İçerik
Calendula, aksi takdirde olarak bilinir Calendula officinalis, bir kadife çiçeği bitkisi, tarihsel olarak bir dizi farklı rahatsızlık için, özellikle yaraların iyileşmesinde olduğu gibi cildi etkileyenler için kullanılmış. Bitkinin tıbbi kısmı, güzel, derin zengin renkli turuncu ve sarı çiçekte bulunur.Renkli yapraklar, in vitro ve hayvan modellerinde farklı etki mekanizmaları yoluyla anti-enflamatuar, anti-trombojenik, antidiyabetik, antikanser ve nöroprotektif aktiviteler sergilediği gösterilen flavonoidler - sebze ve meyvelerde bulunan doğal olarak oluşan bileşikler bakımından zengindir.
Arka fon
Calendula, Asteraceae / Compositae ailesinin bir üyesidir ve Asterales düzeninden gelir. USDA'ya göre, yerel konumları Kanada'da ve Amerika Birleşik Devletleri'nin kırk sekiz eyaletinde. Calendula, tam güneşte ortalama, orta derecede verimli, iyi drene edilmiş topraklarda kolayca yetiştirilen yıllık bir bitkidir. Çiçek tarhlarına, bordürlere, yazlık bahçelere, biçme bahçelerine veya saksılara / saksılara ekilebilir. Güzel kokulu yapraklar kelebekleri çeker ve yaprakları tüketilebilir ve pişirmede kullanılabilir.
Calendula yağı, çiçeklerin bir taşıyıcı yağda (zeytinyağı veya hindistancevizi yağı gibi) aşılanmasıyla yapılır. Yağ tek başına veya merhemlerde, balsamlarda, kremlerde veya losyonlarda bir bileşen olarak kullanılabilir. Ayrıca tentür, çay veya kapsül şeklinde de üretilebilir. Dekoratif olarak, nergis yaprakları çiçek teşhirlerinde ve potpuri karışımlarında kullanılmıştır. Calendulayı, genellikle sebze bahçelerinde yetiştirilen Tagetes cinsinin süs kadife çiçeği ile karıştırmamaya dikkat edin.
Calendula için Ortak İsimler
- Takvim
- İngiliz Bahçesi Kadife Çiçeği
- İskoç kadife çiçeği
- Fleur de Calendule
Sağlık yararları
Calendula, cildi etkileyen çeşitli rahatsızlıkları, enfeksiyonları ve mantarları tedavi etmek için kullanılmıştır. Araştırmalar, calendula'nın pişik, yaralar, vajinal mantar enfeksiyonları ve diğer cilt rahatsızlıklarının tedavisinde etkili olabileceğini düşündürmektedir. Calendula ayrıca bir ağrı azaltıcı ve iltihap azaltıcı olarak kullanılmıştır. Aynı zamanda, özellikle tedaviyle ilişkili yan etkiler (radyasyon gibi) için kanseri tedavi etmede yardımcı olarak da kullanılmıştır.
Bazı araştırmalar, nergislerin güneş koruyucu olarak faydalı olabileceğini öne sürüyor. Diğerleri nergisleri sadece nemlendirici olarak kullanır.
Calendula'nın olumlu etkilerini öne süren bazı araştırmalar olsa da, uzun süreli calendula kullanımı araştırılmamış ve daha fazla araştırma belirtilmiştir. Herhangi bir tedaviye veya takviyeye başlamadan önce sağlık uzmanınızla temizlediğinizden emin olun.
Nasıl çalışır
Calendula çiçeğinin aktif bileşenleri, triterpen saponinler (oleanolik asit glikozitler), triterpen alkoller (α-, β-amirinler, faradiol) ve flavonoidler (quercetin ve isorhamnetin) gibi doğal olarak oluşan kimyasallardır.
Topikal jel formülasyonlarının ışık koruyucu etkisinin, sub-epidermal bağ dokusunda kollajen sentezinde bir gelişme ile ilişkili olduğu düşünülmektedir. Calenduladaki kimyasalların yara iyileşmesinde yeni doku büyümesini artırdığı ve iltihabı azalttığı düşünülmektedir.
Yaralar ve Basınç Ülserleri
Hayvan çalışmaları, nergis kullanımı ve yaraların iyileştirilmesi ile bir ilişki olduğunu göstermiştir. Peki ya insanlar? Yayınlanan yeni bir çalışma Aile Hekimliği ve Birinci Basamak Sağlık Dergisi 72 kadında calendula merheminin sezaryen izleri üzerindeki etkinliğini inceledi.
Araştırmacılar, standart hastane tedavisine kıyasla, nergis merhemi ile tedavi edilen kadınların daha hızlı bir iyileşme süresine sahip olduğunu buldular. Kesilerinin daha az kırmızı ve şişmiş olduğunu bildirdiler.
