İshal

İçerik

• İshal nedir?
• İshale ne sebep olur?
• İshalin belirtileri nelerdir?
• İshal nasıl teşhis edilir?
• İshal nasıl tedavi edilir?
• İshalin komplikasyonları
• İshal önlenebilir mi?
• İshal ile yaşamak
• Sağlık uzmanımı ne zaman aramalıyım?
• İshal hakkında önemli noktalar
• Sonraki adımlar

İshal nedir?

İshal, dışkınızın gevşek ve sulu olduğu zamandır. Ayrıca tuvalete daha sık gitmeniz gerekebilir.

İshal yaygın bir sorundur. 1 veya 2 gün sürebilir ve kendiliğinden geçer.

İshalin 2 günden fazla sürmesi daha ciddi bir sorununuz olduğu anlamına gelebilir.

İshal şunlardan biri olabilir:

• Kısa vadeli (akut). 1 veya 2 gün süren ve geçen ishal. Bunun nedeni, bakteriyel bir enfeksiyon tarafından güvensiz hale getirilmiş yiyecek veya suya sahip olmak olabilir. Veya bir virüsten hastalanırsanız olabilir.
• Uzun vadeli (kronik). Birkaç hafta süren ishal. Bu, irritabl bağırsak sendromu gibi başka bir sağlık sorunundan kaynaklanıyor olabilir. Crohn hastalığı veya çölyak hastalığı gibi bir bağırsak hastalığından da kaynaklanabilir. Parazitler gibi bazı enfeksiyonlar kronik ishale neden olabilir.

İshale ne sebep olur?

İshale aşağıdakiler dahil birçok şey neden olabilir:

• Bakteriyel bir enfeksiyon
• Bir virüs
• Bazı şeyleri sindirmede sorun (gıda intoleransı)
• Gıda alerjisi (çölyak hastalığı, glüten alerjisi gibi)
• Yiyecek veya su yoluyla vücuda giren parazitler
• İlaçlara tepki
• İnflamatuar bağırsak hastalığı gibi bir bağırsak hastalığı
• İrritabl bağırsak sendromu gibi mide ve bağırsaklarınızın nasıl çalıştığıyla ilgili bir sorun (fonksiyonel bağırsak bozukluğu)
• Mide veya safra kesesi ameliyatının bir sonucu
• Son antibiyotik kullanımı
• Tiroid sorunları gibi metabolik durumlar
• Radyasyon tedavilerinden kaynaklanan hasar veya çok fazla hormon üreten tümörler gibi daha az yaygın olan diğer nedenler

Çoğu insan gezgin ishali yaşar. Bu, bakteriler, parazitler ve hatta gıda zehirlenmesi nedeniyle güvenli olmayan yiyecek veya suyunuz olduğunda olur.

Şiddetli ishal, ciddi bir hastalığınız olduğu anlamına gelebilir. Belirtileriniz geçmezse veya günlük aktivitelerinizi yapmanıza engel oluyorsa, sağlık uzmanınızla görüşün. İshale neyin sebep olduğunu bulmak zor olabilir.

İshalin belirtileri nelerdir?

Her kişinin semptomları değişebilir. İshalin belirtileri şunları içerebilir:

• Karın (karın) krampları
• Karın ağrısı
• Şişme (şişkinlik)
• Mide bulantısı (bulantı)
• Acil tuvalete gitme ihtiyacı
• Ateş
• Kanlı tabureler
• Vücut sıvılarının kaybı (dehidrasyon)
• Dışkı sızıntısı ve bağırsaklarınızı kontrol edememe (idrar kaçırma)

Dehidrasyon, ishalin ciddi bir yan etkisidir. Belirtiler şunları içerir:

• Susamış hissetmek
• Sık idrara çıkmamak
• Kuru cilde ve ayrıca ağız kuruluğuna ve burun deliklerine (mukoza zarlarına) sahip olmak
• Çok yorgun hissetmek
• Bayılabileceğinizi veya bayılabileceğinizi hissetmek (baş dönmesi)
• Baş ağrısı
• Hızlı kalp atış hızı
• Bebeğin kafasında batık fontanelle (yumuşak nokta)

İshal belirtileri diğer sağlık sorunları gibi görünebilir. Kanlı ishal her zaman bir endişe kaynağıdır. Emin olmak için daima doktorunuza görünün. Doktora herhangi bir kanama, ateş veya kusmayı anlattığınızdan emin olun.

