İçerik
Rahim ağzı kanseri genellikle rahim ağzında zaman içinde yavaş yavaş meydana gelen değişikliklerden kaynaklanır. Cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyon olan insan papilloma virüsü (HPV), başlıca risk faktörüdür. Yaşam tarzı yaklaşımları ve aşılama, HPV enfeksiyonuna yakalanmanızı önlemeye yardımcı olabilir. Düzenli olarak planlanan Pap smear ve jinekolojik muayenelerle tarama, çok erken kanser öncesi değişiklikleri belirleyebilir, böylece rahim ağzı kanseri gelişmeden veya ilerlemeden önce etkili tedavi alabilirsiniz.Yaşam tarzı
Bazı yaşam tarzı alışkanlıkları, HPV ile enfekte olma riskinizi azaltabilir ve HPV ile enfekte olursanız rahim ağzı kanseri olasılığınızı azaltabilir.
Cinsel Partnerler
Birden fazla partnerle seks yapmak, HPV ve diğer cinsel yolla bulaşan hastalıklara maruz kalma riskinizi artırır. Daha az partnerinizin olması, virüsü kapma ve onu başkalarına yayma şansınızı azaltabilir.
Elbette, partneriniz diğer partnerler tarafından virüse maruz kalmışsa, sadece bir partneriniz olsa bile, HPV ile enfekte olmanız mümkündür.
Kadınlar çoğu zaman rahim ağzında değişiklikler tespit edilene kadar HPV'ye sahip olduklarını bilmezler ve erkekler genellikle virüse sahip olduklarını bilmezler. Taramanın bu kadar önemli olmasının sadece bir nedeni budur.
Prezervatif Kullanımı
Tutarlı ve doğru prezervatif kullanımı, HPV enfeksiyonunun önlenmesine yardımcı olabilir. HPV genital bölgelerin ciltle temasıyla yayıldığından, prezervatifler bir koruma bariyeri ekleyerek enfeksiyonun yayılma olasılığını azaltabilir. Bununla birlikte, prezervatifler HPV'ye karşı tam koruma sağlamaz, çünkü virüsle temas, kullanımlarında bile gerçekleşebilir.
Sigara bırakma
Sigara içmemek rahim ağzı kanserine yakalanma riskini azaltır, ancak sigara içmek HPV virüsünü kapıp kapamayacağınızla ilgili değildir. Sigara içen kadınların rahim ağzı kanserine yakalanma olasılığı sigara içmeyenlere göre yaklaşık iki kat daha fazladır. Sigara içmek ayrıca, normalde kanserin yanı sıra HPV gibi virüslerle savaşmanıza yardımcı olan genel bağışıklık fonksiyonunuzu da tüketir.
Diyet
Araştırmalar, meyve ve sebzeler açısından zengin sağlıklı beslenmenin, sağlıklı kilonun korunmasının ve düzenli fiziksel aktivitenin rahim ağzı kanseri riskini azaltabileceğini gösteriyor. Bunun nedeni muhtemelen sağlıklı bir yaşam tarzının bağışıklık sistemi işlevini optimize etmesi ve vücuttaki kanseri teşvik eden değişikliklerin etkisini azaltmasıdır.
Ek olarak, Güney Amerika'dan bir araştırma çalışması, antioksidan özelliklere sahip bir baharat olan kurkuminin, bir araştırma ortamında rahim ağzı kanserinin inhibisyonunda umut vaat edebileceğini ileri sürdü.Antioksidanlar, bazı gıdalardan aldığımız doğal olarak oluşan maddelerdir ( kanser gibi hastalıklarla mücadeleye yardımcı olan meyve ve sebzeler.
HPV Aşılama
HPV virüsünün birkaç farklı suşu vardır ve aşılama, rahim ağzı kanseri için en büyük riski oluşturanları hedefler.
HPV 16 ve 18 ile enfeksiyon, tüm rahim ağzı kanseri vakalarının yaklaşık yüzde 70'inin yanı sıra yüksek anal, penis, baş ve boyun kanseri oranlarını temsil etmektedir. Rahim ağzı kanseri vakalarının diğer yüzde 20'si HPV 31, 33, 34, 45, 52 ve 58. Düşük riskli HPV suşları, HPV 6 ve 11, tipik olarak kansere neden olmaz, ancak genital siğillerin gelişmesine yol açabilir.