2016'da yayınlanan bir çalışmada Yara Bakımı Dergisi, araştırmacılar, Calendula officinalis özünü venöz bacak ülseri olan kişilerde kullandılar. Bulguları, calendula ile tedavi edilenlerin, kontrol grubunda sadece yüzde 1,7'ye karşılık yüzde 7,4 "haftada iyileşme hızına" sahip olduğunu gösterdi. Ek olarak, araştırmacılar, "Calendula officinalis özü tedavisi sırasında hiçbir yan etki gözlenmedi" bildirdi.
İlk araştırmalar, standart bakım ve hijyene ek olarak bir nergis spreyi kullanmanın, uzun süreli diyabet nedeniyle ayak ülseri olan kişilerde enfeksiyonu önleyebileceğini ve kokuyu azaltabileceğini göstermektedir.
Tip 2 Diyabet Ayak BakımıEgzama, Pişik ve Diğer Cilt Sorunları
Calendula, egzama ve dermatit tedavisinde yoğun bir şekilde pazarlanmaktadır; ancak egzama ve dermatit tedavisi için calendula üzerine yapılan araştırmalar sınırlıdır. Bitki anti-enflamatuar özelliklere sahip olduğundan, onu cilt koşullarına uygulamak iltihabı azaltabilir. Bununla birlikte, egzama için kullanımını destekleyen gerçek bir klinik kanıt yoktur.
Aslında, aynısafa kullanımı şiddetli egzamalı küçük çocuklar için, özellikle yakupotu, papatyalar, kadife çiçeği veya bu ailedeki diğer bitki çeşitlerine karşı alerjileri varsa, aslında rahatsız edici olabilir.
Calendula'nın çocuklar için kullanımı kontrendike olabilir, bu nedenle başlamadan önce daima doktorunuza sorun.
Bebek bezi döküntülerinde nergis kremlerinin kullanılması, aloe vera jeli gibi belirli tedavilere kıyasla avantajlı olabilir. Bununla birlikte, araştırmalar, calendula'nın bentonit çözeltisinden daha düşük olduğunu göstermektedir. Araştırmacılar, Bentonit ile bebekleri tedavi ederken, Bentonit grubundaki lezyonların yüzde 88'inin ilk altı saatte iyileşmeye başladığını, nergis grubunda ise bu oranın yüzde 54 olduğunu bulmuşlardır.
Bakteriyel Vajinoz ve Vajinal Maya Enfeksiyonları
Araştırmacılar, bakteriyel vajinoz teşhisi konan 80 kadında nergis merheminin metronidazole (bakteriyel vajinozu tedavi etmek için kullanılan yaygın bir ilaç) kullanımını karşılaştırdı. Bir haftalık müdahaleden sonra, her iki kadın grubunun da bakteriyel vajinozdan kurtulduklarını ve hiçbirinin herhangi bir yan etkiye maruz kalmadığını buldular.
Bakteriyel vajinozu tedavi etmek için ilaç almaktan kaçınmak isteyen kadınlar için nergis merheminin uygun bir seçenek olabileceği sonucuna vardılar. Maya enfeksiyonlarının tedavisindeki etkinliğine gelince, bir çalışma Kadın ve Sağlık Calendula kreminin vajinal maya enfeksiyonlarının tedavisinde etkili olduğunu, ancak standart ilaçla (Clotrimazole) karşılaştırıldığında gecikmiş bir etkiye sahip olduğunu buldu.
Calendula'nın menstrüasyon tedavisinde kullanılabileceği iddiaları olsa da, bu kullanımı desteklemek için bunun daha fazla kanıtı eksiktir.
Güneş Kremi Olarak Calendula
Calendula'nın güneş kremi olarak etkinliği in vitro olarak test edildi (bir petri kabı veya test tüpü anlamında). Bu çalışmanın arkasındaki fikir, bir hücre yenileyici olarak calendula'nın özelliklerinin bir güneş kremi olarak da geçerli olabileceğidir. Bu alanda daha fazla araştırma yapılması gerekiyor. Bu nedenle, UV koruması için onaylanmış bir güneş koruyucu kullanmak akıllıca olacaktır.
Radyasyon Dermatiti
Cilde nergis uygulamasının radyasyon tedavisi sonrası radyasyon dermatitini (cilt tahrişi) azaltıp azaltamayacağına dair karışık araştırmalar var. Petrol jölesinden (vazelin) daha iyi olmayabilir, ancak daha fazla araştırmanın yapılması gerekiyor.
Olası yan etkiler
Asteraceae / Compositae familyasından yakupotu, papatyalar, kadife çiçeği veya bitkilere alerjiniz varsa, nergis kullanmamalısınız. Bunu yapmak alerjik reaksiyona neden olabilir.