İshal nasıl teşhis edilir?

İshal olup olmadığını anlamak için sağlık uzmanınız size fiziksel bir muayene yapacak ve geçmiş sağlığınız hakkında sorular soracaktır. Kanınızı ve idrarınızı kontrol etmek için laboratuar testlerine de sahip olabilirsiniz.

Diğer testler şunları içerebilir:

• Kültür ve diğer testleri içeren dışkı çalışmaları. Bu test, sindirim sisteminizde ishale ve diğer sorunlara neden olabilecek herhangi bir anormal bakteri olup olmadığını kontrol eder. Bunu yapmak için küçük bir dışkı örneği alınır ve bir laboratuvara gönderilir.

• Sigmoidoskopi. Bu test, sağlık uzmanınızın kalın bağırsağınızın bir kısmının içini kontrol etmesini sağlar. İshale neyin sebep olduğunu anlamaya yardımcı olur. Kısa, esnek, ışıklı bir tüp (sigmoidoskop) rektum yoluyla bağırsağınıza yerleştirilir. Bu tüp, bağırsağınızı şişirmek için hava üfler. Bu, içeriyi görmeyi kolaylaştırır. Gerekirse biyopsi alınabilir.

• Kolonoskopi. Bu test, kalın bağırsağınızın tüm uzunluğuna bakar. Herhangi bir anormal büyüme, kırmızı veya şişmiş doku, yaralar (ülserler) veya kanamayı kontrol etmeye yardımcı olabilir. Uzun, esnek, ışıklı bir tüp (kolonoskop) rektumunuza kolondan yukarı doğru yerleştirilir. Bu tüp, sağlık uzmanınızın kolonunuzun iç yüzeyini görmesini ve test etmek için bir doku örneği (biyopsi) almasını sağlar. Ayrıca bulunabilecek bazı sorunları tedavi edebilir.

• Görüntüleme testleri. Bu testler, organlarınızın oluşma biçiminde herhangi bir sorun olup olmadığını (yapısal anormallikler) görebilir.

• Oruç testleri. Bu testler, belirli yiyecekleri sindirip sindiremeyeceğinizi gösterir (gıda intoleransı). Ayrıca, belirli yiyeceklerin bağışıklık sistemi reaksiyonu (gıda alerjisi) getirip getirmediğini de söyleyebilirler.
• Kan testleri. Bunlar, diğer şeylerin yanı sıra tiroid hastalığı, anemi (düşük kan sayımı), zayıf emilimi düşündüren düşük vitamin seviyeleri ve çölyak hastalığı gibi metabolik sorunları arayabilir.

İshal nasıl tedavi edilir?

Sağlık uzmanınız aşağıdakilere dayalı olarak sizin için bir bakım planı hazırlayacaktır:

• Yaşınız, genel sağlığınız ve geçmiş sağlığınız
• Davanız ne kadar ciddi
• Belirli ilaçları, tedavileri veya terapileri ne kadar iyi idare ediyorsunuz?
• Durumunuzun kötüleşmesi bekleniyorsa
• Ne yapmak istersin

Çoğu durumda kaybettiğiniz sıvıları değiştirmeniz gerekecektir.

Bakteriyel bir enfeksiyon ishale neden oluyorsa, enfeksiyonla savaşan bir ilaca (antibiyotik) ihtiyacınız olabilir.

İshalin komplikasyonları

İshaliniz tedavi edilmezse dehidrasyon riski altındasınızdır. Şiddetli dehidrasyon organ hasarına, şoka ve bayılmaya (bilinç kaybı) veya komaya neden olabilir.

İshal önlenebilir mi?

