Yüzücü Kulağını Önlemek İçin 5 İpucu

İçerik

• Özellikle Yüzdükten Sonra Kulaklarınızı Temiz ve Kuru Tutun
• Daima Uygun Kulak Kiri Hijyenini Koruyun
• Yüzerken Kulak Tıkacı Takın
• Cildinize Daima İyi Bakın
• Kulak Damlası Kullanmayı Düşünün
• Nüksü Önlemek İçin Tam Tedavi

Hayatta kalabilmek için nemli bir ortama ihtiyaç duyan mikroplar yüzücü kulağına neden olabilir. Yani kulaklarınız kuruysa mikroplar büyüyemez. Cankurtaran kulağı, kirli su uzun süre kulakta kaldığında gelişen bir dış kulak enfeksiyonudur.

Çok ağrılı olabilen yaygın bir enfeksiyondur, ancakYapabilmek önlenebilir. İnsanların yaklaşık% 10'u yaşamlarının bir noktasında yüzücü kulağını deneyimleyecektir, ancak araştırmalar, uygun tedavi ve yönetimin etkili olduğunu ve olası komplikasyonları önlemeye yardımcı olabileceğini göstermektedir.

Aşağıdaki ipuçları yüzücü kulağını önlemenize yardımcı olabilir.

Özellikle Yüzdükten Sonra Kulaklarınızı Temiz ve Kuru Tutun

Yüzdükten veya banyodan sonra her kulak kanalını iyice kurulayın. İlk olarak, kulağınızdan suyun tamamı çıkana kadar başınızı yana yatırın, diğer tarafta da tekrarlayın. Gerekirse kulak kanalını tamamen kurutmak için en soğuk ayarda dikkatlice bir saç kurutma makinesi kullanabilirsiniz.

Bazı doktorlar, kulağınızı kurutmak için bir damla sirke ile bir damla alkolü karıştırmanızı ve kulağınıza koymanızı tavsiye eder - özellikle de yüzücü kulağında devam eden problemleriniz varsa. sık sık ve kulak kanalınızın içindeki deri çatladığında enfeksiyon kapma şansınızı artırabilir. Bunu veya başka bir ev ilacını denemeden önce daima doktorunuzla konuşun.

Yüzücü Kulağının Belirtileri

Daima Uygun Kulak Kiri Hijyenini Koruyun

Kulak kiri (kulak kiri olarak da adlandırılır) kulak enfeksiyonlarının önlenmesinde önemli bir rol oynar. Çok fazla veya çok az kulak kiri sorunlara neden olabilir.

Kulak şekerlemesi gibi uygun olmayan temizlik yöntemlerinin kullanılması kulak kanalına zarar verebilir ve enfeksiyona daha yatkın hale getirebilir.

Ayrıca kulak kiri suyu iter.

Yüzerken Kulak Tıkacı Takın

Yüzerken veya banyo yaparken suyu kulaklardan uzak tutan kulak tıkaçları kullanmak yüzücünün kulağını önlemeye yardımcı olabilir. Esnek kulak tıkaçları bazı doktor muayenehanelerinden veya birçok mağazadan satın alınabilir. Kulağa tam oturan ve suyu kulaktan uzak tutması amaçlanan kulak tıkaçları aldığınızdan emin olun (gürültüyü dışarıda tutmak veya kulak basıncını eşitlemek için satılan köpük kulak tıkaçlarına karşı).

Yüzücü Kulağını Önlemek İçin Doğru Kulak Tıkacı Nasıl Seçilir

Cildinize Daima İyi Bakın

Kulak kanalı içindeki cildin bütünlüğü yüzücü kulağının engellenmesinde büyük rol oynar. Çatlak, kuru veya başka şekilde bozulmuş cilt, oluşmayı bekleyen bir enfeksiyondur.

Egzama, alerji veya sebore gibi bir rahatsızlığınız varsa yüzücünün kulağını alma olasılığınız daha yüksek olabilir.

Bu koşulların bir doktor tarafından tedavi edildiğinden emin olun. Bu koşullara sahip olmasanız bile, pul pul deri ile kuru, kaşıntılı kulaklara sahip olmak mümkündür. Bunu kontrol altında tutmak için bazı ipuçları şunları içerir:

• Kulağı kuvvetli bir şekilde temizlemekten kaçının. Aşırı kulak kiriniz varsa, kulaklarınızı bir doktor tarafından profesyonelce temizletin. Bir doktor tarafından kulaklarınızı sulandırdıktan sonra küçük sıyrıklarınız olabileceğinden, birkaç hafta yüzmeye veya jakuziye girmeyin.
• Kulaklarınızı kuru tutun.
• Kulaklarınızı kaşımaktan veya kesmekten kaçının.
• Kulaklarınıza asla cilde zarar verebilecek bir kulak ucu veya başka bir nesne sokmayın.
• Kulak tıkacı veya pamuk kullanarak saç spreyi veya diğer tahriş edici kimyasalları kulaklarınızdan uzak tutun.
• Kulak kanalını yağlamak ve kuru cildi beslemek için her gün kulaklarına bir veya iki damla bitkisel yağ veya zeytinyağı kullanabilirsin.