Hamile veya emziren kadınlar da calenduladan kaçınmalıdır çünkü nergis yutmak hormon seviyenizi etkileyebilir ve adet görmeye neden olabilir.
İlaç alan veya ameliyat için planlanan herkes, önce doktorlarıyla nergis kullanımını tartışmalıdır.
Dozaj ve Hazırlama
FDA tarafından onaylanmadığı düşünülürse jenerik bir nergis dozu bulmak zordur. Forma ve onu ne için kullandığınıza bağlı olarak, nergis dozu farklı olacaktır. Herhangi bir yeni ilaca başlamadan önce doktorunuza veya sağlık uzmanınıza sorduğunuzdan emin olun.
Kendi nergis bitkinizi yetiştirmeye karar verirseniz, yaprakları kurutarak bitkinin faydalarından yararlanabilirsiniz. Kurutulmuş yapraklar (bir çiçek alıp güneşten uzak bir kağıt havluya koyarsanız yapabilirsiniz) çay demlemek ve yağ yapmak için kullanılabilir. Calendula çayı yapıyorsanız, taze çiçekleri de garnitür olarak kullanabilirsiniz. Çayı hazırlamak için yapmanız gerekenler:
- suyu kaynatmak
- kuru çiçekler ekleyin (çoğu insan iki çay kaşığı kullanır) bir çay demlik veya çaydanlığa
- yaprakların üzerine sıcak su dökün ve 10 dakika demlenmesine izin verin
- tarçın, vanilya, bal (vb.) gibi istediğiniz her türlü aromayı süzün ve ekleyin
Depolama
Calendula ürünlerini nemsiz, kuru ve karanlık bir yerde saklayın. Mağazadan bir calendula ürünü alırsanız, satın aldığınız paketin son kullanma tarihi için "en son" tarihini kontrol edin.
Kurutulmuş yaprakları saklıyorsanız, hava geçirmez bir kap kullandığınızdan emin olun. Aynısafa ile bir yağ, tentür veya krem yaptıysanız, hava geçirmez bir kapta da saklayın ve serin, kuru bir yerde saklayın.
Bakılacak şey
Calendula'nın belirli sağlık sorunları için etkili bir tedavi olduğunu iddia eden şirketlerin, "bu ifadelerin Gıda ve İlaç İdaresi tarafından onaylanmadığını" belirten bir sorumluluk reddi beyanı ile devam etmesi gerekecektir. FDA, calendula için terapötik iddiaları onaylamadı.
Ürünlerin saygın bir kaynaktan seçilmesi önemlidir, çünkü tağşişi veya herhangi bir sert madde veya kimyasalın eklenmesini önler. Mümkünse organik ürünleri veya üçüncü taraf sertifikasına sahip ürünleri arayın.
İçinde nergis bulunan ürünler satın almak yerine, kendi calendula'ınızı evde yetiştirmeyi de tercih edebilirsiniz. Bunu yapmayı seçerseniz, kendi tohumlarınızı satın alabilir ve nergis çiçeklerini çay ve yağ infüzyonları yapmak için kullanabilirsiniz.
Diğer sorular
Yaprakları yiyebilir miyim?
Evet, aynısafa çiçeğinin yaprakları yenilebilir. Bazı insanlar onları garnitür olarak kullanmayı sever. Lezzet profilinin hafif tatlı ve acı olduğu düşünülmektedir.
Calendula güzellik ürünlerinde kullanılıyor mu?
Evet, yapraklar renklendirici maddeler olarak kullanılmış ve yağ parfümlerde kullanılmıştır.
Kumaş boyamak için boya olarak kullanabilir miyim?
Evet, yün ve diğer giysilerin renklendirilmesinde doğal sarı boya olarak kullanılmıştır.
Verywell'den Bir Söz
Calendula officinalis çeşitli rahatsızlıklar için kullanılmış bir bitkidir. Bugüne kadar çoğu araştırma, calendula'nın cilt sağlığı için faydalarını önermektedir. Antiinflamatuar özellikleri onu yara iyileşmesinde etkili hale getirebilir. Calendula, losyonlara, merhemlere dahil edilebilir veya çaylara, yağlara ve garnitüre alınabilir. Kendi infüzyonlarınızı yapmayı tercih ederseniz, bunu evde yetiştirilen bir calendula bitkisinin yapraklarını kurutarak yapabilirsiniz.
Calendula'nın FDA tarafından onaylanmadığını ve kullanmadan önce bir tıp uzmanına danışmanız gerektiğini unutmayın. Yakupotu, papatyalar, kadife çiçeği veya Asteraceae / Compositae ailesindeki bitkilere alerjisi olan kişiler nergisden kaçınmalıdır.
Bitkiler Astımımı İyileştirebilir mi?- Paylaş
- Çevir
- E-posta