İyi kişisel alışkanlıklara sahip olmak, bakteri veya bir virüsün neden olduğu ishal olmanızı önleyebilir. Bu önemli:

• Ellerini sık sık yıka
• Alkol bazlı dezenfektanlar kullanın
• Güvenli bir şekilde temizlenmiş ve pişirilmiş yiyecekleri yiyin
• Bakteri veya virüs bulaşmış olabilecek yiyecek veya sıvıları almayın

Seyahat ederken, yediğiniz ve içtiğiniz her şeyin güvenli olduğundan emin olun. Gelişmekte olan ülkelere seyahat ediyorsanız bu daha da önemlidir.

Su ve diğer sıvılar için seyahat güvenliği ipuçları şunları içerir:

• Musluk suyu içmemek veya dişlerinizi fırçalamak için kullanmamak
• Musluk suyundan yapılmış buz kullanmamak
• Belirli bakterileri öldürmek için bir işlemden geçmemiş süt veya süt ürünlerini içmemek (pastörizasyon)

Yemek için seyahat güvenliği ipuçları şunları içerir:

• Kendiniz yıkayıp soymadan taze veya çiğ meyve ve sebze yememek
• Tüm et ve balıkların en azından orta derecede piştiğinden emin olmak
• Çiğ veya az pişmiş et veya balık yememek
• Karides, yengeç ve deniz tarağı gibi et ve kabuklu deniz hayvanlarının servis sırasında sıcak olduğundan emin olun
• Sokak satıcılarından veya yemek kamyonlarından yemek yememek

İshal ile yaşamak

Çoğu durumda ishal kısa vadeli bir sorundur. Genellikle sadece birkaç gün sürer. İshal geçirdiğinizde bol miktarda sıvı aldığınızdan emin olun.

Bazı sağlık sorunları ishali daha uzun sürebilir veya geri gelmeye devam edebilir. Bunlar arasında iltihaplı bağırsak hastalığı ve irritabl bağırsak sendromu bulunur. Başka bir sağlık sorunu ishale neden oluyorsa, bu sorunu tedavi etmek için sağlık uzmanınızın tavsiyelerine uyun.

Sağlık uzmanımı ne zaman aramalıyım?

Aşağıdaki durumlarda sağlık uzmanınızı arayın:

• Daha sık ishal oluyorsunuz
• Daha fazla ishaliniz var
• Dehidrasyon belirtileriniz var. Susamış, yorgun veya başınız dönebilir. Ayrıca daha az idrarınız veya ağız kuruluğunuz olabilir.
• Rektal kanamalı ishal veya siyah ve katranlı dışkı, ateş veya kusma varsa

İshal hakkında önemli noktalar

• İshal, dışkınızın gevşek ve sulu olduğu zamandır.
• Ayrıca tuvalete daha sık gitmeniz gerekebilir.
• Kısa süreli (akut) ishal 1 veya 2 gün sürer.
• Uzun süreli (kronik) ishal birkaç hafta sürer.
• İshal semptomları arasında karın krampları ve acil tuvalete gitme ihtiyacı olabilir.
• Sıvı kaybı (dehidrasyon) en ciddi yan etkilerden biridir.
• Tedavi genellikle kaybedilen sıvıların değiştirilmesini içerir.
• Nedeni bakteriyel bir enfeksiyonsa, enfeksiyonla savaşan bir ilaca (antibiyotik) ihtiyacınız olabilir.

Sonraki adımlar

Sağlık uzmanınızı ziyaretinizden en iyi şekilde yararlanmanıza yardımcı olacak ipuçları:

• Ziyaretinizden önce cevaplanmasını istediğiniz soruları yazın.
• Soru sormanıza ve sağlayıcınızın size ne söylediğini hatırlamanıza yardımcı olması için yanınızda birini getirin.
• Ziyarette, yeni ilaçların, tedavilerin veya testlerin adlarını ve sağlayıcınızın size verdiği yeni talimatları yazın.
• Bir takip randevunuz varsa, o ziyaretin tarihini, saatini ve amacını yazın.
• Sorularınız varsa sağlayıcınızla nasıl iletişime geçebileceğinizi öğrenin.