İçerik
Kolon cerrahisiyle ilişkili diyet karmaşıklıklarını takdir etmek için beslenme derecesine ihtiyacınız yok. Bağırsak ameliyatı sırasında olduğu gibi, bağırsaklarınıza herhangi bir şekilde dokunulduğunda veya manipüle edildiğinde, kendilerini savunma sırasında kapanırlar. Bu geçici bir mekanizmadır, ancak bu arada beslenmeye yaklaşımınızı değiştirecek bir mekanizmadır.Kolon Cerrahisi Sonrası Farklı Diyetler
Doktorunuz bağırsak ameliyatınız öncesinde, sırasında ve sonrasında ihtiyaçlarınıza göre farklı diyetler isteyebilir. Duyabileceğiniz bazı beslenme terimleri şunları içerir:
- Ağızdan hiçbir şey (NPO)
- Berrak sıvı diyet
- Yumuşak diyet (veya yumuşak mekanik diyet)
- Düşük kalıntı diyet
Doktorunuz, genel sağlığınıza, gerekli ameliyatın kapsamına ve beslenme ihtiyaçlarınıza bağlı olarak, ameliyattan sonra diyetinizi ne zaman ve nasıl geliştireceğinize karar verecektir.
Önerilebilecek farklı diyetlerden, belirli semptomlarınız varsa nasıl yiyeceğinizden ve sonra iyileşirken kolonunuzu nasıl sağlıklı tutabileceğinizden bahsedelim.
NPO
NPO, işletim sistemi başına sıfırLatince olan ağızdan hiçbir şey. Kolonoskopi veya bağırsak ameliyatı gibi belirli prosedürlerden önce, doktorunuz size tüm yiyecekleri ve sıvıları altı ila sekiz saat önceden kesmenizi söyleyebilir. Bu zaman penceresi, kalan yiyecek veya sıvının midenizden çıkmasına izin verir ve bu da sedasyon alırken komplikasyon riskinizi azaltır. Sedasyonun sizi kusturma potansiyeli vardır. Midenizde yiyecek veya sıvı varsa ve sakinleştirildiğinde kusuyorsunuz, midenizin içeriğini akciğerlerinize soluyabilirsiniz ve bu da aspirasyon pnömonisi gibi sorunlara neden olabilir.
Çoğu insan ameliyattan sonra da, en azından aspirasyon konusunda endişelenmeyecek kadar uyanık olana kadar NPO'dur.
Ağızdan hiçbir şey sakız, sert şeker, su, sigara (veya dumansız tütün) ya da ilaçların da olmaması anlamına gelmez. Günlük olarak reçeteli ilaç kullanıyorsanız doktorunuzla konuşun.
NPO iken, susuz kalmamanız için size intravenöz sıvılar verilecektir. Dudaklarınız ve ağzınız kurursa, hemşireniz sıvı içmenize izin verilene kadar emmeniz için buz parçaları önerebilir.
Berrak Sıvılar
Berrak sıvı diyet, kolondaki prosedürlerden veya ameliyattan birkaç gün önce verilebilir. Bu diyet, kolayca görebileceğiniz tüm sıvı (veya oda sıcaklığında sıvı, jelatin gibi) yiyecekleri içerir. Prosedürler veya ameliyattan önce, bu diyet tüm katı yiyeceklerin ve atıkların vücudunuzdan çıkmasına izin vererek kolon temizleme hazırlık çabalarını tamamlar.
Ameliyatın ardından, sıvılar sindirim sisteminize zarar vermediğinden, dinlenmeyi kolaylaştırmak ve kolonunuzda iyileşme sürecini başlatmak için berrak bir sıvı diyet sipariş edilir. Bulantı ve kusmayla ilgili problemleriniz varsa, doktorunuz sizi berrak bir sıvı diyete de devam ettirebilir.
Çoğu zaman, berrak sıvı diyette izin verilen yiyecekler şunları içerir:
- İnce et veya sebze bazlı et suyu (katı kısımlar olmadan)
- Consommé veya bulyon
- Aromalı jelatin
- Su (sade veya mineral)
- Çay (krema veya sütsüz hafif)
- Elma veya Kızılcık Suyu
- Misket limonu, soda veya zencefilli gazoz gibi berrak gazlı içecekler
Hafif diyet
Yumuşak diyet, doktorunuzun sipariş etme nedenine bağlı olarak birçok farklı isim ve çeşit altında maskelenir. Çiğneme veya yutma güçlüğü çeken kişiler için yumuşak mekanik diyet ve sindirim sistemlerini rahatlatması gereken kişiler için yumuşak sindirim dahil olmak üzere iki ana yumuşak diyet türü vardır. Doktorunuz sizi hemen düzenli bir diyete (berrak sıvı diyetten) geçirmezse, kolonunuzdaki dinlenme süresini uzatmak için muhtemelen yumuşak bir sindirim diyeti isteyecektir.