Ağdayı Çıkarmak için Pamuklu Çubuk Kullanmak Kulaklarınıza Nasıl Zarar Verebilir?

Kulak Damlası Kullanmayı Düşünün

Yüzücü kulağını önlemeye yardımcı olması için kullanabileceğiniz birkaç kulak damlası vardır. Ancak, kulak zarınızın yırtılabileceğinden şüpheleniyorsanız yapma kulaklarınıza bir şey koyun ve mümkün olan en kısa sürede bir doktora görünün.

Sentetik kulak tüpleriniz varsa (bazen miringotomi veya ventilasyon tüpleri olarak da adlandırılır) veya geçirdiyseniz kulak damlası kullanmaktan da kaçınmalısınız. hiçson kulak ameliyatı.

Yukarıda listelenen durumlardan herhangi birine sahip değilseniz, aşağıdaki kulak damlaları kullanılabilir:

• Sürtme alkol: Kulağın içinde kalan suyu buharlaştırır ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Yüzdükten veya jakuziye girdikten sonra her kulağınıza birkaç damla damlatın. Aşırı kullanım cildin kurumasına neden olabilir.
• Beyaz sirke: Kulak kanalının içindeki pH'ı etkiler. Pek çok doktor, yarım sirke ve yarım alkol çözeltisinin karıştırılmasını ve yüzdükten veya banyodan sonra her kulakta birkaç damla kullanılmasını önermektedir.
• Zeytin yağı: Günde birkaç damla, kuru kaşıntılı cildi yağlar ve suyu iter. Ayrıca, biraz zeytinyağının aşırı kulak kiri olan insanlara kulak kirini doğal olarak atmalarına yardımcı olabileceği iddia edildi.
• Hidrojen peroksit: Hidrojen peroksitten bahsediyoruz çünkü birçok web sitesinde yüzücü kulağı için bir ev ilacı olarak listeleniyor. Hidrojen peroksit, çok çeşitli mikropları öldürme kabiliyetine sahipken, aynı zamanda sağlıklı doku hücrelerinizi de öldürebilir. Bu nedenle birçok sağlık profesyonelinin gözünden düşmüştür. Doktorlar hidrojen peroksit kullandıklarında, uygulamadan yaklaşık 30 saniye sonra onu seyreltmeyi veya salin veya steril su ile durulamayı tavsiye ederler.

Kulak damlası en iyi şekilde başka bir kişinin yardımı ile uygulanır. Kulağınız yukarı bakacak şekilde yan yatırın. Kulak kanalını düzeltmek için kulağınızı hafifçe dışarı ve yukarı doğru çekmelerini sağlayın, ardından birkaç damla damlatın. Damlaların emildiğinden emin olmak için damlalar girdikten sonra birkaç dakika yan yatmaya devam edin.

Her türlü kulak tıkanıklığının damlaları neredeyse işe yaramaz hale getireceği unutulmamalıdır. Aşırı kulak kiriniz varsa, damlalar en iyi doktorunuz kulaklarınızı temizledikten hemen sonra işe yarayacaktır. Ancak damla kullanmaktan kaçının hemen kulak kanalında küçük kesikler veya sıyrıklar olabileceğinden daha sonra. Kulak kirini kendiniz çıkarmaya çalışmayın ve kulak kiri kullanmayın. Büyük olasılıkla kulak kirini içine koyacak ve damlaların emilmesini daha da zorlaştıracaksınız.

Nüksü Önlemek İçin Tam Tedavi

Başka bir yüzücü kulağı vakasından kaçınmanın en iyi yolu, tüm antibiyotik tedavinizi bitirmektir.

Xtoro (finafloxacin) gibi antibiyotikleri çok erken durdurmak, ilaca dirençli süperböceklere neden olabilir. Enfeksiyonunuz sadece geri gelmeyebilir, tedavisi daha da zor olabilir.

Tedaviyi bitirdikten ve doktorunuz tarafından temizlendikten sonra, gelecekte yüzücü kulağını önlemek için yukarıda listelenen ipuçlarını izleyin.