Gardasil 9Amerika Birleşik Devletleri'nde bulunan aşılama seçeneğidir; uluslararası olarak mevcut başkaları da var. HPV 6, 11, 16, 18, 31, 33, 45, 52 ve 58'e karşı korur ve yeni enfeksiyonları ve HPV'nin yayılmasını önlemek için henüz cinsel aktiviteye başlamamış 9 ile 45 yaşları arasındaki kişilere önerilir. Ancak cinsel açıdan aktifseniz ve bu yaş grubundaysanız aşı yaptırabilirsiniz.
Aşı, altı ila 12 ay boyunca iki veya üç atışlık bir seri halinde verilir. Uyluk kasına veya üst kola enjekte edilir ve genellikle hafif ağrı ve rahatsızlığa neden olur.
Kontroller ve Tarama
Vajinal bölgede herhangi bir kaşıntı, kanama veya rahatsızlık hissederseniz, bu sorunları doktorunuza bildirdiğinizden emin olun. Bunlar HPV'nin erken belirtileri, rahim ağzı kanseri veya cinsel yolla bulaşan başka bir hastalık veya hastalık olabilir.
Tabii ki, birinci basamak doktorunuzla ve / veya jinekoloğunuzla (veya tavsiye edilirse daha sık) yıllık kontrollere gitmek, bu tür belirtileriniz olmasa bile önemlidir. Ana nedenlerden biri: Pap smearlarınızı programa göre aldığınızdan emin olabilirsiniz.
Bir Pap smear kanser gelişimi ile ilişkili servikal değişikliklerin çoğunu tespit edebilen ve başarı oranlarının daha yüksek olduğu durumlarda daha erken tedaviye izin veren bir tarama testidir.
Doktorunuz, pelvik muayene sırasında rahim ağzını kazıyan küçük bir fırça kullanarak bir doku örneği alacaktır. Test hafif rahatsızlık vericidir ancak herhangi bir anestezi gerektirmez. Birkaç dakika ile birkaç saat arasında hafif kanama yaşayabilirsiniz, ancak kalıcı kanama veya ağrı yaşamamalısınız.
Bu numune, rahim ağzındaki hücrelerin boyut, şekil ve organizasyonundaki düzensizlikleri belirlemek için mikroskop altında incelenir. Kanserli olmayan anormallikler genellikle servikal displazi olarak tanımlanır. Pap smear uygulandıktan sonra sonuçlarınız bir hafta kadar sürebilir.
Pap smear programları için öneriler, American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) yönergelerine göre yaşa göre değişir.
20-29 yaş arası kadınlar için her üç yılda bir ve 30-65 yaşları arasındaki kadınlar için beş yılda bir Pap smear uygulaması önerilir.
Geçmişte displaziniz olduysa ve tedavi edildiyseniz, bazı durumlarda hem Pap smear hem de kolposkopik muayene ile düzenli olarak - muhtemelen rutin taramada önerilenden daha sık bir şekilde - kontrol edilmeniz gerekecektir.
20 yaşından küçükseniz ve cinsel olarak aktifseniz, bir jinekolog veya çocuk doktorunuzla bir muayene planlamak iyi bir fikirdir, çünkü ayrıca bir Pap smear, cinsel yolla bulaşan hastalıklar için bir değerlendirme ve bir plan yapmanız gerekebilir. hamilelik veya doğum kontrolü için.
Rahim Ağzı Kanseri Doktoru Tartışma Rehberi
Doğru soruları sormanıza yardımcı olacak bir sonraki doktor randevunuz için yazdırılabilir kılavuzumuzu edinin.
Doğum kontrolü
Rahim içi araç (RİA), bir doktor tarafından rahim içine yerleştirilen bir doğum kontrol yöntemidir. Cihazın konumu gebeliği önler ve RİA'lar da sperm öldürücü ilaç içerebilir.
12.482 kadının dahil olduğu 16 araştırma çalışmasının sistemik bir analizi, rahim ağzı kanserinin RİA olan kadınlarda üçte bir oranında daha az yaygın olduğu sonucuna varmıştır.Bu etkinin neden ortaya çıktığı tam olarak net değildir, ancak bunun bağışıklık sistemi yanıtı ile ilişkili olduğuna inanılmaktadır. RİA'lar.