Cinsel Uyarılma ve Arzu Arasındaki Farklar

İçerik

• Cinsel İstek ve Uyarılma ile İlgili Zorluklar
• Cinsel Uyarılma Düzeyleri Nasıl Artırılır
• Cinsel İstek Seviyeleri Nasıl Artırılır

Libidoyu uyarılma ile birleştirmek kolaydır. Sonuçta, cinsel yaşamınızdan memnun hissediyorsanız, cinselliğinizin bu yönlerini birbirinden ayırmak zor olabilir. Gerçekte, libido, cinsiyete olan temel ilginizi ifade eder ve aynı zamanda cinsel iştahınız veya arzunuz olarak da ifade edilebilir.

Uyarılma ise cinsel uyaranlara verdiğiniz fizyolojik tepkiyi ifade eder. Cinsel uyarılmanın fiziksel belirtileri arasında vajinal kayganlık ve labia, klitoris ve vajinaya artan kan akışı bulunur.

Kadınlarda cinsel arzular yaşamları boyunca dalgalanma eğilimindedir ve birçok farklı nedensel faktör vardır. Temel olarak, düşük cinsel istek (HSDD) ve cinsel uyarılmayı deneyimleyememe veya sürdürememe (cinsel uyarılma bozukluğu) oldukça yaygındır. Araştırmalar, kadınların neredeyse yarısının bir noktada en az bir cinsel işlev bozukluğu belirtisi yaşadığını söylüyor.

Hipoaktif Cinsel İstek Bozukluğuna Genel Bir Bakış

Cinsel İstek ve Uyarılma ile İlgili Zorluklar

Ruhsal bozukluğun mevcut tanısal ve istatistiksel el kitabı, Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı (DSM-5), uyarılma ve arzu ile ilgili sorunları Kadın Cinsel İlgi / Uyarılma Bozuklukları (FSAID) terimi altında birlikte sınıflandırır.

FSAID'li kadınlar, seks arzularında bir azalma yaşayabilir ve cinsel ilişkiyi başlatamayabilir veya başlatma girişimlerine yanıt vermeyebilir. Ayrıca kolayca (hatta hiç) uyandırılmadıklarını ve seks sırasında heyecan veya zevkin azaldığını fark edebilirler.

Bir kadın, FSAID teşhisi almak için DSM tarafından belirlenen altı kriterden üçünü karşılamalıdır - bunların tümü kişinin ilgisi ve cinsel aktiviteye tepkisi etrafında döner.

FSAID için Tanı Kriterleri

• Cinsel aktiviteye ilgi olmaması veya ilginin azalması
• Cinsel düşüncelerin veya fantezilerin olmaması veya azaltılması
• Cinsel etkinlikte hiç başlama olmaması veya azalması ve genellikle bir eşin başlatma girişimlerine karşı duyarlı olmaması
• Cinsel ilişkilerin neredeyse tamamında veya tümünde cinsel heyecan veya zevk yokluğu veya azalması
• Herhangi bir iç veya dış cinsel ipucuna yanıt olarak cinsel ilgi / uyarılma olmaması veya azalması
• Cinsel ilişkilerin tamamında veya hemen hemen tümünde cinsel aktivite sırasında bulunmayan veya azalmış genital veya genital olmayan hisler

Cinsel Uyarılma Düzeyleri Nasıl Artırılır

Kadınlarda azalmış cinsel uyarılmanın semptomlarından biri, azalmış vajinal yağlamadır. Reçetesiz satılan vajinal kayganlaştırıcılar, yağlamayı artırabilir.

Vajinal yağlanmada bir azalmaya menopoz neden olmuşsa, genellikle hormon replasman tedavisi reçete edilir.Bu, bu sorun için onaylanmış bir ilaç tedavisi olsa da, bu tedaviyle birlikte gelen bazı riskler ve yan etkiler vardır. Bu nedenle, yerel eczanenizden satın aldığınız kişisel bir kayganlaştırıcı en güvenli seçeneğiniz olabilir.

Harika Bir Cinsel Yaşam İçin Doğru Vajinal Kayganlaştırıcıyı Seçmek

Viagra (sildenafil) ve alfa-adrenerjik bloker olarak adlandırılan Regitine (fentolamin) gibi bir ilaç sınıfının da cinsel uyarılmaya yanıt olarak vajinal yağlamayı artırdığı gösterilmiştir. Bununla birlikte, çeşitli kadın cinsel sorunları için Viagra üzerine yapılan çok sayıda çalışmanın kadınlarda cinsel zevkte bir artış göstermediği ve FDA tarafından kadınlarla kullanım için hala onaylanmadığı belirtilmelidir.

Farmakolojik çözümlerin yanı sıra, cinsel uyarılmayı artırmaya yardımcı olmak için davranışsal terapiyi de seçebilirsiniz. Bu terapi, cinsel fantezileri güçlendirmeyi ve kişinin dikkatini cinsel uyaranlara odaklamayı amaçlamaktadır. Devam eden bir ilişki içindeyseniz, terapistiniz, ilişkinizde iletişim problemlerinin var olma olasılığına veya partnerinizin sizi cinsel olarak uyarmak için gerektiği kadar zaman harcamadığına da bakacaktır.

Cinsel İstek Seviyeleri Nasıl Artırılır

Addyi (flibanserin), düşük cinsel istek (HSDD) tedavisi için FDA onaylıdır. Addyi, her gün alınması gereken bir hapdır ve bayılma olabileceği için alkolden uzak durmanız önerilir.

Enjekte edilebilir bir ilaç olan Vyleesi, menopoz öncesi kadınlarda düşük cinsel istek tedavisi için de onaylanmıştır. Bu ilaç, daha önce daha tatmin edici düzeyde cinsel arzuya sahip olan ancak şimdi düşük cinsel istek yaşayan kadınlar içindir. Düşük cinsel istek, altta yatan tıbbi bir durum veya ilaç gibi diğer faktörlerden kaynaklananlar için değildir.

Cinsel dürtüleri yumurtalıklarının ameliyatla alınması sonucu düşük olan kadınlarda testosteronun cinsel isteği artırabildiğini gösteren çalışmalar da vardır. Bununla birlikte, testosteron ile sürekli tedavinin yan etkileri ve sağlık riskleri vardır.

Verywell'den Bir Söz

Cinsel istek ve / veya uyarılma ile ilgili sorunlar yaşamak, birçok kadının bir noktada ya da diğerinde yaşadığı bir durumdur. Çok faydalı olabileceğinden, tedavi veya davranışsal terapi aramaktan utanmamalısınız. Size en iyi hizmet eden çözümü bulmak için doktorunuzla konuşun.