar bir gün boyunca yalnızca bir veya iki ped veya adet kupası kullanabilir, bazılarının ise birkaç saatte bir değiştirmesi gerekir. Bazı kişilerde kramp görülmez, bazıları ise düzenli olarak sıcak ped veya ağrı kesici kullanır.
Adet kanınızın görünümüne ve adet döngünüzün nasıl hissettirdiğine dikkat etmek, sizin için neyin normal olduğunu anlamanın harika bir yoludur. Dönemin kağıt üzerinde veya bir uygulama ile takip edilmesi, bakım istemenize neden olabilecek normalden farklı bir şey olup olmadığını anlamanıza yardımcı olur.
Anormal Rahim Kanaması
Dünya genelinde, üreme çağındaki kadınların dörtte birine kadarı, bir tür anormal uterin kanaması yaşar. Anormal uterin kanaması, aşağıdaki dönemler de dahil olmak üzere çeşitli biçimler alır:
- Birbirine çok yakın veya çok uzak
- Aksi halde beklenenden çok daha ağır
- Normal bir aralık olarak kabul edilenden daha uzun veya daha kısa sürer
Bu tür birçok kadın için yardımcı olabilecek müdahaleler var. Anormal uterin kanamasının altında yatan nedenleri ele almak, hayatlarında büyük bir fark yaratabilir. Bazı insanlar için işte veya okulda başarılı olmakla çalışamamak arasındaki farktır.
Adet kanamanızdaki değişikliklerin semptom olabileceği bir dizi tıbbi durum vardır. Hepsi ciddi değildir veya tıbbi bakıma ihtiyaç duymaz. Bununla birlikte, döneminiz hakkında bir doktora görünmeniz gerektiğine dair işaretler şunları içerir:
- Hamile olmadığınızı bildiğiniz üç aydan fazla kanamamanız
- Normalden düzensiz dönemlere geçiş (sadece bir ömür boyu düzensiz dönemlere sahip olmak bir endişe değildir)
- Bir seferde veya dönemler arasında yedi günden fazla kanama
- Sadece bir veya iki saat içinde pedleri veya tamponları ıslatacak kadar şiddetli kanama
- Regl döneminde şiddetli ağrı
- Tampon kullandıktan sonra ateşlenme ve kendini iyi hissetmeme - bu toksik şok sendromunun bir işareti olabilir
Verywell'den Bir Söz
Regl döneminizi takip etmek, acil bir durum veya acil bir durum olmasa bile, normalinizin değişmesi gereken bir şey olup olmadığını anlamanıza da yardımcı olabilir. Ağır adet dönemleri veya ağrılı kramplar nedeniyle düzenli olarak sakat kalmanız normal olabilir, ancak böyle olmak zorunda değil.
Bu nedenle, uygunsa, regl döneminizi takip ederek topladığınız veriler size doktorunuzla konuşmak için ilham versin. Dönem takibinin başka bir bonusu? Bakımınız hakkında iyi bir tartışma yapmanız için ihtiyacınız olan tüm bilgileri size verir.