Yumuşak diyetteki yiyeceklerin sindirimi hala oldukça kolaydır, ancak sıvı diyetten daha fazla iyileştirici besin sağlar ve şunları içerebilir:
- Kremalar dahil tüm sıvılar ve çorbalar
- Patates püresi veya çırpılmış yumurta kıvamında olan yiyecekler
- Beyaz balık veya yumuşak, ince kesilmiş kümes hayvanları gibi ince öğütülmüş veya yumuşak etler
- İyi pişirilmiş meyve ve sebzeler
- Aşırı pişmiş makarna ve yumuşak ekmek
Yumuşak diyetlerin çoğu için bir kural: Çatalla parçalayabilirseniz, yiyebilirsiniz.
Sert etler (ısırmanız veya çiğnemeniz gereken herhangi bir et), sarsıntılı, çiğ meyveler veya sebzeler, krakerler, kuruyemişler, tohumlar veya fıstık ezmesi dahil olmak üzere yumuşak diyette sert, çiğneme gerektiren ve gevrek yiyeceklere izin verilmez.
Düşük Kalıntı Diyet
Kolonoskopi, rezeksiyonla kolon ameliyatı geçirdiyseniz veya divertikülit veya iltihaplı bağırsak hastalığınız varsa, doktorunuz düşük kalıntı diyet önerebilir.
"Kalıntı", sindirimden sonra kolonunuzda kalanları ifade eder. Bu, lif ve küspe ve tohumlar gibi malzemeleri içerir. Düşük kalıntılı bir diyet yediğinizde, dışkılarınızın daha az sıklıkta ortaya çıkabileceğini ve daha az hacimli olacağını anlamak önemlidir.
Gıdalar önlemek düşük kalıntı diyetinde şunları içerir:
- "Grenli" ekmekler, çavdar, çavdar ve yulaf ezmesi
- Fındık
- Tohumlar: susam tohumu, haşhaş tohumu, keten tohumu ve chia tohumu gibi
- Kurutulmuş meyveler
- Kıkırdaklı et
- Patlamış mısır
- Çilek
- lâhana turşusu
- Erik suyu
- Çiğ sebzeler
Genel olarak, düşük kalıntı diyetindeki yiyecekler, "sağlıklı beslenme" veya kolon kanseri önleme diyeti olarak düşündüğünüzün tam tersidir. Bu diyete genellikle sadece kolonunuz iyileşirken devam edilir (divertiküloz hastasıysanız tohumlar tabu listenizde kalmaya devam edebilir.)
Yan Etkileri Azaltmak
Doktorunuz, hemşireniz ve beslenme uzmanınız, diyetinizin herhangi bir semptomu karmaşıklaştırmadığından emin olmak için bağırsak ameliyatından kurtulmanız sırasında sizinle birlikte çalışabilir. Farklı yaklaşımlar, yaşayabileceğiniz farklı semptomlara yardımcı olabilir:
Gaz Ağrısı: Bağırsak ameliyatından sonra iyileşirken kramp ve şişkinlik yaşayabilirsiniz. Belirli yiyecekleri yemek ve içmek bu semptomları şiddetlendirebilir. Gaz ağrılarını zorlaştıran yiyecek ve içecekler şunları içerebilir:
- Fasulyeler
- Brokoli veya karnabahar gibi turpgillerden sebzeler
- Mandıra
- Ekmek gibi maya içeren yiyecekler
- Gazlı içecekler (veya pipetle içmek)
Kabızlık / Karın Ağrısı: Karın ağrılarınız veya kabızlık yaşıyorsanız, doktorunuz diyetinizde sindirimi zor yiyecekleri (etler ve çok lif içeren yiyecekler gibi) kısıtlayabilir. Ayrıca, kabızlık veya sindirim ağrılarıyla mücadele etmek için daha küçük porsiyonları daha sık yemeyi ve bol su içmeyi deneyebilirsiniz. Yemek yerken konuşmayın ve gazı azaltmak ve sindirimi artırmak için yemeğinizi iyice çiğneyin.
Mide bulantısı: Mide bulantısı bazen hafif bir diyetle ve yağlı veya yağlı gıdalardan uzak durarak hafifletilebilir. Mideniz yerleşene kadar süt ürünleri, işlenmiş ve tuzlu yiyecekleri azaltmayı deneyebilirsiniz. Mide bulantısı devam ederse, doktorunuza başvurun. Reçeteli ilaçlarla bu semptomu tahmin edebilir. "Geçmesini beklemeyin" - çoğu doktor, rahatsız olur olmaz bulantı önleyici ilaçlarınızı almayı teşvik eder.
Verywell'den Bir Söz
Düzenli yiyecekler yiyene ve artık yan etkileri kalmayana kadar diyetiniz ilerletilecektir. O zaman kolon sağlığını düzenli olarak geliştiren yiyecekleri seçmeye başlamak iyi bir fikirdir.